La novela americana (la cultura simpson) …

R. Cippolini — ¿Estamos frente a una síntesis de la Comedia Humana?

Se lo pregunta el autor de Contagiosa paranoia quien, a más de 20 años de Los Simpson, define, tajante: «Seguramente la gran ficción estadounidense ya no sea ´Moby Dick´».

¿Cultura Simpson?

Digámoslo de otro modo: ante todo se trata de una creación muy efectiva para intentar entender uno de los comportamientos culturales más potentes y significativos de nuestra época.

Comencemos admitiéndolo: nos referimos a un fenómeno sin precedentes.

Al menos en su escala. ¿Recuerdan «Simpsonize Me», el software que hace unos años nos invitaba desde la Web a conocer nuestro presunto aspecto en la percepción de un ciudadano de Springfield?

Esta podría ser una buena pista.

Una muestra y un síntoma de cómo opera la «Cultura Simpson», incluso una clave de su funcionamiento e incesante proliferación.

Un espejo-Simpson: la sensación de que el mundo que habitamos imita más y más algo que comenzó en la mente del historietista Matt Groening.

Ñ publicaba una nota de David Barba donde éste afirmaba con ánimo provocativo y rindiéndose frente a las evidencias: «Toda cultura es pop. Si no es pop, no es cultura». La proyección de la «Cultura Simpson» ejemplifica perfectamente este enunciado.

Veamos por qué. Primera hipótesis: estamos observando las peculiaridades de una mitología propia de principios del siglo XXI. Es decir, una mitología viral en la que la serie de la cadena Fox producida por James L. Brooks que conocemos como su origen ni siquiera resulta hoy –a dos décadas de su inicio– imperiosamente central. Una mitología que se expande incesante mediante procesos de auto reproducción equivalentes a la propagación de un virus informático.

• Identidad del usuario

Incontrolable. Similar a tantas fanfictions (ficciones personales y amateurs escritas por los fans de una serie televisiva o película o historieta) pero en una escala –sobre todo industrial– inusitada. Un producto cultural de primera magnitud con miles y miles de usuarios Simpson.

Doy un ejemplo. Estoy en una ciudad balnearia, de vacaciones, antes de que comience la temporada. En muy pocas vidrieras ya contabilicé más de cinco docenas de remeras con diferentes motivos Simpson: Homero como el Che Guevara, como el Indio Solari, como Bob Marley, bebiendo cervezas locales, con la casaca boquense y de otros tantos clubes, citando y entrometiéndose en una multitud de referencias incomprensibles para quien no conozca la actualidad y pasiones argentinas.

Por supuesto, esto no se limita sólo a remeras: estamos rodeados de toda una inmediatez simpsonizada. Es imposible caminar dos cuadras por cualquier centro comercial sin toparse con múltiples referencias al universo Simpson: tenemos la impresión de que no existe mayor merchandising que el inspirado en esta familia. Desde juegos de ajedrez a colchonetas inflables a linternas y destapadores: todo lo que podamos imaginar. Y más también.

Apropiaciones de apropiaciones. El detournement preconizado por el situacionista Guy Debord (como su vulgarizada consecuencia digital, el defacing) popularizándose en miles de usufructuarios sin nombre. Resulta claro: en su inmensa mayoría estamos frente a versiones piratas que eluden los derechos de propiedad intelectual incursionando en numerosísimas referencias por demás alejadas a los contenidos de la serie.

Esta sigue un esquema de producción centrado en 16 escritores, responsables de las ideas que organizan cada capítulo. Mientras ellos trabajan, miles de creadores de rostros difusos reinventan a «Los Simpson» en inacabable expansión. Versiones de versiones. Lecturas de lecturas y más lecturas.

• Hibridaciones

Ya sabemos, entre los fans, estudiosos y curiosos persisten quienes analizan la actualidad de cada miembro de la familia a modo de arquetipo, proponiendo una suerte de sociología pop. Identificaciones con el modelo Homero, con el modelo Bart o Lisa. O con los innumerables personajes secundarios.

No hay más que darse una vuelta por plataformas de intercambio y discusión como Taringa o la especializada Púdrete Flanders! para informarnos sobre las diferentes etapas y oscilaciones de cada uno. Pero más me interesa observar el mix de mitologías contemporáneas que alimentan toda bizarría: ya cité la mixtura de Homero con el Che Guevara ¿una revisión anónima de los íconos de la historia contemporánea desde la perspectiva Simpson? Significativa hibridación: ¿quién fagocita a quién?

• ¿A qué se debe tanta aceptación, tanta seducción?

Por lo expuesto resulta evidente: de todos los miembros del clan, el favorito es sin dudas Homero. Hace una década posiblemente lo fue Bart, pero hoy papá Simpson parece no tener competencia.

Hace apenas unas semanas, para una nota en la versión digital de Ñ me preguntaban cómo Groening, prototipo de artista estadounidense, podía participar como expositor de una exhibición como Argentrash (que tuvo lugar en el Fondo Nacional de las Artes): una exploración de las posibilidades de existencia de un trash de cuño argentino.

Sin embargo, la respuesta ya estaba en Groening cuando inventó la serie y trazó una perspectiva (y una política) de sus alcances, hace dos décadas. Es célebre que entonces declaró que su intención fue ofrecer otras opciones al mainstream trash que la televisión ofertaba por esos días. Si el status quo es trash, nada mejor que intervenir activamente desde ese trash. Un paso más allá en una brillante perversión.

Springfield, la ciudad ficcional imaginada por Groening, está en todas partes, como el trash.

Puede parecer abusivo y de hecho lo es: resulta por demás conocida la historia de la cerveza Duff, que comenzó como una parodia –es la marca de cerveza que consumen Homero y sus amigos– y hace años dejó de ser una fantasía y se comercializa en muchos sitios del mundo. Ficción y realidad entremezcladas.

Otro interrogante: ¿habrá imaginado alguna vez Groening que su familia, en quienes se inspiran sus personajes, se instalaría en semejante mitología viral?

• Generación S

Vayamos por la segunda hipótesis: el éxito de estas múltiples apropiaciones se debe a que estalla tanto más allá de sus contundentes efectos comerciales: se trata de una propiedad inconsciente que afecta a más de una generación.

Tengo en mente a los miembros del grupo «Un Faulduo». Jóvenes artistas argentinos (no alcanzan aún los 25 años), no recuerdan un solo momento de sus vidas en el que «Los Simpson» no existieran.

Para ellos (así como para todos los que tienen su edad y aún menos) la célebre familia disfuncional es un clásico tan eterno como el Ratón Mickey o el Pato Donald.

Por ninguna otra razón les resulta natural utilizarlos como materia prima para sus elucubraciones y empujarlos a un trash aún más extremo. Por momentos tan retorcido y cándido que el mismo Groening terminó por interesarse en ellos.

Esta sensación de pertenencia no es para nada nueva; ya expone su no breve tradición. La atracción con la familia fue tan inmediata que muy tempranamente Frank Zappa se comunicó con los realizadores de la serie manifestándoles su deseo de aparecer en ella como personaje. Una ambición que se vería multiplicada en los años siguientes.

Cuando a Meg White, baterista del dúo de rock White Strippes, la consultaron sobre sus deseos incumplidos, sin dudarlo contestó: «Aparecer en los Simpson». Por supuesto, ahí estuvo. Otro tanto sucedió con Michael Jackson. ¿Quién no quiere aparecer en los Simpson? Hasta Fogwill le hizo saber a Groening que quería tener su participación.

Dije fenómeno cultural. Necesito precisar: fenómeno de medios. Pero no en la antigua concepción de inspiración adorniana que se dirime en una crítica a la denominada industria cultural, sino más exactamente un modelo dinámico y pluralista, propio de la Era Web.

El ojo del equipo de Groening no escatima un sabio cinismo. No sólo se apropia de todo tipo de referencia cultural del modo más irreverente (famosas son las protestas y censuras por el contenido de los capítulos que tematizan una cultura en particular, recordemos las quejas del ex diputado Lorenzo Pepe por la «ofensa a la memoria histórica» en el episodio en el que se mencionaba a Juan Domingo Perón) sino que parece disfrutar y reutilizar la mitologización viral de la que vengo dando cuenta.

¿Estamos frente a una suerte de nueva Comedia Humana?

Gran novela americana. Al menos no con un Balzac, sino con miles de narradores, clonados y anónimos: como toda mitología, el relato resulta invariablemente plural por sobre extendido. Seguramente, la gran ficción norteamericana ya no sea Moby Dick.

Alguna vez leí que las novelas de Thomas Pynchon muestran a los Estados Unidos como a una gigantesca nave espacial fuera de control. Desde que este autor fue parte de una de las historias de «Los Simpson» nos parece un producto más de este virus multiplicante.

Nos criamos viendo a «Los Picapiedras», «Los Supersónicos» incluso «La Familia Ingalls». Sin embargo, ninguna saga sigue atesorando la misma actualidad. ¿Por qué sucede esto? ¿Qué los vuelve tan actuales después de tantas temporadas de emisión?

Tercera hipótesis: si el pop nació como bastante más que una estética en el sentido clásico, esto se debe a que desde su origen fue advertido como un procedimiento de reutilización estética de cualquier dato cultural. Tantos años después, ya no existe en nuestro presente quién no se apropie indiscriminadamente de sus consecuencias y derivaciones.

«Los Simpson» llevan este modelo tanto más lejos en sus efectos. Si no son pocos los que se quejan de que los nuevos episodios ya no sorprenden, sin duda se debe a que su mitologización viral ya fue por demás naturalizada. Estamos sumergidos en ella.

La razón está a la vista: hay tantas o más ideas en la mitología viral de «Los Simpson» que en muchísimas obras y trayectorias del arte de nuestros días. Venimos escuchando hace bastante tiempo que en las series de televisión de la última década (como «Six Feet Under» o «Doctor House» o «Lost») encontramos más ideas y talento que en la gran mayoría de las películas de Hollywood del mismo período. Compartamos o no esta opinión, es indudable que ninguna llegó tan lejos como «Los Simpson».

Si creemos y afirmamos que son una cultura es porque la cultura hace tiempo utiliza los mismos recursos que ellos siguen exhibiendo. Larga vida a «Los Simpson».

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diciembre 10, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Generación Robada (Australia)

Generación robada se clasifica a un hecho bastante desconocido: la política de limpieza étnica que el gobierno australiano realizó durante gran parte del siglo pasado para evitar que las razas (la blanca de los colonos ingleses y la negra de los aborígenes) se mezclaran.

Internaban a los niños mestizos en residencias especiales, que eran más bien campos de concentración, para que no inficionaran la pureza de la raza y, a la vez, se les “educaba” para ser mano de obra barata en el servicio doméstico de los blancos.

Eduardo Irigoyen Bedoya, en su escrito: » Australia: La generación robada o stolen generation.» comenta lo siguiente:

«…En la primera mitad del siglo XX, el gobierno australiano mantuvo una conducta paternalista respecto a los pueblos
indígenas australianos. Aquéllos que tenían piel más clara esto es, los «parcialmente indígenas»- fueron enviados a lo
largo y ancho del país a reservaciones y misiones al amparo de una política de segregación y asimilación.

La Australia negra sucumbía ante la Australia blanca. El gobierno australiano tenía la idea excéntrica de que las políticas de asimilación integrarían a los indígenas en la comunidad australiana y que pondrían fin a lo «embarazoso» de contar con pueblos
indígenas.

En términos del discurso oficial, el propósito de las políticas de asimilación consistía en «elevar el nivel de los
indígenas», integrándolos a la sociedad blanca.La portada del libro coordinado por Carmel Bird publicado en 1998 y que
se titula The Stolen Children. Their Stories (Sydney, Random House, 188 pp.), es desgarradora.

Reproduce la fotografía publicada en un diario australiano, de seis niños indígenas, ésta tiene en la parte superior un encabezado que reza «Se buscan hogares para estos niños». Al pie de la fotografía se encuentraba una leyenda que decía «Grupo de niños con
una mitad o una cuarta parte de sangre indígena en el orfanato de… Darwin.

El Ministro del Interior (Sr. Perkins) recientemente solicitó a organizaciones caritativas en Melbourne y Sydney que ayudaran a encontrar hogares para los niños y evitar que se conviertan en vagabundos». Una de las niñas que aparecen en la fotografía tiene una cruz sobre su vestido, puesto que ya había sido seleccionada por alguna persona de raza blanca para «un nuevo hogar».

En el prólogo del libro Carmel Bird señala que la persona que eligió a la preciosa niña escribió con su letra al pie de la fotografía
lo siguiente: «me gusta la pequeña que aparece en el centro de la foto, pero si ya la seleccionó alguien más, me quedo
con cualquier otra en tanto sea fuerte» (presumiblemente para las faenas que como sirvienta debería realizar en su
«nuevo hogar»).

Las políticas de asimilación dirigidas por el gobierno australiano hacia los indígenas generaron el problema de la llamada generación robada (o stolen generation), consistente en que el gobierno despojó a las familias de la tutela sobre sus hijos, a quienes secuestró para ponerlos bajo el control de instituciones u hogares dirigidos por blancos.

Sociólogos y sicólogos coinciden en afirmar que esa es la mejor manera de destruir a una sociedad y, desafortunadamente, esta práctica se mantuvo vigente en Australia por casi 100 años. Se calcula que a nivel nacional entre uno de cada tres y uno de cada diez niños indígenas fueron secuestrados por el gobierno australiano entre 1910 y 1970.

Existen evidencias de casos de tres generaciones en una misma familia, que fueron víctimas de estos abusos. Los niños no indígenas eran llevados a los orfanatos porque eran víctimas de la negligencia o el abuso por parte de sus tutores. En cambio, los niños indígenas podían ser llevados a un orfanato, o adoptados o custodiados por extraños sin el consentimiento de sus padres.

A diferencia de las personas no indígenas, los padres indígenas no tenían derechos sobre sus hijos indígenas. Muchos niños, a tan sólo días de haber nacido, fueron secuestrados para vivir en otra cultura. Tuvieron que aprender inglés y adaptarse al estilo de vida de los blancos.

A muchos se les dijo que sus padres no eran buenas personas, que los habían abandonado o que habían muerto.

Una revisión de los registros en archivos gubernamentales y de las iglesias revela que la idea era «educar» a los niños indígenas y enseñarles a vivir como blancos o, bien, al servicio de los blancos.

En el año de 1995 tras una fuerte presión sobre el gobierno se inició una investigación a nivel nacional acerca de la separación de los niños indígenas y de los isleños del Estrecho de Torres.

La investigación incluyó visitas a cada estado y territorio australianos, recogiendo las experiencias de 700 personas, llevando a cabo además audiencias públicas y privadas, y efectuando consultas con individuos, familias, comunidades, iglesias y agencias gubernamentales y no gubernamentales.

El informe que se titula Bringing Them Home (Trayéndolos de regreso a casa) fue dado a conocer en mayo de 1997. Lo que ahí se dice, en muchos casos es inenarrable. Una de cada cinco personas que presentó testimonio padeció abusos sexuales en alguna
institución.

Casi una cuarta parte de los testigos que fueron adoptados o tutelados también padeció abusos sexuales. Uno de cada seis reveló excesivos castigos físicos. A pesar de que se dijo que esta política era «para su propio bien», no se les dio una mejor educación, ni se les brindaron salarios iguales ni mejores oportunidades de empleo que a los otros miembros de la comunidad.

Las consecuencias de la política de secuestro por parte del gobierno incluyen el suicidio, el abuso del alcohol y estupefacientes, la incapacidad para forjar relaciones con la comunidad, enfermedades mentales, familias y comunidades dislocadas, y pocas habilidades paternas/maternas. Lo más grave es que la remoción de niños indígenas continuó sin que los gobiernos no hicieran nada.

Lorena Allan refiere que los niños indígenas tiene seis veces más probabilidades que los niños no indígenas de ser arrebatados a sus padres por el sistema de seguridad social, y 21 veces más factibilidad de ingresar a un centro juvenil de detención que los no indígenas…»

La llamada ‘generación robada’ se refiere a los niños y jóvenes aborígenes que entre 1910 y 1970 fueron separados por la fuerza de sus familias y dados en adopción o colocados en instituciones religiosas.

Las disculpas de Australia en 2008 no son suficientes

Heather Alley, de 84 años, tenía nueve años cuando fue arrebatada a su madre. Ella afirma que este trauma la persiguió durante muchos años: «Participo en esta demanda porque creo que nuestra historia debe ser contada», afirmó

En 1997, un informe titulado «Llévenlos a casa», resultado de una encuesta nacional, reconoció que se habían violado los derechos de esos niños y recomendó una serie de medidas de apoyo.

Una de las propuestas clave de este informe, en el que Australia presenta excusas nacionales, se realizó en 2008. Pero un cuarto de siglo más tarde, las víctimas denuncian el racismo institucional siempre actual y el fracaso de las autoridades en afrontar los problemas de salud mental de las personas afectadas, aunque se asignaron fondos a los programas de asesoramiento y apoyo a las familias.

Como colorario transcribo una buena frase que dice asi: » Un país que pierde a sus niños, está perdiendo también la posibilidad de construir su futuro. «

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Descubren que las palabras más antiguas escritas en Español son del siglo IX …

Un estudio que acaba de culminar el Instituto de la Lengua de Castilla y León (ILCYL) confirma que los Cartularios de Valpuesta contienen las palabras más antiguas escritas en español, más de un siglo anteriores a las registradas en las Glosas Silenses o Emilianenses.

El director del ILCYL, Gonzalo Santonja, ha explicado que mientras las glosas registradas en los monasterios de Santo Domingo de Silos (silenses) y San Millán de la Cogolla (emilianenses) son del siglo XI, los cartularios de Valpuesta contienen palabras en español escritas en el siglo IX.

Santonja ha insistido en la complejidad del estudio que será publicado en los próximos meses, «aunque la preocupación -ha dicho- es más por evitar erratas que por sacar la publicación antes».

El director del ILCYL se ha mostrado «muy satisfecho» por el resultado del estudio dada la dificultad de analizar este compendio de documentos que fueron agrupados por un clérigo del santuario de Valpuesta, en el norte de la provincia de Burgos, en el siglo XII.

Aunque habitualmente se utiliza la denominación de cartulario para un documento escrito por dos o tres personas a lo largo del tiempo, en este caso se trata de un compendio de documentos que el clérigo realizó con todo lo que iba encontrando en el santuario.

De hecho, la complejidad del estudio se encuentra en que se trata de escritos realizados en diferentes momentos por más de una treintena de personas, lo que ha hecho «muy difícil» identificar «la mano» que elaboró cada uno de estos textos.

Santonja ha señalado que no se trata del origen del español, sino del registro escrito más antiguo que se conoce hasta ahora «porque el español nació en la calle, no en un monasterio ni debajo de ninguna piedra». En este sentido, ha criticado los «localismos» que pretenden vincular el nacimiento del idioma a un monasterio concreto, lo que ha calificado de «patochada».

Para Santonja las lenguas «son del pueblo» y es «paradójico que haya señores que digan que todas las lenguas nacen en la calle y luego afirmen que el español nació en tal o cual monasterio».

El director del ILCYL ha destacado el esfuerzo de estudio del origen del español que está realizando este organismo creado hace nueve años, aunque realmente sólo lleva trabajando de forma efectiva siete, los dos últimos en la sede del Palacio de la Isla, en la capital burgalesa.

Uno de los trabajos de los que Santonja se muestra más «satisfecho» es el descubrimiento de la importancia filológica de las pizarras visigóticas para entender «la disolución del latín y la formación de las estructuras prerromances».

• Cartularios de Valpuesta

Los cartularios de Valpuesta son una serie de documentos del siglo XII que, a su vez, son copias de otros documentos, algunos de los cuales se remontan al siglo IX, y que serían el primer testimonio escrito del que se tiene noticia de un dialecto romance hispánico (si bien no hay consenso entre los expertos acerca de su autenticidad). El estatuto de autonomía de Castilla y León los menciona en su preámbulo como uno de los primeros testimonios escritos en lengua castellana. Por ello, Valpuesta, al igual que San Millán de la Cogolla, se atribuye el título de «Cuna del Castellano».

La localidad de Valpuesta se encuentra una pequeña penetración geográfica en la parte del valle de Valdegovía que permanece en la provincia de Burgos.

Comprenden varios manuscritos en que se copiaron documentos de los archivos de la corona, de los obispados, de los monasterios, que tratan de donaciones, juicios, ventas, cambios, y otros tipos de contratos. Los más antiguos datan de los años 804, 844, 864 y 875.

Son dos cartularios con los mismos textos:

* El más antiguo recibe el nombre de gótico por estar escrito en gran parte en letra visigótica.
* El otro, más moderno, recibe el nombre de galicano por estar escrito en letra galicana, también llamada carolina. Es una copia del gótico escrita el año 1236 por Rodrigo Pérez de Valdivielso, canónigo de Valpuesta.

Contienen los mismos textos, pero el galicano latiniza algunas expresiones castellanas del gótico.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 1 comentario

Los alias más extraños de ciertos delincuentes …

Público(O.L.Fónseca)/RCN Radio(A.Amador) — Es curioso pero, según la Real Academia Española, el término alias es sinónimo de sobrenombre y de apodo.

Sin embargo, el mote de alias es exclusivo de los delincuentes; mientras que a los dos restantes se los deja para la llamada «gente honesta».

Son los ladrones, asesinos, estafadores, violadores, y demás los que figuran con «alias» en sus prontuarios que son de extrema utilidad para la Policía.

«Por ejemplo, si llegamos a un barrio donde hubo un homicidio y alguien dice ‘fue el Morcillón’, es factible que la Policía ya sepa de quién se trata por más que hasta el mismo delator no sepa fehacientemente el nombre y el apellido del sospechoso», dicen desde el Departamento de Análisis de Investigaciones, lugar donde clasifican los alias.

Los motes que reciben los delincuentes vienen de la infancia (barra de amigos), de la policía y de la prensa. Algunos de esos alias no difieren de los clásicos, de los que puede tener cualquier persona, como , «Chupete», «Dani», «Chino».

Pero hay otros que afloran desde las características físicas de los sujetos, de una mirada racista, del “estilo” que ese delincuente tenía a la hora de delinquir. Algunos de ellos no pasaron a la historia como cerebros del delito, pero sus alias quedaron grabados en la memoria colectiva a partir de lo curioso, gracioso o ingenioso que eran sus apodos.

Por ejemplo en Argentina tenemos, entro otros:

• “Pañal”

En un juicio reciente, uno de los imputados, de apellido Palacios, fue mencionado por el relator del tribunal con su alias. «Andrés Palacios, alias ‘El Pañal’, argentino, hijo de…». En ese debate, Palacios fue absuelto del delito de robo y al final, cuando se abrazó con su abogado, el letrado le dijo: «No sabía que te decían ‘Pañal’; ¿de dónde viene?» «Es que, doctor, cada vez que me ven las minas, se hacen encima…», soltó Palacios.

En el Departamento de Análisis de Investigaciones, donde están las fichas de las personas con prontuario, se puede leer el ítem «alias», tan importante como el nombre y las señas particulares.

El comisario Juan Carlos Caleri, director general de Policía y con 32 años de oficio de calle, dice no recordar demasiados alias memorables. Pero cuando aprieta un poco su memoria le viene «El Fosforito».

«Era un ladrón de poca monta, que siempre robaba de noche; pero como era pobre y no tenía para linternas, siempre iba con una cajita de fósforos y con eso se alumbraba. En cada lugar que robaba encontrábamos un montón de fósforos quemados».

• Morocha

Matías Cerón, alias «El Morocha», fue el delincuente más temido en los últimos diez años en el delito vernáculo. Ladrón y asesino, se le achacaron más crímenes de los que en verdad cometió. Lo mató la Policía el 16 de agosto de 2003 y los diarios titularon su muerte con su alias: «Murió El Morocha».

El caso de Cerón es uno de esos en los que la leyenda sobrepasa a la persona. Lo mismo sucede con su apodo, tan extraño por tratarse de un delincuente adolescente. «Algunos dicen que logró ese mote después de que se escapara de la seccional 30 del barrio San Martín vestido de mujer», indica uno de sus abogados.

De todos modos, otras versiones dan cuenta de que de chico, Matías era abusado por algunos mayores de su familia y que uno de ellos lo hacía vestir de mujer para someterlo. Otro rumor, un poco más glamoroso pero igualmente difícil de contrastar, indica que Cerón disfrutaba, cada tanto, poniéndose ropa de mujer.

• Chacal

El reciente caso de «El Chacal de Mendoza» -el hombre que está preso, acusado de haber violado a una de sus hijas con la que tuvo siete hijos- es un caso de alias prestado: ya hubo otros «Chacales» antes que él en la opinión pública. El primero fue el terrorista venezolano Ilich Ramírez Sánchez, conocido como «Carlos, El Chacal». La película «El día del Chacal (1973) narra la historia de un asesino a sueldo al que contratan para matar al presidente de Francia. Más cerca en el tiempo aparece el austríaco Josef Fritzl, quien mantuvo a su hija encerrada en un sótano durante 24 años y con la cual tuvo 7 hijos.

«Este ejemplo es el que más se acerca a nuestro Chacal -opina la profesora de Lengua Silvana Slukich- y por eso fue que el hombre de la Cuarta Sección adoptó ese mote, seguramente contra su voluntad».

El chacal, de todos modos, es un animalito que vive en casi todo el continente africano; un canino de medianas dimensiones pero tiene rasgos tétricos: vive y caza de noche; es solitario -a veces vive en pareja- y tiene debilidad por atacar a las crías de sus víctimas: esa característica lo convierte en un animal abominable, «por ser, aparentemente, tan desalmado», indica la especialista.

• Loco de la colcha

Miguel Ibáñez (hoy con 60 años), alias «El loco de la colcha», no es ni ladrón ni narco ni nada vinculable con el delito formal. «Era un loco, pero un asesino loco. Si vos eras amigo de él y le decías, Fulano de tal me molesta, iba y lo mataba. Era un Robin Hood del orgullo ajeno», indica su abogado.

El mote de «El loco de la colcha» se lo ganó por lo siguiente, según su abogado: «Siempre andaba solo, más que nada por el barrio San Martín, y cargaba una mochila en la que llevaba una colcha; bueno, cuando le daba sueño, sacaba la colcha de la mochila y se tiraba a dormir, en cualquier lado. Estaba un poco loco pero era violento y la gente le temía; pero fue esa gente quien le puso ese alias», sigue el letrado.

• “No me gusta”

Hace dos años, Los Andes publicó una nota acerca de la detención de un ladrón no muy conocido al que la policía mencionaba con el alias de «El Sapo». Su apellido era García y su nombre no viene a colación, ya que en estos casos es más importante el alias que el propio nombre, al menos a la hora de hacer atractivo el título de una nota común.

El artículo sobre la aprehensión de «El Sapo» García salió un viernes, pero algo pasó y García quedó en libertad el lunes: el martes, apareció por el diario para explicar no que ya estaba libre, sino para pedir que la próxima vez que saliera en una nota, por favor, no le pusieran ‘El Sapo’. «Odio que me llamen así», dijo, y se fue, con su cara de batracio a cuestas. Rolando López

En Colombia, la gama es amplía. Estos son algunos de los más curiosos:

• Meme

Deimer Sánchez Montejo, alias Meme, fue noticia el pasado 31 de julio, luego de que se fugara de la cárcel La Picota de Bogotá.  

El sujeto cumplía una condena de 24 años y 4 meses, en el pabellón de mediana seguridad, tras ser señalado como cabecilla de la banda ‘Los Pelusos’.  

Su alias sacó más de una risa, ya que la palabra se refiere a una composición gráfica con la intención de hacer reír a los demás, pero sus acusaciones son aterradoras. La justicia lo encontró culpable de una masacre en El Tarra, Norte de Santander, que dejó 10 personas asesinadas, entre ellas cuatro excombatientes de las Farc y un líder social. 

• Calzoncillos

José David Montezuman Senegal, más conocido con el alias de ‘Calzoncillo’, era un joven de 25 años que perdió la vida en Barrancabermeja.  

Los hechos se registraron el pasado 1 de agosto, cuando el joven fue víctima de un ataque sicarial.  

El sujeto presentaba anotaciones por tráfico de estupefacientes y porte ilegal de armas, y había sido capturado por microtráfico el pasado mes de marzo. 

Sin embargo, lo más insólito de alias ‘Calzoncillos’, no es su apodo, sino que hombres armados se robaron su cadáver.  

Los empleados de la funeraria estaban haciendo la preparación del cadáver para ingresarlo a la sala de velación y en ese momento, como se observa en el video de la cámara de seguridad, llegan estas personas y llevan el féretro cargado.  

• Fritanga

Camilo Torres es el nombre de pila de este narcotraficante, que fue detenido en una lujosa isla, cuando celebraba su matrimonio. 

El sujeto era considerado el número dos del Clan del Golfo y se encontraba en la celebración de su matrimonio con 150 invitados, en la isla Múcura, que está ubicada en el archipiélago de San Bernardo, frente a Cartagena de Indias, cuando llegaron las autoridades.

Entre los asistentes había varios artistas vallenatos y de reguetón que e iban a presentar. En total, esa semana de fiesta superó los 2.000 millones de pesos. 

• Mayimbu

Leider Johany Noscué, conocido con el alias de Mayimbu, fue abatido en junio del 2022 y era uno de los jefes de la disidencia Jaime Martínez.  

Su apodo evocaba a uno de los personajes de la serie animada Dragon Ball, llamado Mayimbú. Se trataba de un personaje obeso, rosado y con los ojos rasgados, rasgo similar al de este sujeto de origen indígena.  

Lo cierto es que en España, por lo menos en los últimos años, nadie le ha dado más de dos vueltas a la neurona para bautizar a los delincuentes.

Que hay uno que va solo a atracar bancos, pues ‘El Solitario’.

Que deja un naipe junto al cuerpo sin vida de sus víctimas, pues ‘El asesino de la baraja’.

Que hay otro que se escapa de los agentes a la carrera y los deja con la lengua fuera, pues ‘El Gamo’ y a correr.

¿O alguien cree aún que llamar ‘El Dioni’ a alguien que se llama Dionisio es un alarde de originalidad?

Hay que remontarse a la época de los antiguos bandoleros para encontrar apodos sonoros y llamativos. ¡Qué tiempos aquellos en los que recorrían las sierras ‘El Tempranillo’, ‘El Tragabuches’, ‘El Vivillo’ o ‘Pasos Largos’! No sólo sembraban el terror con su trabucos, sino que le ponían un poco de literatura a esto del delito.

Hay que reconocer que en eso de bautizar a sus criminales países como México, Colombia, Estados Unidos o Italia nos ganan por goleada. Por ejemplo, en el primero detuvieron hace poco a un narco que utilizaba el sobrenombre de ‘La Barbie’ simplemente porque era rubio y con los ojos azules. Ya antes habían tenido a un sicario que, dada su eficacia en el arte de mandar al otro barrio a sus semejantes, era apodado ‘Baygon’, como el célebre insecticida, en un auténtico alarde metafórico digno de Góngora.

En EEUU, la patria del show, los mafiosos se apuntan también con sus alias al espectáculo. Hace un par de año caían ‘Mike the Electrician’ (Miguelito el Eléctrico) y ‘Anthony Nighthawk’ (Antonio Halcón de la Noche), aunque la lista en este país es tan larga como pobladas están sus cárceles.

Un poco menos rebuscados suelen ser los que utilizan los etarras. Al los célebres de ‘Txeroki y de aquellos amigos de los animales que parecían ser ‘Josu Ternera’, ‘Santi Potros’ y ‘La Tigresa’, se han unido a lo largo de los años otros ciertamente llamativos: ‘Capullo’, ‘Dienteputo’, ‘Txiribita’, ‘Karakulo’, ‘Txapote’, ‘La Bombi’, ‘Pototo’, ‘El Guindi’… y así un larguísimo listado. Por desgracia, cincuenta años de asesinatos dan para mucho.

El escrito mexicano Homero Aridjis, autor de la novela ‘Sicarios’, aseguraba en este libro que »los apodos son como un segundo bautismo, una incorporación al mundo delictivo». En España, está claro, que algunos entraron en el mundo de la criminalidad por la puerta de atrás del baptisterio. A lo mejor más de uno tiene que empezar a ir a las gasolineras para hacerse con las canciones de Camela e inspirarse en esto de los alias.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Ensayo, opinión: Misterios de nosotros, los humanos…

C.Sáez — ¡Pero qué raritos que somos los humanos!

De todos los animales de la naturaleza, sin duda nosotros nos llevamos la palma.

Nacemos y somos completamente dependientes de nuestros progenitores.

Nos cuesta un año mantenernos en pie; dos, hablar.

Nos pasamos nuestra segunda década de vida en constantes turbulencias: se nos deforma el cuerpo, nos cambia la voz, nos salen pelos.

Ayudamos a los demás, aunque eso vaya en detrimento propio. Nos enamoramos y nos sonrojamos cada vez que vemos pasar al ser amado, delatándonos.

Le escribimos canciones de amor, poemas; dibujamos su cara mil y una veces. Intentamos ser ingeniosos para sorprender al otro. Morimos por un beso suyo.

Aunque todos estos atributos y comportamientos puedan parecer a simple vista insustanciales o frívolos, e incluso poco beneficiosos, lo cierto es que nos diferencian de los animales y explican qué es lo que nos hace personas. Muchos continúan siendo un misterio para la ciencia. Hace algunos meses, la prestigiosa revista de divulgación científica americana New Scientist publicó una lista de comportamientos inexplicables del ser humano. Estos son algunos de ellos.

• 1 Sonrojo

Sin saber cómo ni por qué, cada vez que te cruzas con el vecino del cuarto sientes un cosquilleo por todo el cuerpo; tus pupilas se agrandan; tu corazón entona una batucada; y… muy a tu pesar, los vasos sanguíneos que irrigan tus mejillas se dilatan, lo que hace que te ruborices y que, inevitablemente, te delates.

Parece que nuestro cuerpo, a veces, nos juega una mala pasada, tal como se percató Charles Darwin, el padre de la teoría de la evolución y de la biología moderna. Observó que hay animales que cambian de color, como el calamar, cuando están estresados o debido a un proceso hormonal, pero que sólo las personas lo hacen como una expresión. ¿Curioso, no?

Para Frans de Waal, biólogo de la Universidad de Emory en Atlanta, y uno de los primatólogos más reputados, sonrojarse tendría que ver con la honestidad. «Nos ruborizamos como señal de que hemos evolucionado como especie sumamente cooperadora en comparación con otros animales. Es una manera de comunicarle al resto del grupo que somos conscientes del impacto de nuestras propias acciones, que nos interesa cooperar y nos preocupa la sinceridad».

Los científicos especulan que quizás esta respuesta física que denotaba cierta consciencia social podía hacer que una pareja sonrojada apareciera más atractiva para nuestros ancestros, convirtiéndose en un rasgo positivo –y deseado– en la selección sexual.

Más adelante, ruborizarse se asoció a emociones de autoconciencia como la culpa o la vergüenza. De hecho, algunos investigadores opinan que, como las mujeres tienden a ruborizarse más que los hombres, puede que en ellas evolucionara como una forma de demostrar a las posibles parejas su honestidad y fidelidad y conseguir así que estas las ayudaran con la descendencia.

• 2 Besos

El de Doisneau quizás sea uno de los más populares y reproducidos. Este fotógrafo captó el instante preciso en que una pareja se besa apasionadamente en París y esa imagen se ha convertido casi en un icono del amor. Y es que el beso –apasionado, se entiende– es el protagonista de innumerables cuadros, imágenes, libros, canciones y, en definifitiva, de muchos momentos de nuestras vidas.

Aunque, curiosamente, no en todas las culturas los amantes se besan, o no lo hacen tanto como en el Mediterráneo. Eso apunta a que quizás la urgencia de unir nuestros labios a los de otro no esté inscrita en nuestros genes.

Quizás tenga que ver con alguna reminiscencia de la infancia, puesto que nuestra primera experiencia de seguridad, de placer, de amor, procede de la boca cuando mamamos del pecho de nuestra madre. Es más, nuestros ancestros alimentaban a su prole pasándole la comida masticada de boca a boca, como hacen los chimpancés e incluso algunas madres en algunas culturas, una práctica que refuerza la unión de compartir saliva y placer.

Otras explicaciones relacionan su origen con el sexo. Los primeros homínidos se sentían atraídos por las frutas rojas maduras y esa atracción se trasladó a la sexualidad, lo que propició el desarrollo de una coloración pronunciada en genitales y labios. Y como los labios rojos son más obvios en las etnias escandinavas, algunos investigadores creen que quizá fuera allí donde se originaran los besos y más tarde se expandieran al resto de las culturas.

Pero es pura especulación; puede que el beso no se originara ni en un lugar ni en un tiempo, sino que surgiera en varios momentos a lo largo de la historia de la evolución.

Lo que sí está claro es que tiene un papel fundamental en la química del amor. Los labios son una de las zonas erógenas más sensibles de nuestro cuerpo, unidos a miles de neuronas sensoriales que captan las experiencias y las comunican a los centros de placer del cerebro. Besar apasionadamente está demostrado que reduce los niveles de estrés y que desata una riada de oxitocina, la hormona de la socialización y del amor.

También está vinculado a la elección de pareja. Cuando besamos a alguien, en esa distancia corta, nuestro cerebro lee y registra la información que emana del olor corporal del otro, una secuencia de más de 100 genes, que forman el complejo mayor de histocompatibilidad, o MHC, una especie de carta de presentación que informa sobre nuestro sistema inmunológico. Las mujeres tienen una mayor capacidad para discriminar el MHC y es un factor que tienen en cuenta, sin percatarse, cuando deciden salir con un hombre.

En términos evolutivos, tiene mucho sentido: el éxito reproductivo está más asegurado si eligen parejas con un sistema inmune distinto del suyo porque engendran hijos más resistentes a las enfermedades. Además, besando, se intercambia saliva. Y la de los chicos contiene testosterona, que funcionaría como un gran afrodisiaco para ellas predisponiéndolas para un encuentro sexual.

• 3 Risa

El sentido del humor es uno de los rasgos que solemos destacar cuando nos preguntan qué nos gustaría que tuviera nuestra pareja ideal.

Si bien la risa no es exclusiva del ser humano –los primates se ríen–, el humor sí lo es.

Empezó en nuestros ancestros seguramente como una respuesta fisiológica a las cosquillas, algo que los primates actuales aún conservan.

Aquellas primeras carcajadas fueron evolucionando y, a medida que nuestro cerebro aumentó de tamaño, empezaron a adquirir otras funciones sociales: la risa pasó a ser una especie de pegamento social que unía a los miembros de un grupo; aumentaba los niveles de endorfinas, relajaba la tensión nerviosa, el estrés, la agresividad y fortalecía las relaciones.

De hecho, puede que surgiera como una estrategia de supervivencia, pero también para marcar límites: la risa de agresividad servía para manipular o controlar determinadas situaciones.

En la Universidad de Maryland, en Baltimore (EE.UU.), un equipo de psicólogos ha estudiado la risa durante 10 años.

De esta investigación se desprende que nos reímos mucho más por comentarios banales que por chistes supergraciosos; los hombres suelen ser más divertidos que las mujeres; ellas suelen desear que su pareja les haga reír, mientras que ellos suelen intentar conquistarlas con el humor, lo que sugiere que puede que la risa también evolucionara como un mecanismo de selección sexual.

En este sentido, los hombres con mayor sentido del humor resultan más atractivos y deseables para las chicas, que los consideran más inteligentes. Eso sí, no todos los chistes valen. Investigaciones llevadas a cabo a partir de neuroimágenes tomadas de mujeres muestran que ellas prefieren los comentarios que denotan agudeza e ingenio y que rechazan los tontos sin pestañear. A su vez, los hombres valoran mucho en las mujeres su capacidad para apreciar el humor porque es un indicador de receptividad sexual.

• 4 Adolescencia

Mario tiene 12 años y su madre ya empieza a echarse las manos a la cabeza. «¡Está entrando en la edad del pavo!», se lamenta, mientras el chaval escucha música a toda pastilla en su mp3 y juega a la consola sin hacer caso a su progenitora. A partir de los 12 o 13 años, los humanos entramos en una fase compleja de cambios.

El cuerpo se deforma, se estira, se cambia para moldear un ser adulto; nos salen pelos en los genitales y axilas; a los chicos, barba, a las chicas les crece el pecho; a ellos les cambia la voz, a ellas se les ensanchan las caderas y les viene la regla. A nivel hormonal, la adolescencia es una montaña rusa continua. Y hasta hace poco se creía que la segunda década de vida era una especie de aprendizaje sexual reproductivo y que comportaba tantas complicaciones debido a ese baile de hormonas.

Sin embargo, tal como explica la científica británica Sarah Blakemore, del Instituto de Neurociencia Cognitiva de la Universidad de Londres, «es una época complejísima de cambios drásticos en la estructura del cerebro para adaptarlo y prepararlo para la vida adulta.

La neurobiología muestra que se produce una reorganización completa de este órgano en los adolescentes, junto con una vasta poda neuronal». No cambia de tamaño, pues más o menos es igual a los 12 que a los 20, sino que reestructura sus funciones y neuronas para que podamos hacer muchas más cosas con él en la edad adulta.

Lo curioso es que ninguna otra especie animal tiene adolescentes. Ni los primates, que pasan de la niñez a la fase adulta suavemente, pero sin transiciones como los humanos. Además, no siempre ha habido adolescentes; a partir del estudio de huesos y dentadura de los homínidos fosilizados, los científicos han datado el surgimiento de esta etapa entre 800.000 y 300.000 años, momento en el que se produjo la última gran expansión del cerebro para adquirir el volumen actual.

• 5 Vello púbico

¿Nunca se han preguntado para qué sirve el pelo de los genitales? Seguramente, pensarán que procede de una época anterior más peluda. No obstante, el vello que cubría el resto del cuerpo de los primeros homínidos se ha ido cayendo; ¿por qué el de estas zonas no? Es más, un primate tiene un pelo fino alrededor de los genitales, mucho más sutil que en el resto del cuerpo, al revés que nosotros, que apenas tenemos el cuerpo cubierto de vello y, en cambio, tenemos un arbusto espeso de pelo púbico.

La explicación parece hallarse nuevamente en la propia evolución y en la selección sexual. En los genitales se concentran las glándulas sudorípicas apócrinas, encargadas de propagar moléculas olorosas volátiles; y las ecrinas, que sirven para refrigerar la zona. Algunos científicos consideran que la función del vello púbico es, por una parte, retener los efluvios corporales que señalan la madurez sexual de la persona, y por otra, dispersarlos.

Esos olores junto con otros signos actúan como una especie de señales que enviamos a los otros para decirles que ya somos adultos sexualmente maduros. Otras hipótesis aducen razones más prácticas: una buena mata de pelo protege los genitales durante las relaciones sexuales, reduce el peligro de rozaduras cuando andamos y ayuda a mantener nuestras pudorosas partes a una temperatura y humedad agradables.

Pero si nuestros parientes más cercanos carecen de este matorral, ¿cuándo apareció en los humanos? Pues hace 3,3 millones de años, que es cuando los piojos humanos se diferenciaron de una especie cercana que vivía en el grueso pelo corporal de los gorilas y saltaron del cuerpo al pubis. Si no hubiera habido pelo suficiente, no lo hubieran hecho.

• 6 Arte

Componemos canciones. Escribimos poemas. Dibujamos. Tomamos fotos. Pintamos. Nos inventamos una película. Bailamos. Somos los únicos animales que sienten la necesidad imperiosa de crear piezas de arte. No se trata de supervivencia en términos de arriesgar la vida, pero sí de supervivencia emocional.

Necesitamos crear y consumir arte. ¿Y eso por qué? Para Darwin, las manifestaciones artísticas podrían tener un origen sexual y funcionar de igual modo que la cola de un pavo real, puesto que la creatividad se considera un rasgo muy positivo.

No obstante, el arte, coinciden en señalar los expertos, no se puede explicar sólo como un mecanismo para la reproducción. Algunas hipótesis apuntan que es una demostración de una capacidad para adaptarse socialmente. Mediante el arte, el ser humano puede convertir algo, ya sea una historia o un objeto, en especial y los expertos creen que quizás eso ayudó a que el grupo se mantuviera unido.

Puede que en esos primeros dibujos se halle el origen de rituales mágicos, que con el tiempo, comenzaron a ser más estéticos. Además, biológicamente nuestro cerebro está diseñado para encontrar ciertas imágenes más bellas, sobre todo aquellas que guardan determinadas proporciones y que muestran mayor simetría. De manera que podemos crear pero también podemos apreciar las creaciones de otros.

• 7 Altruismo

Hagan la prueba siguiente: cojan a dos niños pequeños y repártanles unas chucherías.

A uno denle bastante más que al otro.

Muy posiblemente, el que ha recibido más se sentirá mal y decidirá compartir las suyas con su compañero.

O al menos eso es lo que ha sucedido en números experimentos científicos que se han realizado para determinar el origen de nuestra buena conducta.

Esas investigaciones han demostrado que buena parte de las cosas que hacemos son altruistas. «Nacemos dotados con una especie de órgano innato», afirma Arcadi Navarro, profesor de investigación Icrea y vicerrector del Instituto de Biología Evolutiva (UPF-CSIC). Quizás ese órgano es el que nos permite enfrentarnos y resolver dilemas morales.

En cambio, para el etólogo británico Richard Dawkins, a quien debemos el concepto de gen egoísta, los seres humanos debemos aprender a ser generosos y altruistas porque… somos egoístas de serie. Según este investigador, incluso detrás de los gestos más desinteresados, existe un propósito: somos amables y cooperadores con nuestra familia porque obtenemos cierta contraprestación: compartimos genes con ellos, de manera que al ayudarlos estamos favoreciendo a nuestra inmortalidad genética.

Es muy probable que el altruismo naciera como un mecanismo para favorecer la cohesión del grupo y crear lazos sociales. El neurólogo Antonio Damasio afirma que si somos humanos es, en buena medida, porque nuestros ancestros aprendieron a compartir su comida y sus habilidades. Algunos animales dan muestras de altruismo; ciertos primates evitan comer si eso implica que un compañero recibe una descarga eléctrica, por ejemplo.

«Los animales cooperan para cazar y capturar una presa», explica Arcadi Navarro, «y tienen muestras de altruismo, de reparto de comida». Pero hay una cosa que sólo aparece en el ser humano, que es la capacidad de correspondencia. «Yo te doy algo a ti hoy y dentro de un tiempo tú me lo darás a mí».

Y tal vez el altruismo fuera un buen método para asegurarse la supervivencia en el pasado, cuando las sociedades estaban formadas por pequeños grupos. Pero hoy en día, alertan algunos expertos, podría ser un error puesto que la mayoría de las interacciones sociales son con personas que no conocemos y a las que, probablemente, no volveremos a ver.

¿Vale la pena ser altruistas con desconocidos? Al parecer, nuestros genes nos dicen que sí. De hecho, cada vez que nos portamos bien con otras personas, se libera en nuestro cerebro una hormona, la vasopresina, que nos hace sentir bien y que está implicada en el establecimiento de lazos sociales.

Para otros expertos, en cambio, el altruismo no tiene que ver tanto con la evolución biológica como con la cultura. Hemos aprendido a ser altruistas, puesto que era vital para nuestra supervivencia. Beneficiaba al individuo y era positivo para el grupo, porque las sociedades más cohesionadas tenían más probabilidades de sobrevivir. Por eso aparecieron mecanismos de fomento del altruismo y castigo, como la justicia.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La ciencia de besar (Una visión científica de los besos) …

Presionar los labios contra otra persona es capaz de enviar una gama de señales al cerebro que hacen que una pareja sepa cuanta afinidad hay entre sí.

¿Hay ciencia en besarse?

¿Hay besos buenos y besos malos?

¿Qué consecuencias tiene besar para la salud?

En una entrevista, la investigadora Sheril Kirshenbaum, autora del libro «La ciencia del besar», que sale al mercado el 5 de febrero, habla sobre la existencia de muchos fenómenos químicos en nuestros cuerpos que son responsables de esos síntomas que describimos como enamorarse.

En la experiencia de besar hay cosas que resultan mejor con algunas personas y esas serían las pistas sobre cuan compatibles somos con ese individuo.

La ciencia también revela que son las mujeres las que descifran inmediatamente si un hombre es un buen complemento genético.

Pero más allá de eso, resulta verídico que una relación amorosa puede finalizar sólo por un mal beso.

«Nunca pensé que iba a escribir un libro entero sobre besar», admite Sheril Kirshenbaum, autora del libro «La ciencia de besar» e investigadora de la Universidad de Texas.

Sheril acostumbra escribir artículos para publicaciones como la revista «Discover» y hace tres años, cuando se acercaba el Día de San Valentín, eligió analizar el tema del beso.

«Resultó muy popular, terminé cubierta en e-mails y, dado que estaba trabajando en otros campos como el de la Antropología, la Entreprenología y la Neurociencia, los científicos me invitaron a tener una sesión completa sobre este tema en una conferencia científica, por lo que pensé que sería un excelente tema para un libro», dice a BBC.(DiarioDeYucatan)

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 2 comentarios

Ensayo: La razón y el sentimiento…

Gabriela Mistral — ¿Y si en realidad el tiempo no lo pudiese todo, si no fuese tan cierto que las cosas con el pasar de los días se van olvidando, o las heridas no se van cerrando, cuantas cosas cambiaran?

Sin embargo, un buen día, quizás el menos pensado, todo el castillo que creías tan sólido comienza a temblar, porque te encuentras de nuevo cara a cara con el dolor, con ese sentimiento tan helado y tan dormido del que ya casi ni te acordabas, y que, muy a pesar de todo, sigue ahí, y comienza a despertarse con todas las fuerzas acumuladas por el tiempo en que estuvo inactivo y quiere salir, quiere gritar que está vivo y que va a dar pelea, y es ahí cuando tu corazón se rebela, y quiere demostrar lo que en realidad siente, eso que tu cabeza le hizo guardar, es ahí cuando comienza una terrible guerra entre la RAZON y el SENTIMIENTO, y quien sabe que es lo que realmente vale más, porque la RAZON piensa:

» ¡Otra vez no!”¿O acaso no te acuerdas el tiempo que te costo volver a ponerte en pie?, ¿O no te acuerdas de esas noches sin dormir, de esos desvelos y angustias, de tus días vacios, de tus noches sin estrellas? ¿Quieres realmente volver a vivir todo eso, o ahora que ya estas de pie, no sería mejor que anduvieras por otros caminos?

Porque, sinceramente, amores no te faltan, tienes la capacidad de enamorar a quien quieras, y te vas a hacer problema por un hombre/una mujer que, en realidad, no sabes si te quiere, no sabes si te engaña?…

Piensa, ! No te equivoques! Una vez creíste tocar el cielo con las manos y en un instante descendiste al más profundo de los infiernos… ¿Crees que vale la pena?. Haz lo que te digo, no existen los amores eternos, y seguramente, todo eso lo único que te va a hacer es ilusionarte y volverte a lastimar.» Y se hace un silencio eterno…

El CORAZON, aturdido por las palabras de la RAZON, se queda sin aliento, pero después de un rato de pensar, donde la RAZON creía tener ganada la partida, el CORAZON replica:

«No sé si tus palabras son del todo ciertas, pero si se que no son tampoco del todo equivocadas: no es lo mismo pensar que sentir, no es lo mismo razonar que hacer las cosas impulsivamente, porque los que piensan son aquellos que nunca se arriesgan, y pobre de aquel que no esté dispuesto una vez en su vida a perderlo todo por la persona que ama, pobre de aquel que no está dispuesto a olvidar, porque nunca será perdonado, pobre de aquel que es tan ciego y vacio, que no es capaz de dejar de lado todas las trivialidades de la vida por amor…

Pobre de quien teniendo enfrente el amor de su vida, no es capaz de quitarse la careta y sentir… Porque el amor no solo es alegría, no solo es paz y ternura, el amor es también dolor y lagrimas, es angustia y desvelo, es muchas cosas, pero bueno… la verdad es que no se que pesa más, si la RAZON o el SENTIMIENTO…

Lo que si se es que si uno no siente se transforma simplemente en una roca, una cosa que no es capaz de demostrar cariño y confianza, un cuerpo sin alma. Por eso creo que uno debe jugarse por lo que siente… le puede salir bien o mal, puede equivocarse o vivir el resto de su vida con la persona que ama… lo que sí es cierto es que jamás perdonaría a alguien que por rencor o desconsuelo no sea capaz de tomar a la persona que ama, y gritarle a todo el mundo que por ella daría la vida…

Y, por último, otra cosa que tengo bien clara, es que el que se enamora soy yo, y el amor se siente con el CORAZÓN, no con la CABEZA».

Se hizo el silencio… y, sin mediar palabra, el CORAZON, decidió tomar el camino correcto… y fue tras el Amor…

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Leer en el váter no es cosa sana …

Hasta hoy, muchos médicos han recomendado, sobre todo a personas con problemas de estreñimiento, leer o escuchar música mientras se desarrolla el proceso de la evacuación intestinal, con el fin de que transcurra con la calma que requiere.

Sin embargo, el equipo del doctor David Gutman, fundador y director de Advanced Hemorrhoid Specialists del servicio médico SensitiveCare en Ohio asegura ahora que «estar sentado mucho tiempo en el wáter favorece la aparición de hemorroides», según publica la web de la revista Esquire en su consultorio médico.

«Las hemorroides se desarrollan por la inflamación de unos pequeños ‘globos’ incrustados en la pared del canal anal. Cuando se aumenta la presión abdominal, estos cojines se llenan instantáneamente de sangre para formar una especie de sello hidráulico para ayudar a prevenir las fugas», señala el doctor Gutman. «Sin embargo, si esos cojines anales se irritan, se inflaman y se deforman produciendo las hemorroides, que pueden causar sangrado, picor, dolor y la protrusión de tejidos a través del recto», asegura.

«Estar sentado en el inodoro durante mucho tiempo puede aumentar la presión sobre estos ‘cojines’ en el recto, aumentando la posibilidad de que se generen las hemorroides», señala el doctor.

Por ello, este equipo de médicos recomienda que no se lea en el baño, para no prolongar el tiempo en que se ejerce presión sobre el bajo vientre. «Las evacuaciones deben ser rápidas y, una vez que se realizan debemos limpiar o lavar y dejar de estar sentaos sobre el wáter abierto», recomienda Gutman.

«Cerrar la tapa del inodoro y comenzar a leer como si estuviéramos sentados en cualquier silla, no nos supondrá ningún problema», asegura.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 2 comentarios

Demasiado niña para ser mujer …

I.de la Fuente — La consulta de endocrinología pediátrica del hospital Reina Sofía de Córdoba recibe a menudo a niñas en edad de jugar que acaban de experimentar un estirón prematuro.

Lo mismo sucede en las consultas de endocrinología infantil de otras ciudades españolas.

«¿No se puede parar esto?», preguntan a veces los padres al médico.

Con «esto» los padres se refieren al crecimiento prematuro, la aparición del botón mamario, el vello, las curvas incipientes…

Todo un preludio de cambios físicos anticipados en niñas que aún no tienen ocho años. «Esto» presagia el adiós a la infancia a una edad en la que jugar es todavía el verbo más conjugado. «Esto» tiene un nombre: se denomina pubertad precoz si aparece antes de los ocho años (o de los nueve en los niños). Y pubertad adelantada si los cambios se inician a partir de los ocho años.

Esta última, la adelantada, se considera una variante de la normalidad, la parte extrema de un proceso que tiende a ser cada vez más temprano en nuestras latitudes. La que preocupa a los especialistas, la patológica, es la precoz. Y ya no es tampoco una rareza. De acuerdo con los estudios existentes, su incidencia de oscila entre 1/5.000 y 1/10.000.

Los expertos coinciden: la edad media de la pubertad y en consecuencia de la primera regla, se ha adelantado en Europa. Un estudio publicado en 2009 en Copenhague sostiene que las danesas inician ahora la menarquia (primera menstruación) un año antes que hace 15 años.

Es un fenómeno general. Ramón Cañete, jefe de la unidad de endocrinología pediátrica y del crecimiento del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, empieza a situar ya la edad media de la primera regla entre los once y doce años. Un dato orientativo, ya que hasta ahora los especialistas tomaban como referencia los 12 y medio en nuestro entorno.

Lo llamativo es que además del adelanto general del reloj de la pubertad, se está dando un desarrollo precoz en niñas que, o están sobrealimentadas o han pasado en poco tiempo de la malnutrición a una dieta más rica y variada.

«Cada vez es más frecuente ver que la pubertad se inicie entre los 8 y diez años. Las razones se desconocen aún. Puede haber factores genéticos, pero el papel de los estímulos sociales parece claro: bienestar, buena alimentación, mejores vacunas», dice Ramón Cañete. Como consecuencia, la etapa infantil se acorta.

Pero la mayoría de los niños que entran en la pubertad de forma tan abrupta se sienten perplejos, e incluso divididos. En su espejo interior se ven a sí mismos como niños. En el exterior, observan sus cambios con expectación, pero no se identifican aún con ellos. Necesitan tiempo.

«Los profesionales tenemos la idea clara de que las niñas maduran más tempranamente que hace 30 o 40 años», afirma el doctor Manuel Pombo. Este especialista remite a un estudio de 1997 realizado en Estados Unidos por la doctora Marcia Herman-Giddens, que reunió datos de 17.070 niñas de edades comprendidas entre los 3 y 12 años.

«El estudio concluía que el 37,8% de las niñas negras y el 10,5% de las blancas de 8 años habían iniciado su desarrollo mamario». Curiosamente, «la media de la edad de la menarquia para las niñas blancas era de 12,8 años y para las negras, de 12,1 años, no tan alejadas de la que se viene dando en nuestro medio», añade Pombo.

Algunos estudios relacionan la pubertad temprana con el aumento de la obesidad. «Las niñas con sobrepeso tienden a madurar antes que las otras», recuerda el doctor Pombo. Pero el especialista baraja también otras posibles causas. Por un lado, «la presencia de estrógenos» no ya en productos cárnicos, sino en algunos cosméticos, sobre todo los de venta no controlada».

Por otro, «los llamados irruptores endocrinos», es decir, sustancias químicas como los plaguicidas u otros compuestos utilizados en la industria agroalimentaria, «capaces de alterar los mensajes que las hormonas transmiten a las células», añade Pombo.

Informes recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) han advertido de la especial vulnerabilidad de los niños a la exposición de sustancias químicas durante las distintas etapas del crecimiento. La pubertad precoz o por contra, el retraso en la maduración sexual serían algunas de las consecuencias.

El doctor Cañete no desdeña la influencia de estas sustancias tóxicas que favorecen la fijación de grasas, pero se muestra cauto: «Hay estudios en marcha pero están aún inmaduros para sacar conclusiones». Confía, además, en que se hayan corregido ya en la industria alimentaria prácticas del pasado basadas en añadir estrógenos a los pollos y a la carne.

Ramón Cañete atendió recientemente a varias niñas de origen nepalí adoptadas en torno a los cinco y seis años por familias andaluzas. Antes de cumplir el año en sus nuevos hogares, tiempo suficiente para familiarizarse con la dieta mediterránea, las niñas se vieron abocadas a la pubertad. Poco a poco el fenómeno se repitió en otras zonas, y no siempre ligado a la adopción internacional.

«El riesgo de tener pubertad precoz en los niños adoptados en España es entre 10 y 20 veces mayor, sobre todo si llegaron a su nueva familia con más de tres años», declara el doctor Pombo.

«El cambio nutricional juega un papel evidente.

En algunos casos, el paso de una dieta pobre a una más equilibrada estimularía la producción de hormonas y eso favorecería la maduración sexual.

Sin olvidar que los factores psicológicos y el equilibrio personal derivado de la nueva situación, podrían precipitar la pubertad», agrega.

En estos momentos entre 20 y 25 niñas siguen tratamiento o están siendo observadas en el departamento de endocrinología pediátrica que dirige Cañete. «Veo alguna todos los días». Por el contrario, sólo tiene un niño con pubertad precoz, por lo que basándose en su experiencia, calcula que la proporción es de unas 20 niñas por niño. Una apreciación que coincide con otras estimaciones que atribuyen una proporción de entre 3 y 23 niñas por niño.

La madre apuntaba cada tanto la talla de su hijo. Con pocos años, ya parecía un árbol. No paraba. Hasta que la madre observó que no sólo crecía. Cambiaba a enorme velocidad. Se insinuaba en sus rasgos una pubertad temprana para un chaval de siete años. Era el verano de 2006 y sus padres decidieron llevar al pequeño al endocrino de un hospital madrileño. En la consulta, el chico se encontró con varias niñas de su edad. Todos tenían algo en común: un exceso de talla y en muchos casos un índice de masa corporal superior al que les correspondía por edad.

En los chavales el estirón temprano es menos frecuente, pero más inquietante: en algunos puede indicar la existencia de un tumor o una alteración. Por fortuna, «el diagnóstico de nuestro hijo fue de pubertad precoz por causa desconocida», relata la madre, Beni Martín. «Le hicieron análisis de sangre y dos resonancias magnéticas y no había ninguna causa orgánica. Así que no montamos ningún drama», añade Martín.

Desde entonces, su hijo tiene que seguir una medicación (una inyección cada cierto tiempo) para frenar una masculinización excesiva para el cuerpo y la mentalidad de quien es un niño. El chaval ha aceptado esta circunstancia con naturalidad. «No hemos apreciado que sienta timidez o vergüenza en el colegio ni a la hora de hacer deporte o ir a la piscina en vacaciones», continúa la madre. Los psicólogos sostienen que la serenidad de los padres facilita que los niños vivan este proceso evolutivo sin agobios.

Algo parecido se vivió en la familia de una niña madrileña adoptada en un país latinoamericano. Los padres la llevaron al especialista de endocrinología pediátrica a los ocho años al ver que crecía apresuradamente. La prueba ósea dio algo más de un año de adelanto sobre la edad cronológica. Al encontrarse en el límite entre la pubertad precoz y la adelantada, el especialista desaconsejó que se le medicara para frenar su evolución.

«Un segundo especialista al que consultamos sí dijo que podía ser tratada, pero al final nos convenció más el primer criterio», dice la madre. «No era una enfermedad, por lo tanto, no había que «medicalizar la situación», asegura. La evolución siguió su curso y la niña finalmente tuvo la primera regla en torno a los diez años. Igual que algunas chicas no adoptadas que había conocido en la sala de espera.

No siempre se actúa así. Hay especialistas y familias que optan por retrasar la primera regla hasta los once años. En algunos casos por tratarse de una clara pubertad precoz. En otros por una combinación de motivos psicológicos y sociales. Además del desconcierto con que la niña (o el niño) pude vivir estos cambios prematuros justo cuando acaba de traspasar la edad del llamado uso de razón, el doctor Cañete ha observado «sufrimiento» en algunos padres.

Por la responsabilidad que se les viene encima a ellos y a sus hijos, a menudo. E incluso por el temor a que sus hijos se vean abocados a una iniciación sexual igualmente precoz. Algo que, según los especialistas, no tiene que ir en paralelo. Pero a veces los padres se sienten también inquietos por la disparidad entre las exigencias de la naturaleza y las costumbres y rituales atribuidos a la infancia.

Como los padres de una niña con la pubertad muy adelantada que iba a hacer la primera Comunión en los meses siguientes: temían que la regla apareciera ese día y que, en cualquier caso, con aquel vestido de organdí que el colegio elegía para la ceremonia su hija pareciera más una novia que una comulgante.

«El tratamiento es fácil», explica el doctor Cañete. «Consiste en una inyección mensual de análogos de la GnRH (la hormona responsable de iniciar la pubertad). No se vuelve atrás, pero los cambios se detienen, no progresan», explica Ramón Cañete. ¿Durante cuánto tiempo? «Durante dos o tres años, hasta alcanzar la edad habitual del desarrollo». Cañete explica que no tiene consecuencias sanitarias o reproductivas posteriores. Algunas de estas antiguas niñas, ya adultas, han sido madres.

«Es lamentable que este fenómeno se desconozca y que no se consulte antes de la primera regla», insiste el doctor Cañete. «Una vez que se tiene la menstruación, ya no es posible frenar el proceso. En casos e indicaciones muy concretos se puede estudiar interrumpir la regla durante un corto periodo de tiempo, pero ya no influiría en la talla final. Para que la niña siga creciendo hay que intervenir antes», recuerda.

En España, la Sociedad de Endocrinología Pediátrica está tratando de centralizar los datos de seguimiento de estos pequeños pacientes para conocer en un futuro próximo la frecuencia de esta patología.

El doctor Pombo explica que una predicción de talla adulta en las niñas inferior a 155 centímetros (o por debajo en 5 centímetros de su talla genética) o una maduración del hueso avanzada en más de dos años, son algunas de las razones, además de las psicológicas, para iniciar el tratamiento con los denominados agonistas de la gonadorelina (GnRH o LHRH).

No hay que olvidar que, pasada la primera regla, la talla suele aumentar entre cuatro y siete centímetros. Una de las paradojas que experimentan algunas de estas niñas que viven con cierto pudor ser las más altas de su clase durante uno o dos cursos, es que al final pueden quedarse con una altura por debajo de sus expectativas

• ¿Quién me ha robado la infancia?

El impacto psicológico y emocional es acusado.

El niño con pubertad precoz, más bien la niña, vive «una discrepancia entre el desarrollo somático y hormonal que aflora y el desarrollo cognitivo de su edad cronológica», explica María Jesús Mafantil del hospital Gregorio Marañón.

Sin embargo, la doctora Mardomingo es clara: «No se ha establecido una relación entre pubertad precoz y psicopatología.

Se trata de un trastorno hormonal, pero no entraña mayor riesgo psicológico posterior».

De cualquier modo, «puede haber problemas de relación con el grupo, algo importante de cara a la afirmación personal de la niña. Y quizás extrañeza ante sí misma, ya que en la niña el proceso de maduración es más visible», añade.

El adelanto de la pubertad suele relacionarse con la puesta en marcha del interés sexual, pero «éste está medido y compensado con otros factores. El estallido hormonal no implica necesariamente un repunte de la libido a edades tan tempranas: depende de la educación, el carácter de la niña, de su madurez psicológica y otras circunstancias. No hay paralelismos», subraya Mardomingo. «Los rasgos morfológicos y los cambios físicos sí empujan en algunos casos a quemar etapas», pero la mayoría mantiene sentimientos e intereses infantiles.

¿Quién me ha robado la infancia? ¿Por qué tengo que vestirme de mayor y ser coqueta? se preguntan algunas niñas. «Quiero jugar», insisten. No todas reaccionan igual. La actitud de estas niñas-jóvenes ante los cambios que les ofrece el espejo es diversa.

Algunas pisan el acelerador y comienzan a comportarse como preadolescentes en potencia: quedan con las amigas si se lo permiten sus padres, van juntas de compras, deciden que jugar es cosa de niñas pequeñas y empiezan a hablar de depilatorios y brillos de labios. Otras encorvan los hombros para esconder sus formas, viven pasivamente estos cambios, buscan compañeros de juegos más pequeños y no sienten interés por pasarse a la moda juvenil. «Que dure», dice la madre de una de estas últimas.

María Jesús Mardomingo opina que al margen del adelanto objetivo de la pubertad, hay una tendencia social o de márketing a acortar o escamotear la infancia. «Se viste a las niñas de doce años como si tuvieran 18 años». Todo se confabula para ir deprisa. Volver atrás es ya una utopía.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Calvos …

M.L.Ferrado  —  Cuando a Sansón le cortaron su melena, su fuerza desapareció.

Pura mitología.

Cuando Yul Briner, Bruce Willis o Andrea Agassi perdieron la suya, no hicieron más que ganar atractivo.

Actualmente, el 50% de los hombres tiene calvicie.

La inmensa mayoría, a causa de una alopecia androgenética, hereditaria y ligada en ocasiones a factores externos.

Los dermatólogos están empezando a desentrañar la genética de la calvicie. De momento, ya tienen armas para ralentizarla, pero no para evitarla.

Siempre supe que iba a ser calvo porque en mi familia todos los hombres lo son», afirma Javier, de Barcelona, que antes de cumplir los 30 ya tenía toda la coronilla al descubierto.

Ahora tiene 35 años, y bromea afirmando que así gasta menos en peluquería.

Cada dos meses, su novia le corta el pelo al 2. A ella le gusta, y a él, también.

Probablemente, la herencia de Javier se encuentra en alguno de los genes que los investigadores están descubriendo. Su abuelo ya era calvo. Sus tíos por parte de madre también lo son, lo que corrobora que la herencia se adquiere por línea materna. Un estudio genético publicado en Nature Genetics a principios de año desveló que dos variantes genéticas presentes en el 14% de los varones europeos multiplican por siete el riesgo de ser calvo.

Estas nuevas variantes genéticas se encuentran en el cromosoma 20. La revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) publicaba este mismo año los resultados de un estudio que apuntaba también a otro gen, el Sox21. Los científicos lo han estudiado en ratones con pérdida de cabello y han corroborado que también se encuentra en los humanos.

Al parecer, funciona como un regulador principal de la formación de la cutícula del pelo. Los descubrimientos desvelan que la complejidad de la calvice no se lo va a poner fácil a la terapia génica, que hasta hace poco se apuntaba como una de las líneas de investigación más prometedoras.

La pérdida normal

En la cabeza hay un promedio de 100.000 pelos, que se van mudando en ciclos que van de 2 a 6 años. También es normal que diariamente, al estirar un mechón, se puedan caer algunos. Y existen épocas en que las que la pérdida es mayor. La mayoría de mamíferos muda su pelaje después del verano para así prepararse para el invierno. Y los seres humanos también formamos parte del reino animal. Por eso, en otoño el pelo se nos cae más.

Este pelo tarda unos meses en reaparecer, porque el folículo necesita descansar. Pero, al fin y al cabo, se trata de pelo sano. Sólo se pierde el tallo. Las células madre del folículo persisten y permiten que nazca un nuevo pelo. Hay que empezar a preocuparse cuando pasan los meses y el pelo no crece, se cae en exceso o se vuelve tan fino que resulta imposible de domar. Ante tales indicios, lo mejor es ir al dermatólogo.

Según datos de la Academia de Dermatología, sólo el 6,5% de las personas que sufren alopecia acude al dermatólogo y sigue un tratamiento adecuado. En muchos casos se utilizan productos que no sirven de nada y que no han pasado por ensayos científicos que avalen lo que prometen.

«La Administración debería actuar para que no tomen el pelo a las personas que, llamadas por la propaganda, acuden a centros donde, de entrada, les hacen un presupuesto altísimo para controlar su alopecia. Pero, por suerte, son muy pocos los que siguen en esos centros y no acaban acudiendo al dermatólogo. Lo malo es que cuando vienen ya han sido engañados», explica Francisco Camacho, catedrático de dermatología de la Universidad de Sevilla.

Los milagros no existen, pero concretar el tipo de alopecia exacta que se padece y emprender un tratamiento a tiempo puede, si no curar, al menos frenar el avance de la pérdida de pelo. Lo primero es realizar un buen diagnóstico.

«Supone hacer una historia clínica personal minuciosa, un examen físico y otros exámenes complementarios, como una analítica (para descartar otras enfermedades), el análisis microscópico del cabello y, en algunas ocasiones, una biopsia del cuero cabelludo», explica Juan Ferrando, del servicio de dermatología del hospital Clínic de Barcelona.

El médico puede acabar encontrando diferentes tipos de alopecia.

La alopecia androgénica afecta al 80% de los casos.

Suele comenzar hacia los 20-30 años, estableciéndose con fuerza entre los 40 y los 50. La línea de crecimiento del pelo va retrocediendo, con entradas que avanzan inexorablemente, hasta que la calva queda al descubierto.

Este tipo de calvicie se da cuando las hormonas masculinas, los andrógenos, inciden sobre una serie de enzimas relacionadas con la degradación del folículo capilar, la raíz del pelo.

Esta relación con las hormonas ha dado lugar a un mito: que los calvos son más viriles. Según los especialistas, no es cierto. No se trata sólo del exceso hormonal, que puede darse en todo varón, sino que es el patrón genético el que acaba determinando que las hormonas desencadenen el proceso molecular que hay tras la calvicie.

Existen otros tipos de alopecia, como el efluvio telegénico, que está asociado a una mala dieta, a alguna enfermedad grave o a la ingesta de algunos medicamentos. La alopecia areata hace que se formen círculos sin cabello en una o varias zonas de la cabeza. Está relacionada con otras alteraciones del organismo, como desórdenes emocionales o del sistema inmunitario.

La alopecia cicatricial puede estar originada por afecciones de la piel o tratamientos farmacológicos prolongados, daña el cuero cabelludo y el folículo, destruyéndolo de forma irreversible.

En las mujeres

Una mujer sin pelo no tiene la misma aceptación social que un hombre. No está tan bien asumida. «El problema sobrepasa la barrera de lo estético y puede llegar a provocar graves trastornos psicológicos», explica Juan Ferrando.

¿Veremos en un futuro a más mujeres calvas? Actualmente, casi el 30% de las mujeres entre 20 y 90 años sufre alopecia, y el porcentaje va en aumento. Mientras que la alopecia masculina suele manifestarse en la frente, con entrada, y en la coronilla, «en las mujeres, acostumbra a ser difusa, repartida por todo el cuero cabelludo», explica Ferrando. En la mayoría de casos, la alopecia femenina también tiene una base hormonal y hereditaria.

Esa predisposición genética despierta muchas veces coincidiendo con algunos cambios internos o externos. Por ejemplo, el parto o la menopausia pueden desencadenar una pérdida de pelo transitoria. Deficiencias nutricionales, el estrés, ciertas enfermedades y medicamentos pueden desencadenarla cuando hay una base genética. Por eso, los especialistas creen que ante el aumento de dietas adelgazantes y del estrés se dará un incremento de la alopecia femenina.

«La mayoría de las mujeres entre los 15 y los 30 años que pierden pelo sigue dietas de adelgazamiento. Nuestro organismo, que es una máquina perfecta, cuando nota que le faltan nutrientes, los busca donde puede, empezando por aquella estructuras, como pelos o uñas, que no considera vitales», explica Camacho.

Cuando no existe una predisposición genética, los trastornos nutricionales o problemas médicos como la anemia ferropénica, problemas en las tiroides, diabetes, cáncer o deficiencias de calcio pueden provocar una pérdida de pelo sutil y difusa. También pueden estar detrás el estrés u otros eventos emocionales negativos.

Los dermatólogos denominan a este tipo de alopecia con un nombre complicado: efluvio telegénico. Corregir el problema de base puede acabar con la pérdida de cabello. Pero igual que ocurre con los hombres, una vez instaurada, si no se coge a tiempo, también puede ser irreversible.

La venta de crecepelos u otros productos que de nada sirven ha generado muchos timos y abundantes ganancias para los timadores. Según una encuesta de la agencia Gallup, realizada en 2008 entre 1.500 europeos, los españoles son los que más importancia atribuyen a su cabello.

Siete de cada diez opinan que es un elemento determinante para su imagen. Así pues, tampoco es de extrañar que el mayor gasto en cosmética entre los hombres sea en productos capilares. Aun así, según la misma encuesta, prevalece la resignación. Entre los hombres calvos que respondieron a la encuesta, el 75% confesó que no había iniciado ningún tratamiento convencidos de que es un problema sin solución.

Soluciones

Las vitaminas, los oligoelementos o las hormonas sólo sirven de algo cuando la pérdida de pelo es consecuencia de otro trastorno de la salud. Pero para la alopecia más común, la alopecia androgenética, no existe solución. Si se coge a tiempo, se puede frenar en algunos individuos. Pero tarde o temprano la calva resulta inevitable.

«Ya tenemos tratamientos que retrasan la caída del cabello en la mayoría de las personas. Como el minoxidil, que se emplea al 5% y dos veces al día, o la finasterida, que determina el mantenimiento folicular con alargamiento de la fase de anagen (en el ciclo de crecimiento del cabello, la primera fase, que dura de 2 a 7 años, y que en individuos con alopecia dura menos)», explica Camacho.

En definitiva, aún quedán lejos las promesas de los vendedores de crecepelo: hacer brotar cabello de la nada. Hoy por hoy, el autotrasplante capilar se ha consolidado como una alternativa eficaz. En España se realizan ya unos 3.000 al año. Consiste en extraer pelo de otra zona del cuerpo y reubicarlo en la zona despoblada. Los especialistas desaconsejan los implantes de pelo artificial, que, con frecuencia, ocasionan complicaciones, como granulomas o infecciones.

En el laboratorio, las células madre prometen avances, de momento, más esperanzadores que la terapia génica. «Investigadores de distintos centros han conseguido cultivar células madre de folículo piloso. Se han inoculado a animales para averiguar si tienen capacidad de crear cabello nuevo. Y, de momento, en estos modelos experimentales se ha conseguido. Posiblemente, en un futuro no lejano, se pueda conseguir en personas», explica Ferrando.

Quizá llegue el día en que la calvicie tenga solución. Pero también puede ocurrir que haya quien no quiera renunciar a su calva. Eso sí, podrá elegir.

Vida y radiografía

– Cada pelo tiene un grosor de entre 0,085 y 0,05 milímetros.

– Crece una media de 1,25 centímetros al mes.

– Durante toda la vida sigue entre 33 y 38 ciclos de renovación.

– Cada uno de estos ciclos dura entre 2 y 6 años.

– Una cabellera sana tiene unos 100.000 pelos.

– Cada día se pierden alrededor de 50.

– Los especialistas creen que hay que empezar a preocuparse cuando se pierden más de 100 pelos diarios.

Cuidar una cabellera frágil
– Usar champús suaves y adaptados a cada tipo de cabello. No utilizar gel de ducha normal.

– No hacerse con frecuencia peinados que tensen demasiado el pelo, como fuertes coletas o extensiones.

– Se recomiendan cortes periódicos para sanearlo.

– Antes de utilizar el secador, quitar la humedad del pelo con una toalla. No acercar el aparato demasiado al cuero cabelludo y no usar temperaturas muy altas. Cuando sea posible, dejarlo secar al aire libre.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Interpretación de los sueños …

Por lo general suelo soñar, y muchas veces sueños quizás sin sentido, pero creo que todo ha de tener una explicación.

Tengo entendido que interpretar los sueños en un principio fue tomado con pinzas por ciertos estudiosos y gracias a Freud, la cosa tomo un rumbo mas profesional.

He encontrado varios artículos sobre la interpretación de sueños que resumo en lo siguiente.

El tema es que mi sueño de anoche no presagia nada bueno por un lado y buenaventura por otro.

O sea el destino decidirá.

Necesitamos dormir para que nuestro cuerpo funcione lo mejor posible cuando estamos en estado de vigilia, y soñar para que nuestra mente libere las emociones acumuladas durante el día.

A través de las sensaciones que cada sueño nos trae, podemos conocernos mejor y descubrir nuestros miedos y nuestras esperanzas.

Durante el sueño, nuestra mente sigue funcionando, representando el mundo que nos rodea y utilizando, para ello, los mismos instrumentos que emplea cuando estamos despiertos, los cuales son sensaciones, emociones, palabras e imágenes.

Con respecto al significado e interpretación de los sueños, hay que tener en cuenta, en primer lugar y sobre todo, las emociones que hemos sentido durante el mismo. Cualquier sueño que nos produzca, por ejemplo, una angustia terrible, delatará la tensión nerviosa que vivimos a diario, aunque nos parezca que el sueño es imposible de interpretar coherentemente.

Si nos vemos en una calle o en cualquier lugar concurrido, donde nos cruzamos con otras personas que ni nos miran, y nos sentimos aislados, esto será un claro reflejo de alguna situación que hayamos o estemos pasando actualmente, y en la que nos sentimos desamparados.

Hay sueños comunes que hemos tenido todos en alguna ocasión, como el de volar o el de caer, que expresan emociones comunes a todos los seres humanos, tales como la necesidad de libertad o el miedo a perder nuestro posición actual. Pensemos que la Medicina clásica consideraba que los sueños eran la consecuencia de un malestar físico y, en el mejor de los casos, la evidencia de un caos mental imposible de descifrar.

Siempre se había tachado de charlatanes a todos aquellos que pretendieron hablar de la «lógica de los sueños». La novelística romántica venía utilizando el recurso de los sueños como un elemento pasional o de adivinación por lo que se consideraba esto como una fantasía literaria que jamás podría tener una validez científica.

Freud llegó más lejos al ordenar los sueños en una especie de Catálogo de Símbolos, para demostrar que todas las emociones y pasiones reprimidas aparecen inevitablemente en la mente de los seres humanos cuando se metan en la cama y cierran los ojos. A partir de este momento crucial se origina un universo onírico que da vida al inconsciente. Esta fue la base del psicoanálisis, que se cuidaron de ampliar Carl Jumg, Adler, Karen Horney y Newman.

No hace falta llegar a la locura para pedir consejo a un psiquiatra o a un psicoanalista. Esta costumbre que parece tan generalizada hoy en día que supone un alto nivel cualitativo propio de las modernas civilizaciones. Las dudas psíquicas conviene dialogarlas con el científico que sabe escuchar y encontrar soluciones; aislarse en una soledad tozuda supone todo un error.

Cuando soñamos desvelamos lo más oculto de nuestra personalidad. Las imágenes que nos invaden no son fantasías sin sentido. Saber descifrar su significado permite descubrir qué se esconde en lo más profundo de nuestro carácter. A continuación veremos unas escenas que pueden ser habituales para algunas personas y el significado que los especialistas dan de ellas.

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diciembre 9, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Cuando ponerse colorado es un problema: La rosácea …

J.M.Ríos — Aunque a menudo se relaciona el enrojecimiento repentino de la piel del rostro con factores emocionales, con el resultado de la acción del sol, con cambios en el cutis o con acné, «ponerse colorado» en forma frecuente puede obedecer a una afección de la piel conocida como rosácea.

La rosácea se caracteriza precisamente por una tendencia a ruborizarse con facilidad y por un enrojecimiento persistente en la zona central del rostro.

En un grado más avanzado de la enfermedad, puede sumarse al enrojecimiento la aparición de pequeñas lesiones en la nariz, mejillas, frente y mentón que pueden tomar la forma de pápulas (elevaciones pequeñas, rojas y sólidas), pústulas (como en el acné juvenil con pus), además de pequeñas «arañitas» vasculares.

La rosácea severa, por su parte, conlleva un agrandamiento de las glándulas sebáceas de la nariz que determina un engrosamiento irregular del tejido hasta formar protuberancias. Este grado de la enfermedad se denomina rinofima y se presenta especialmente en pacientes de sexo masculino.

Si bien la rosácea no reviste peligro para la salud, puede generar un impacto negativo en la vida social, emocional y laboral de quienes la padecen. La médica dermatóloga Mónica Ibarra señala al respecto: «Muchos pacientes refieren alteraciones en su vida social debido a la aparición de rosácea, a tal punto de impedirles concurrir a lugares cerrados o muy calefaccionados, o consumir determinados alimentos o bebidas, ya que hay dificultad para neutralizar el enrojecimiento, y esto repercute en la confianza y autoestima».

Se estima que un 10% de la población padece de rosácea, siendo esta afección más común en las mujeres, aunque también puede afectar a los hombres, produciéndose su aparición mayormente en personas de tez clara.

La causa de la rosácea es desconocida, si bien se han identificado determinados factores que pueden desencadenarla, entre los que se cuentan los factores climáticos (como el sol, el frío y la humedad), los emocionales (el estrés y la ansiedad), los relacionados con los cambios de temperatura (el uso de saunas, bañeras, estufas y ambientes calefaccionados), el uso de algunos productos para el cuidado de la piel (determinados cosméticos, productos para el cabello, cremas, tratamientos como peelings o exfoliaciones), el consumo de bebidas calientes o alcohólicas, el hábito de fumar y el uso de determinados medicamentos.

No existe por el momento una cura para la rosácea. Sus síntomas, sin embargo, pueden ser eficazmente contenidos y reducidos por medio de la acción conjunta de un tratamiento adecuado y de un cambio en las costumbres relacionadas con los factores de riesgo.

El tratamiento consiste por lo general en una medicación oral y otra tópica. Y, de acuerdo a las características del paciente y de las lesiones, pueden utilizarse también otras herramientas para su mejoramiento. «Actualmente los dermatólogos contamos con innumerables productos de uso local (metronidazol en gel, crema o loción, entre otros), e incluso medicamentos que se administran por vía oral.

Se cuenta también con la posibilidad de indicar drenaje linfático, aplicación de láser, luz pulsada intensa dependiendo de la gravedad del caso. Nuestro objetivo es cuidar la piel, alcanzar una adecuada mejoría clínica y mantener una prolongada remisión», agrega la doctora Ibarra.

Un estudio realizado con metronidazol 0.75%, en cerca de 600 pacientes que padecían rosácea moderada o severa demostró la eficacia y seguridad del producto en el tratamiento de la enfermedad. Los pacientes recibieron 2 aplicaciones diarias del producto en las áreas afectadas y a lo largo del tratamiento mostraron una mejoría significativa en la apariencia general del rostro y en la severidad de las lesiones.

Al finalizar el estudio, luego de 12 semanas, pudo observarse también una disminución del enrojecimiento en un 45% y, según indicaciones de los pacientes, se produjo una mejora en cuanto a la picazón y el dolor, así como también en cuanto a la vergüenza o inhibición generada por la enfermedad. El metronidazol demostró ser efectivo tanto en su formulación en crema, gel o loción reduciendo la inflamación, el eritema y las arañitas vasculares.

Teniendo en cuenta que el daño producido en la piel es acumulativo, lo ideal para lograr una mayor recuperación es consultar al dermatólogo ni bien los síntomas de la rosácea comienzan a hacerse notar. «Es importante su reconocimiento para una detección precoz y un correcto tratamiento. Por eso aquellas personas con síntomas de enrojecimiento de la piel del rostro, que va y viene, pero luego de un tiempo se instala, deben pensar en ella», concluye la especialista.

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Los sentidos ayudan al ser humano en la percepción del tiempo …

Europa Press — Los humanos utilizan sus sentidos para mantenerse al tanto de pequeños intervalos de tiempo, lo que sugiere que la percepción humana del tiempo no se crea sólo a través de un reloj orgánico interno, según un estudio del Colegio Universitario de Londres en Reino Unido que se publica en la revista ‘Current Biology’.

Los resultados responden a la cuestión sobre la procedencia del sentido del tiempo y muestran que ésta tiene su origen en parte a partir de la observación de cuánto cambia el mundo, al aprender los humanos a esperar que la entrada de información externa cambie a un valor medio en particular.

Al comparar el cambio observado con este valor medio ayuda a juzgar cuánto tiempo ha pasado y modula el reloj interno.

Según explica Maneesh Sahani, de la Universidad e Neurociencia Computacional Gatsby del Colegio Universitario de Londres, «existen muchas propuestas sobre cómo podría trabajar un reloj interno, pero ninguna ha descubierto una única parte del cerebro que esté a cargo del tiempo. Podría ser que no existiera tal lugar, que nuestra percepción del tiempo se distribuyera por todo el cerebro e hiciera uso de la información existente».

El estudio incluye dos experimentos clave. En un experimento 20 participantes observaban círculos pequeños de luz que aparecían sobre una pantalla de dos en dos en fila y se les pedía que señalaran qué presentación duraba más. Cuando los círculos estaban acompañados por un patrón moteado programado para cambiar de forma aleatoria, pero a una tasa regular media, el juicio de los participantes era mejor, lo que sugiere que utilizaban la tasa de cambio en los patrones para juzgar el paso del tiempo.

En otro experimento, los autores pedían a los participantes que juzgaran cuánto tiempo duraban los patrones moteados pero variaban las tasas a las que estos patrones cambiaban. Cuando los patrones cambiaban más deprisa, los participantes los consideraban más largos, de nuevo mostrando que el cambio sensorial da forma al sentido del tiempo.

«Nuestro sentido del tiempo se ve afectado por los estímulos externos, y es por ello muy mutable, lo que es algo que se identifica con el sentido del paso del tiempo en las personas», señala Sahani, uno de los autores del trabajo.

«Es posible influir en la percepción del tiempo de las personas, lo que no concuerda con la idea de un reloj cerebral interno rígido. La respuesta a por qué esto sucede es que parte de nuestra percepción del tiempo se basa en entradas sensoriales cambiantes procedentes del mundo exterior, que podemos utilizar para mejorar nuestros juicios del tiempo en un ambiente en el que la tasa de cambio es probablemente fiable», añade Misha Ahrens, otra de las autoras del trabajo.

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Para evitar el dolor de espaldas …

Seguramente, en más de una ocasión tu hijo se ha quejado del peso que tiene que soportar cada día en su mochila del colegio.

Una situación que provoca dolores de espalda en nuestra población infantil.

Es recomendable prevenir estas situaciones en los más pequeños para evitar que las molestias puedan volverse crónicas en el futuro.

La Organización Médica Colegial (OMC), en colaboración con Fundación Kovacs, ha recomendado que los niños utilicen carritos para las mochilas, que se exija a los colegios la utilización de libros en fascículos (o la instalación de taquillas) y que se fomente la práctica de ejercicio físico regular para evitar que los dolores de espalda se conviertan en crónicos al llegar a la edad adulta.

Para ello, ambas organizaciones han presentado la campaña informativa «No des la espalda a tu espalda» que comprende la edición y distribución de carteles y folletos que recogen las pautas que deben seguir los escolares para tener una «espalda sana».

De hecho, en la web se pueden consultar las diez normas para que los niños y adolescentes tengan una espalda sana que en la mayoría de los casos también podrían aplicarse en los adultos:

-Es importante mantenerse activo y evitar permanecer todo el día sentado. De lo contrario, se pierde fuerza en la musculatura de la espalda y aumenta el riesgo de que te duela.

-Hacer ejercicio habitualmente. Por ejemplo nadar, correr o ir en bici. Los ejercicios de gimnasio pueden además hacer que la musculatura de tu espalda sea potente, resistente y flexible. Cualquier ejercicio es mejor que ninguno.

-Calienta tus músculos antes de hacer ejercicio y estíralos al terminar. Si compites en algún deporte, sigue escrupulosamente los consejos de tu entrenador para evitar tener problemas de espalda.

-Cuando tengas que estar sentado hazlo lo más atrás posible en la silla y mantén el respaldo recto. Mantén la espalda relativamente recta y los brazos o codos apoyados. Cambia de postura frecuentemente e intenta levantarte cada 45-60 minutos. Cuando estudies, siéntate de la manera descrita y si vas a estar sentado mucho tiempo, usa un atril. Si el mobiliario escolar te impide sentarte correctamente, díselo a tu profesor. Cuando uses el ordenador, coloca la pantalla frente a tus ojos y a la altura de tu cabeza.

-Para transportar el material escolar intenta llevar el menor peso posible y deja en casa (o en las taquillas del colegio o instituto), todo aquello que no vayas a necesitar. Utiliza un transporte con ruedas y de altura regulable. Si no, usa una mochila de tirantes anchos y pásalos por ambos hombros. Lleva la mochila tan pegada al cuerpo como puedas y relativamente baja (en la zona lumbar o entre las caderas, justo por encima de las nalgas). Evita llevar más del 10% de tu propio peso.

-No fumes. No lo necesitas y, además de envenenar tu salud, también aumenta el riesgo de que te duela la espalda.

-Si a tu hijo le duele la espalda consultad al médico sin perder tiempo; cuanto antes se tomen las medidas necesarias, mejor.

-Si te duele la espalda evita el reposo, lleva una vida lo más normal posible y mantente tan activo como puedas para que vuelvan a funcionar correctamente.

• Más de la mitad de los adolescentes han sufrido dolor

Según los responsables de la campaña, en España, a los 15 años, más del 50 por ciento de los niños y casi el 70 por ciento de las niñas ha padecido alguna vez en su vida dolor de espalda. La mayor incidencia en niñas se debe «a su menor musculatura, que les impide cargar con el mismo peso que los niños» sin sufrir las consecuencias, explicó el presidente de la OMC, Juan José Rodríguez Sendín.

Respecto al tratamiento, los escolares y adolescentes deben acudir a sus padres cuando sientan molestias en la espalda e ir al médico si las molestias persisten durante más de dos semanas. «Con frecuencia los padres suelen relacionar estos dolores con el crecimiento, con sus esfuerzos o sus juegos», pero «el dolor de espalda es un problema muy serio», señaló el presidente de la OMC.

En este sentido, y en contra de lo que se ha recomendado durante años, el reposo en cama como remedio al dolor de espalda es «inútil y perjudicial», según los expertos. «En España este es un problema que se previene bien pero que se trata muy mal», apuntó el doctor Sendín. La mejor solución durante el episodio doloroso «es mantener el mayor grado de actividad que permita el dolor», con ello se consigue acortar el proceso y disminuir las posibilidades de que vuelva a aparecer, explicaron.

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 1 comentario

Opinión: Redes, webs y otras «yerbas» …

A.J.Paniagua — Hace no demasiado llegó a mis manos la imagen que ilustra este post.

Procedía de deviantART.

El autor del dibujo dice que se le ocurrió después de que un compañero suyo escribiera una historieta llamada «Internet University» en la que personificaba a las webs más famosas.

En el relato, Twitter y Facebook son compañeros de habitación.

No es nada descabellado si tenemos en cuenta que muchos usuarios actualizan su estado en los dos sitios simultáneamente.

La imagen aniñada de Twitter no es que me convenza demasiado.

Me han dicho alguna vez que el microblogging es cosa de adolescentes… pero yo creo que eso es una mala influencia de la generación Disney (no en vano, usan Twitter Miley Cyrus, Demi Lovato, Selena Gomez, los Jonas Brothers, Ashley Tisdale…).

Los dibujos de Facebook y la de Myspace sí me convencen. Ese rollo de tipo guay encaja perfectamente con la primera y el mismo estilo, pero con el toque rebelde-musical, le viene de perlas a la segunda.

Seguimos. El de Wikipedia es perfecto, un 10. Sólo hay una forma de imaginársela y es ésa: un niño con gafas, el empollón de la clase que lleva rebequita y se dedica a puntualizar las explicaciones del profesor.

El de deviantART no me atrevo a comentarlo, por falta de conocimientos, así que prefiero cerrar con YouTube y Google, en vez de meterme en berenjenales.

Poner a papá Google de profesor es todo un acierto, y esa mirada que le echa al rebelde YouTube es simplemente genial. Si hay alguien que aglutine todos los conocimientos del mundo es Google y si hay un grano en el trasero del formal Google, ése es YouTube, donde los derechos de los vídeos, los hackeos y los vídeos subidos de tono o de acciones temerarias que luego se ve obligado a censurar, han dado más de un quebradero de cabeza a los de Silicon Valley.

Si aceptamos la definición de la Wikipedia, una red social «es una estructura social que se puede representar en forma de uno o varios grafos en el cual los nodos representan individuos (a veces denominados actores) y las aristas relaciones entre ellos». Dicho así, no parece para tanto, pero aplicado a la vida real, impacta.

Vamos a poner el ejemplo de Facebook, por eso de ser el líder con 300 millones de usuarios únicos. Este sitio web gratuito creado por Mark Zuckerberg que nació como herramienta de ayuda para los estudiantes de la Universidad de Harvard se ha convertido en un monstruo. Vaya por delante que yo no critico las redes sociales (sabéis que las uso), pero creo que a veces la situación se nos va de las manos. No podemos estar 24 horas delante de una pantalla viviendo una vida irreal.

Hace más de un año, leí en ALT1040 que había gente que no podía vivir sin su red. En su artículo Adición a la redes sociales explicaba cómo los usuarios de Tuenti estaban de uñas por los problemas que estaban teniendo sus servidores, que estaban muriendo de éxito.

Recuerdo que uno de los comentarios decía: «Llevo desde las 00:20 aproximadamente, recargando la pagina de Tuenti cada 5 minutos y todavía no funciona… estoy empezando a tener sudores extraños, tengo ansiedad, siento que me falta algo». Suena ridículo, pero esto pasa.

¿Dónde está el problema? En un artículo de psiquiatria.com, el catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco Enrique Echeburúa explica cómo puede afectar a la gente el hecho de que en las redes sociales se pueda entrar en contacto con muchas personas a las que no se conoce en la realidad y a las que no se tiene acceso. «Esto atrae a quienes apenas tienen una red social formada, que tienden a sobreexponerse para ser más conocidos: mandan fotos, chatean y cuelgan fotografías incluso de su intimidad».

Tal y como se explica en dicho artículo, con un solo clic la persona puede desinhibirse rápidamente, crear identidades falsas o dar una imagen propia que no corresponde con la realidad, y esto genera una tensión emocional que acaba convirtiendo esa afición en algo imprescindible, en una adicción que afecta sobre todo a las personas que psicológicamente o por la edad son más vulnerables, es decir, los adolescentes.

Son impulsivos, curiosos y con una autoestima todavía en fase de formación. Una bomba de relojería al servicio de Internet que debería preocuparnos bastante más de lo que lo ha hecho hasta el momento. Ya no hablo de la privacidad (ese debate ya está ahí), sino de la importancia de saber transmitir la justa dimensión de las cosas.

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Sano, pre-enfermo, enfermo …

La línea que divide la salud de la enfermedad puede ser caprichosa y arbitraria.

¿Dónde está el límite entre la tensión normal y la hipertensión?

¿Qué niveles de azúcar en sangre debe tener una persona para ser considerada diabética?

¿Cuándo existe osteoporosis?

La salud empieza y acaba donde acuerdan grupos de expertos médicos, que deciden de este modo quién está enfermo y precisa, por tanto, asistencia y tratamiento.

Cualquier pequeño desplazamiento de esta línea hacia la normalidad puede significar más salud gracias a la prevención pero también millones de pacientes más y millones de euros en cuidados médicos y medicamentos.

¿Hasta qué punto los cambios están determinados por criterios únicamente médicos o por profesionales con intereses en la industria? Aunque los laboratorios farmacéuticos no son quienes definen las enfermedades, su influencia ha sido denunciada en múltiples estudios, informes y foros médicos.

«Las farmacéuticas no escriben las definiciones de las enfermedades, pero muchos médicos que las escriben lo hacen con bolígrafos que llevan el logotipo de un laboratorio. Hay demasiados médicos y paneles de expertos demasiado próximos a estas compañías», dice el profesor de la Universidad de Newcastle (Australia) y periodista Ray Moynihan, uno de los principales investigadores de las estrategias de los laboratorios para ampliar el número de enfermedades y enfermos.

Una manera de ampliar los límites de la enfermedad ha sido idear el concepto de «preenfermedad». Cuando se etiqueta a alguien como prehipertenso o prediabético es expulsado automáticamente del reino de los sanos, pues tiene que someterse a controles y quizá recibir tratamientos. Este planteamiento refuerza la prevención, y por eso es defendido por muchos médicos, pero tiene como contrapartida que muchas personas sanas son consideradas enfermas y que aumenta el gasto sanitario.

El concepto de preenfermedad encaja en las dolencias cuyo diagnóstico se basa en traspasar un límite medido con una prueba médica. Éste es el caso de la diabetes, la hipertensión o la osteoporosis. La definición de estos procesos se revisa con regularidad, pero la línea divisoria queda cada vez más cerca de la normalidad. Y los que se quedan cerca son etiquetados como preenfermos.

«Los gigantes farmacéuticos ya no se conforman con vender medicamentos a los enfermos», dice Moynihan. «Como saben en Wall Street, hay mucho dinero que ganar con tan sólo decir a los sanos que están enfermos». Esta mercantilización de la enfermedad es una de las caras de un fenómeno más general denominado medicalización de la vida.

Las farmacéuticas, obviamente, no ven así las cosas. «La industria no se inventa enfermedades; lo que hace es poner en marcha soluciones para tratarlas», afirma Julián Zabala, director de Comunicación de Farmaindustria. «Además, no hay que llamar enfermos a todos los que toman medicamentos, porque los pueden tomar de forma preventiva».

Antesala de la hipertensión La tensión arterial elevada no es una enfermedad propiamente dicha, aunque se trata como tal, sino un factor de riesgo de sufrir dolencias como una hemorragia cerebral. Es fácil entender que a mayor presión hay mayor riesgo de rotura de una arteria y de daño orgánico. Pero, ¿dónde empieza la hipertensión? La línea se ha trazado en 140 milímetros de mercurio para la tensión arterial sistólica o alta y en 90 para la diastólica o baja.

Pero algunos creen que estar cerca de estas cifras es también un riesgo a tener en cuenta. Y así surgió hace seis años el concepto de prehipertensión. En 2003, un panel de expertos de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) de EE UU elaboró el informe JNC7 que definía como prehipertensos a las personas con cifras de tensión sistólica de 120-139 o diastólica de 80-89. Así, de la noche a la mañana había millones de enfermos o preenfermos susceptibles de ser tratados.

Hasta 2003, se consideraba que las personas con cifras de 120-129 de alta y/o 80-84 de baja tenían una tensión normal, y las personas con 130-139 y/o 85-89 tenían una tensión normal alta.

En principio, los prehipertensos no precisan fármacos (salvo quienes tienen otros factores de riesgo). Sin embargo, «esta nueva visión de la hipertensión arterial ha tenido tanto predicamento que la revista New England Journal of Medicine [la más influyente en medicina] ha llegado a publicar un trabajo sobre el tratamiento de la prehipertensión arterial», dice Alberto López García-Franco, médico de familia del centro de salud Doctor Mendiguchia Carriche de Leganés (Madrid).

Como documenta Ray Moynihan en su libro Medicamentos que nos enferman e industria farmacéuticas que nos convierten en pacientes (Terapias Verdes, 2006), casi todos los miembros de este panel recibían pagos como ponentes o financiación para sus estudios de una larga lista de laboratorios, y uno de ellos declaró tener lazos financieros con 21 laboratorios.

«Los conflictos de intereses no implican necesariamente deshonestidad intelectual», manifiesta José Ramón Banegas, investigador de la hipertensión y profesor de Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid. Él no cree que estos vínculos económicos hayan condicionado el contenido del informe. Pero otros echan de menos la divulgación de las cantidades percibidas por los expertos, aduciendo que no es lo mismo cobrar 1.500 euros por una ponencia ocasional que 100.000 euros al año.

A pesar de la universalización de las directrices americanas, el concepto de prehipertensión no ha sido del todo aceptado en Europa, según Banegas. De hecho, según este experto, es probable que en el próximo informe JNC8, previsto para 2010, se recupere la idea de tensión normal alta.

Millones de prediabéticos La diabetes es otro ejemplo de cómo una definición determina el número de enfermos y consumidores de fármacos. La línea que define a los diabéticos estaba trazada hasta 1997 en 140 miligramos de glucosa por decilitro de sangre en ayunas, pero ese año la Asociación Americana de Diabetes (ADA) decidió rebajarla a 126, con los nuevos datos epidemiológicos.

Por debajo de este límite quedaba una franja de personas con la glucemia (glucosa en sangre) basal (en ayunas) alterada, con más riesgo ser diabéticos. Hasta 2003, la franja de la glucemia basal alterada era de 110 a 126, pero ese año la ADA rebajó el límite inferior a 100. A partir de entonces se habla ya de prediabéticos, según López García-Franco.

Esta definición aumentó el número de prediabéticos, pero su base científica ha sido puesta en entredicho porque «se basa en datos de un estudio realizado con una población de indios Pima, que tienen mayor predisposición genética a la diabetes», explica Alberto López.

Sin embargo, «la prediabetes, según el estudio europeo Decode, realizado con varios cientos de miles personas, no es en sí misma una enfermedad, pues no se relaciona con un aumento del riesgo cardiovascular, sino tan sólo con un incremento del riesgo de desarrollar diabetes».

«El uso del término prediabético es malo porque parece que fuera la antesala de la diabetes. Y no es así», dice Alberto López.

La diabetes es, sin duda, un grave problema de salud. Afecta a 143 millones de personas en el mundo, acorta la vida en 10 años de media, y es la principal causa de ceguera, de amputaciones y de enfermedad renal.

Todos los médicos coinciden en que hay que hacer todo lo posible por controlarla y prevenirla.

En lo que ya no están de acuerdo es en si hay que prevenirla con fármacos o con cambios en el estilo de vida (ejercicio y dieta).

La principal revisión de todos los estudios realizados sobre prevención de la diabetes, publicada en 2007 en el British Medical Journal (BMJ), concluyó que tanto el estilo de vida como los medicamentos ayudan a prevenir la enfermedad.

«Cambiar el estilo de vida es tan eficaz como los fármacos, es más económico y tiene otros muchos beneficios adicionales», destaca Pablo Alonso Coello, médico de familia vinculado al Centro Cochrane Iberoamericano, en el Hospital Sant Pau de Barcelona.

Pero cuando las personas que toman fármacos dejan de tomarlos, empiezan a desarrollar diabetes al mismo ritmo que los que no los toman, añade. Alonso Coello destaca que «el tratamiento con fármacos conlleva el riesgo de medicalizar un problema abordable con cambios en el estilo de vida». Pero indica que la cuestión no está resuelta y que «hacen falta más estudios independientes».

El fantasma de la osteoporosis. La salud de la mujer de mediana edad es uno de los ámbitos más medicalizados. Para combatir los efectos de la menopausia, en la década de 1990 millones de mujeres se sometieron a la llamada terapia hormonal sustitutiva, un tratamiento que, como luego se demostró, muchas no necesitaban y ponía en riesgo su salud.

Ahora que las aguas de la terapia hormonal parecen haber vuelto a su cauce, el fantasma del miedo que atemoriza a estas mujeres se llama osteoporosis, una pérdida de masa ósea que aumenta el riesgo de fractura.

La línea que separa la osteoporosis de la normalidad se determina con una prueba que mide la densidad mineral ósea. La divisoria se ha fijado en -2,5 (desviaciones estándar de la normalidad), dejando una franja para la preosteoporosis (de -1 a -2,5). Sólo en España hay 2,5 millones de mujeres con osteoporosis. Pero hay muchas más con preosteoporosis (técnicamente se llama osteopenia): el 40% de las de 50 a 59 años, el 60% de las de 60 a 69, y el 80% de las de 70 a 79.

El diagnóstico (con una densitometría ósea, que cuesta 30 euros) y el tratamiento de este problema de salud (400 euros por mujer y año) es uno de los principales gastos sanitarios. Y puede aumentar si se hace caso a las campañas que, sin rigor científico, sugieren ahora que tratar a las mujeres con preosteoporosis podría ser beneficioso para prevenir fracturas, como denunciaron Alonso, López y Moynihan en un artículo publicado en el BMJ el año pasado.

«Las farmacéuticas han patrocinado reuniones en las que se definía la osteoporosis, financiado estudios sobre los tratamientos y desarrollado importantes vínculos económicos con destacados investigadores», advertía Moynihan en 2002, en otro artículo del BMJ. El resultado es que muchos médicos creen que no hay que escatimar esfuerzos diagnósticos y terapéuticos para prevenir fracturas.

Alberto López recalca que el problema de las fracturas vertebrales y de cadera se concentra a partir de los 70 y 80 años, respectivamente. Y sostiene que no está justificado tratar a miles de mujeres durante 25 ó 30 años para evitar una fractura a los 80 años.

En 1974, Marc Lalonde, ministro de Salud y Bienestar de Canadá, presentó un informe que concluía que los estilos de vida eran más importantes que las intervenciones sanitarias para la salud de los canadienses, aunque la mayoría de los recursos se concentraban en la asistencia. El Informe Lalonde mostraba, entre otras cosas, que los estilos de vida pueden reducir la mortalidad prematura en un 50%, mientras que las tecnologías sanitarias representan un 11%, según explica Alberto López. Y añade: «Estos resultados siguen siendo vigentes».

Sin embargo, desde entonces la medicalización sigue ganando terreno. Alberto López pone como ejemplo la peligrosa tendencia a referirse a la persona sana como asintomática que observa en las reuniones médicas. Y reflexiona: «El mensaje es que esa persona no tiene síntomas simplemente porque no se le ha estudiado lo suficiente. La persona sana es una utopía, alguien a quien no se le han hecho suficientes pruebas médicas».

• Más que patrocinadores

Las farmacéuticas patrocinan buena parte de la formación y de la investigación médica. ¿Lo hacen por amor al arte de curar? Igual que los fabricantes de neumáticos tienen interés en que se vendan más coches, las farmacéuticas tienen también un legítimo interés en que la línea que separa lo normal de lo patológico esté lo más próxima a la normalidad, como decía en 2002 en estas páginas Richard Smith, entonces director del BMJ y hoy director ejecutivo de UnitedHealth Europa.

«Como casi todo lo que ocurre en la asistencia médica, las ideas que tenemos sobre la enfermedad han sido moldeadas bajo la sombra de los gigantes farmacéuticos mundiales», sostiene Ray Moynihan. «La industria patrocina de forma continuada reuniones importantes de médicos donde se debate y actualiza la definición de las enfermedades».

¿Son conscientes los médicos del problema de la medicalización y la mercantilización de la enfermedad? «Creo que cada vez hay más médicos concienciados, pero hay una gran necesidad de una mayor conciencia por parte de las autoridades gubernamentales. Tratar a gente sana con fármacos no exentos de riesgos y caros, si realmente no los necesitan, es un gran problema de salud pública», responde Moynihan.

En opinión de Pablo Alonso, «cada vez hay una mayor masa crítica y hay más médicos escépticos». Sin embargo, añade Moynihan, «todavía hay demasiados médicos profundamente enredados con los laboratorios y en ciertas áreas se está yendo a peor. No está claro qué pasará en los próximos años».

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Frases incoherentes (listado sacado de internet) …

La estancia de George W. Bush en la Casa Blanca es recordada por muchas cosas, entre ellas por las frases incoherentes y sin sentido que pronunció durante su mandato y que han otorgado al ex presidente estadounidense el dudoso honor de encabezar una lista de las declaraciones más absurdas.

La lista ha sido realizada mediante una encuesta a través de Internet por la aseguradora británica Aviva, en la que han participado 4.000 personas, y tiene a siete políticos entre los diez primeros puestos, acompañados de dos comentaristas deportivos y un futbolista. George W. Bush es el único que aparece dos veces.

El top ten es el siguiente:

1. George W. Bush, presidente de EEUU, el 5 de agosto de 2004: «Nuestros enemigos son innovadores y tienen recursos, y nosotros también. No dejan de pensar nunca en nuevas maneras de hacer daño a nuestro país y a nuestra gente, y nosotros tampoco».

2. Arnold Schwarzenegger, gobernador de California, en la campaña electoral de 2003: «Creo que el matrimonio gay debería ser entre un hombre y una mujer».

3. Donald Rumsfeld, secretario estadounidense de Defensa, el 12 de febrero de 2002: «Las informaciones que dicen que algo no ha pasado siempre me resultan interesantes. Hay cosas que sabemos que sabemos. También hay cosas desconocidas conocidas, es decir que sabemos que hay algunas cosas que no sabemos. Pero también hay cosas desconocidas que desconocemos, las que no sabemos que no sabemos».

4. Murray Walker, comentarista de automovilismo: «El coche que va en cabeza es absolutamente único, excepto por el que va detrás, que es idéntico».

5. John Motson, comentarista de fútbol: «Para aquellos que estén viendo el partido en blanco y negro, los Spurs van de amarillo».

6. Gordon Brown, primer ministro británico, 1 de julio de 2009: «El gasto público total seguirá aumentando y será de un 0% en el periodo 2013-2014».

7. Bill Clinton en 1998 durante su testimonio ante el gran jurado del caso Lewinsky: «Depende de cuál sea es el significado de la palabra ‘es’. Si ‘es’ significa ‘es y un nunca ha sido’, eso es una cosa; si significa ‘no hay ninguno’, entonces fue una declaración completamente cierta».

8. Eric Cantona, futbolista, en 1995: «Cuando las gaviotas siguen a la barca de arrastre, es porque piensan que las sardinas van a ser arrojadas al mar».

9. George W. Bush, presidente estadounidense, el 22 de julio de 2001: «Yo sé lo que creo. Seguiré expresando lo que creo y en lo que creo. Creo que lo que creo es lo correcto».

10. Boris Johnson, alcalde de Londres, en 2003: «No podría discrepar menos contigo».

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

El ‘Tetris’ ayuda al cerebro

EFE — Un estudio revela que el «Tetris», uno de los juegos electrónicos más populares en los años 80 y 90, que consiste en encajar piezas geométricas que caen inevitablemente por la pantalla, tiene efectos positivos en el cerebro de los jugadores.

Según un artículo que publicado en la revista BMC Research Notes, dedicar tiempo a este juego puede causar cambios favorables en las áreas del cerebro vinculadas con el pensamiento crítico, el procesamiento del lenguaje y la planificación de movimientos coordinados.

El equipo de investigadores, encabezado por el psicólogo Richard Haier, de la Red de Investigación de la Mente y profesor en la división de neurología pediátrica de la Escuela de Medicina en la Universidad de California, llevó a cabo experimentos para determinar en qué forma ese juego afecta la eficiencia y el tamaño de la corteza cerebral.

Este estudio es uno de los primeros que utiliza los juegos de destreza visual para evaluar los cambios que se producen en el espesor cortical y la actividad funcional en niñas adolescentes, que se dedicaron al Tetris durante tres meses. Los investigadores, según el artículo, eligieron niñas en lugar de varones porque estos «tienden a tener experiencia en juegos de computadora considerablemente mayor y, por lo tanto pueden no mostrar cambios detectables en el cerebro después de la practica». «Las 26 niñas que participaron en el estudio tenían experiencia limitada con juegos de computadora», agregó.

Según la Red de Investigación de la Mente, que tiene su sede en Albuquerque, Nuevo México, las niñas que practicaron con ese juego mostraron «mayor eficiencia cerebral y, comparadas con otras niñas en el grupo de control, también mostraron un engrosamiento de la corteza cerebral», es decir, la materia gris. «Tetris» es un rompecabezas de vídeo diseñado originalmente en 1984 y programado por Alexey Pajitnov, quien entonces trabajaba en la Academia de Ciencias de la Unión Soviética.

El juego, con todas sus diferentes versiones, está disponible para casi todas las consolas de videojuegos y sistemas operativos de computadora, y recientemente para calculadoras gráficas, teléfonos móviles y aparatos portátiles. Según el artículo, las áreas del cerebro que mostraron una corteza relativamente más gruesa fueron el Área Brodman BA6, en el lóbulo frontal izquierdo, y BA22 y BA38, en el lóbulo temporal izquierdo.

Los científicos creen que BA6 desempeña un papel en la planificación de movimientos complejos y coordinados, mientras que las áreas BA22 y BA38 se considera que son la parte del cerebro activa en la integración multisensorial, es decir la coordinación en el cerebro de la información visual, táctil, auditiva y fisiológica interna. «Tetris, para el cerebro, es bastante complejo», según Haier. «El juego requiere muchos procesos cognitivos como la atención, la coordinación de ojos y mano, la memoria y la solución de problemas visuales y espaciales todo junto y muy rápido. No es sorprendente que veamos cambios en el cerebro».

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

(Pastillas anticonceptivas) Cómo elegir píldoras con menos riesgo …

Pastillas anticonceptivas de uso habitual en muchos países, presentan un riesgo aumentado de generar coágulos en las venas profundas del organismo.

Así lo indican dos estudios publicados en una importante revista médica británica.

Las más peligrosas son las que corresponden a la “tercera generación” de píldoras anticonceptivas –de las que suele publicitarse que no provocan aumento de peso o acné–, en las que el riesgo llega a duplicar el que presentan las de la segunda generación.

Estas investigaciones de ningún modo descalifican la utilidad de las pastillas anticonceptivas y el riesgo de trombosis es relativamente bajo, aun con las drogas cuestionadas. Lo que advierten los investigadores es que “muchas mujeres no usan las marcas más seguras en cuanto al riesgo de trombosis”.

La eficacia anticonceptiva de las distintas drogas es la misma, y estas investigaciones no constataron que ninguna de ellas produzca menos aumento de peso que las otras. La única diferencia, entonces, es que algunas tienen más riesgos. Y “la opción más segura –según estas investigaciones– es un anticonceptivo oral que contenga ‘levonorgestrel’ combinado con una baja dosis de estrógeno”.

Los dos estudios se publican en el British Medical Journal. Uno de ellos fue realizado en Holanda por investigadores de los departamentos de Ginecología, Trombosis y Medicina Vascular del Centro Médico de la Universidad holandesa de Leiden, integrado por F. R. Rosendaal y otros investigadores.

El análisis incluyó a 3284 mujeres de entre 18 y 50 años. Los investigadores recuerdan que, “desde 1961, diversos estudios confirmaron que el uso de anticonceptivos orales incrementó entre dos y seis veces el riesgo de trombosis venosa”.

Esta condición consiste en la formación de coágulos sanguíneos en el interior de venas; esto suele suceder en las venas profundas de las piernas o de los brazos; eventualmente, el coágulo puede trasladarse a una arteria de pulmón y bloquearla, en lo que se llama embolia pulmonar.

Entre la población general, cinco personas de cada cien mil sufren trombosis cada año; entre las mujeres que toman anticonceptivos orales, el riesgo se eleva a 15 o 25 de cada cien mil. Este riesgo es bajo y no pone en cuestión los beneficios de la píldora en general (ver recuadro), pero puede reducirse o aumentar según el tipo de píldora utilizada.

Los anticonceptivos orales de uso habitual combinan una hormona llamada estrógeno y otra llamada progestágeno. Hay distintos tipos de progestágenos, y las distintas marcas de píldora incluyen uno u otro. Las de la “segunda generación” de anticonceptivos orales –que siguen siendo ampliamente utilizados– contienen levonorgestrel o, menos a menudo, norgestrel. Las de la “tercera generación” contienen desogestrel o gestodeno; otros fármacos con acción antiovulatoria incluyen drogas como norgestimato, ciproterona acetato y drospirenona.

La investigación de la Universidad de Leiden encontró que “el riesgo de trombosis en las venas difiere claramente según el tipo de progestógeno y la dosis de estrógeno del anticonceptivo”. De entre los progestógenos, el que menos aumenta el riesgo es el levonorgestrel. Para el gestodeno, el desogestrel, el norgestimato, la ciproterona acetato y la drospirenona, el riesgo de trombosis es de entre una vez y media y el doble que con levonorgestrel.

El estudio holandés también investigó la incidencia de la cantidad de estrógeno contenida en la píldora sobre el riesgo de trombosis. Ya se sabía que, con una dosis de 0,03 miligramos de estrógeno (etinilestradiol), el riesgo era casi la mitad que para una dosis de 0,05 miligramos. Los investigadores encontraron que, cuando la dosis de estrógeno bajaba a 0,02 miligramos, el riesgo bajaba un 20 por ciento respecto de la de 0,03.

Como conclusión, el equipo de Leiden encuentra que “la opción más segura con respecto al riesgo de trombosis venosa es un anticonceptivo oral que contenga levonorgestrel combinado con una baja dosis de estrógeno”.

Los investigadores observan que “todos los anticonceptivos orales empleados actualmente son igualmente efectivos para prevenir el embarazo” y desestiman otros argumentos que se han usado para propiciar el uso de una u otra marca: “Con respecto a la posibilidad de aumento de peso, no hay claras diferencias entre los anticonceptivos comúnmente usados”; lo mismo sucede “con respecto al alivio de síntomas premenstruales o incluso respecto del acné”.

Entonces, “la elección de un anticonceptivo oral debería priorizar aquellos que tengan menos efectos colaterales” y observa que “dado que cien millones de mujeres usan anticonceptivos orales en el mundo, aun los efectos negativos infrecuentes afectan a muchas”. Entretanto, en relación con el riesgo de trombosis, “muchas mujeres no usan las marcas más seguras de anticonceptivos”, advierten los investigadores de la Universidad de Leiden.

El British Medical Journal publica también un estudio de la Universidad de Copenhague, Dinamarca, dirigido por Ojvind Lidegaard, a partir de datos que el sistema de salud de ese país registró en un total de 10,4 millones de mujeres, de 15 a 49 años, entre 1995 y 2005: “Los anticonceptivos orales con desogestrel, gestodeno o drospirenona se asocian con un riesgo significativamente más alto de trombosis venosas que los anticonceptivos con levonorgestrel”.

En una nota editorial firmada por Nick Dunn, el Journal señala que “la notable concordancia entre ambos estudios sostiene su validez” y observa que “todos los progestágenos recientemente desarrollados, con la posible excepción del norgestimato, parecen estar en desventaja en relación con el tromboembolismo venoso”. Agrega que “las mujeres con historia personal o familiar de tromboembolismo venoso no deberían tomar anticonceptivos orales combinados de ningún tipo”.

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diciembre 8, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 2 comentarios

Como tratar los empachos …

Remedios contra el empacho.

Comer en movimiento, con la televisión puesta, leyendo el periódico o con música a alto volumen puede favorecer la aparición de este problema digestivo.

Las causas más comunes de la indigestión, conocida como «empacho» en el lenguaje cotidiano, son el exceso en la ingestión de alimentos grasos, frituras o carnes; tomar café, fumar y beber alcohol, también en exceso, acostarse más tarde de lo habitual o sufrir estrés o ansiedad.

Según el doctor Ignacio Ferrando, director de Programas Médicos de una importante aseguradora médica, «los trastornos de tipo digestivo son frecuentes debido al tipo de alimentación que tenemos, generalmente rica en grasas y sal».

La lista de síntomas que presenta una persona que sufre de indigestión abarca desde la pesadez y el dolor de estómago, hasta la lengua seca, la falta de apetito, estreñimiento o diarrea, vómitos, acidez, gases y distensión del abdomen, cansancio, debilidad, dolor de cabeza y de piernas.

Según los especialistas, las personas de entre 30 y 40 años de edad son las más afectadas por las indigestiones, y en los casos más intensos, éstas pueden producir un cólico biliar, dolor que puede durar entre dos y cuatro horas para luego desaparecer.

Otros síntomas podrían ser escalofríos, fiebre o ictericia.

• El decálogo

Para evitar las indigestiones y no padecer su desagradable malestar, los expertos recomiendan tomar estas precauciones:

1. Evitar los alimentos grasos en exceso, los platos con especias y las frituras, así como el chocolate, las cebollas y el jitomate.
2. No excederse con las bebidas gaseosas, la cafeína y el alcohol, que producen acidez.
3. Evitar fumar entre plato y plato, para no producir cólicos.
4. Comer de todo, pero en pequeñas cantidades, especialmente a la hora de la cena. Es preferible hacer varias comidas espaciadas a lo largo del día, pero éstas deben ser compuestas por platillos no abundantes.
5. Compensar una comida con otra. Después de una comida pesada hay que procurar que la siguiente ingesta sea más ligera.
6. Procurar masticar despacio y totalmente los alimentos.
7. Evitar las actividades que favorezcan la entrada de aire, como son fumar, masticar chicle o comer con rapidez.
8. Acostarse dos horas después de haber comido o cenado, y en la cama, elevar la altura de la cabeza unos 10 o 15 centímetros.
9. Hacer ejercicio. Una caminata ligera después de comer.
10. Procurar no llevar ropas muy ajustadas o apretadas.

Empieza cuanto antes la «dieta del día siguiente» para que tu estómago empiece a respirar. Dale poco, ligero y suave, y bebe muchos líquidos. Toma nota:

• Dieta blanda

En cierto modo estás enfermo y tu estómago necesita un respiro, así que dieta blanda y de enfermito: caldos vegetales, purés, arroz y pescado cocidos, fruta y yogures. Sin grasas, con poca sal y mejor al vapor. Toma piña (ayuda a digerir), uvas (depuran), naranja (vitamina C), verduras, aceite de oliva (una cucharadita por la mañana ayuda a trabajar al intestino) y yogures para renovar la flora intestinal.

• Cuidado con el bicarbonato

Es lo primero que utilizamos cuando tenemos una mala digestión, pero tanto el bicarbonato como las sales de frutas y antiácidos son poco recomendables y tienen efectos secundarios.

• No te acuestes enseguida

No se te ocurra irte a la cama inmediatamente después de cenar, sobre todo si has comido demasiado. Deja pasar al menos tres horas y, si puedes, da un paseo.

• Poca carne

Sustitúyela por pescado, más digestivo. Si no te gusta, elige pavo, pollo o aves antes que embutidos, cerdo o cordero, más indigestos.

Si a pesar de estas recomendaciones terminas por sufrir indigestión, lo mejor es beber jugo de limón en agua tibia tres veces al día y agua de soda varias veces a lo largo de la jornada.

La infusión de manzanilla común alivia los espasmos dolorosos del estómago, y el anís en semilla cocido ayuda a mitigar los gases que se forman en él. Purifican, limpian y ayudan a hacer la digestión: manzanilla, diente de león, poleo, menta o anís (combate las flatulencias).

Tisana del Agua. “Para el fluir del cuerpo” Calma el malestar estomacal y los empachos infantiles. Digestivo. Contenido: boldo, poleo, melisa y anís.

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diciembre 7, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | 8 comentarios

¿Destino, intervención divina o simple azar? …

A.Serrano — El universo, la historia y nuestras propias vidas están llenas de coincidencias asombrosas difíciles de creer.

Ficción y realidad se mezclan en algunas.

«Dios no juega a los dados». Con esta reflexión, Einstein despertó una gran polémica entre sus contemporáneos.

¿Existe el determinismo? ¿Estamos señalados por un destino? ¿O se trata de simple casualidad ?

Sea cual sea la respuesta, ciertas coincidencias dan mucho que pensar.

Una de las más obvias está sobre nuestras cabezas: El Sol es un astro 400 veces más grande que la Luna; sin embargo, ambos cuerpos celestes coinciden de una forma perfecta en nuestro cielo, dando lugar a la bella corola de los eclipses.

Esto se debe a que el Sol está justamente 400 veces más lejos de la Tierra que la Luna, y que el diámetro medio aparente del Sol y la Luna es, exactamente, de 31 minutos (medida astronómica).

• Tragedia multimillonaria

En septiembre de 1958 tuvo lugar uno de los accidentes más dramáticos de Estados Unidos cuando un tren cayó desde un puente y se hundió en la bahía de Newark (New Jersey). Cuarenta y ocho personas murieron. Una fotografía aparecida en los periódicos mostraba el vagón número 932, que quedó colgando milagrosamente del puente.

Presintiendo que ese número tenía un buen albur, muchas personas apostaron por el 932 en la lotería. Y resultó ganador.

• Vidas parejas

Los libros de historia están llenos de curiosos paralelismos. John F. Kennedy y Abraham Lincoln fueron presidentes de Estados Unidos elegidos, respectivamente, en 1860 y 1960. Ambos fueron asesinados de un disparo por la espalda en presencia de sus esposas, quienes habían perdido un hijo estando en la Casa Blanca.

Cuando fueron atacados, Kennedy viajaba en un Ford y Lincoln se encontraba en el Teatro Ford. Sus sucesores se llamaban Johnson: el sucesor de Lincoln, Andrew Johnson, nació en 1808, y el de Kennedy, Lyndon B. Johnson, en 1908.

Ninguno de sus presuntos asesinos, John Wilkes Booth y Lee Harvey Oswald, pudo ser juzgado porque fueron asesinados antes de que esto fuera posible. J. W. Booth asesinó a Lincoln en un teatro y se ocultó en un almacén. L. H. Oswald disparó desde un almacén a Kennedy y huyó hasta un cine.

También se hace notar que la secretaria de Kennedy se llamaba Lincoln (Evelyn) y que el secretario de Lincoln se llamaba John Kennedy. Esta última información, no obstante, es cierta a medias. El libro A Day in the Life of President Kennedy (1963) reseña que «una de las personas más preocupadas por la seguridad de Lincoln era John Kennedy, superintendente de Policía de Nueva York». La confusión (posiblemente intencionada) se extendió por Internet y perdura hasta nuestros días.

• Misteriosos 129 años

Napoleón y Hitler compartieron un mismo afán: conquistar Europa. Una cifra, 129, les une. Napoleón tomó el poder en 1804 y Hitler, en 1933, 129 años después. Napoleón entró en Viena en 1809. Hitler en 1938 (129 años de diferencia). Napoleón entró en Rusia en 1812. Hitler en 1941 (ídem). Napoleón perdió la guerra en junio de 1815 y Hitler en abril de 1945, 129 años y 10 meses después.

Ambos fracasaron en su intento por invadir Rusia, y fueron vencidos por el mismo enemigo: el invierno. ¿Cuestión de azar?

La suerte juega sus bazas, pero, ¿es posible manipular la suerte? En julio de 1891 un inventor llamado Charles Wells consiguió ‘saltar la banca’ del casino de Monte Carlo en once ocasiones, dejando sin fondos al mismo. Ganó 23 veces en 30 apuestas sucesivas a la ruleta y se fue con un millón de francos.

Regresó en noviembre y consiguió algo prácticamente imposible: realizó dos apuestas idénticas sobre el rojo y el negro y ganó ambas. La tercera vez apostó sobre el cinco, 35 contra 1, y ganó. Repitió cinco veces la operación y el cinco salió cinco veces. Se hizo con otro millón de francos. Los detectives del casino no pudieron descubrir su método; él aseguraba que se trataba de suerte.

Al año siguiente regresó con mucho dinero para apostar procedente de inversores a los que había convencido de su buena estrella.

Ganó hasta en seis ocasiones, pero después lo perdió todo.

Incapaz de pagar sus deudas, fue arrestado por estafar a sus socios y condenado a ocho años de prisión en Inglaterra y tres en Francia.

Irónicamente, murió en la pobreza, pero su suerte inspiró una canción popular, un libro y una película.

• Providencia divina

La revista Life relataba en 1950 un golpe de suerte extraordinario acontecido en el pueblo de Beatrice (Nebraska). Los miembros del coro estaban convocados en la iglesia para las 19.20 h, pero ese día los quince componentes llegaron tarde por las más diversas razones. Algo providencial les impidió acudir a la cita y a las 19.25 h, cinco minutos después de la cita a la que nadie acudió, la iglesia estallaba a causa de un fallo de la caldera.

• El crucigrama indiscreto

Hoy en día Internet se ha convertido en una excelente plataforma para dar a conocer sucesos extraordinarios. Uno de ellos se refiere al desembarco de Normandía. Los códigos de esta operación eran alto secreto: Utah, Omaha, Mulberry, Neptune y Overlord se referían, respectivamente, a las playas de desembarco, el puerto artificial, la operación naval y la operación completa.

Pocos días antes del día D, uno de los coroneles encargados de la operación comprobó horrorizado que esta misma serie de palabras aparecía en el crucigrama del diario London Daily Telegraph. El almirantazgo estuvo a punto de cancelar el desembarco temiendo un acto de espionaje. Sin embargo, resultó ser pura coincidencia.

• Nombres señalados

Llamarse Hugh Williams en Irlanda es algo relativamente común, pero ciertas coincidencias van más allá de lo ordinario.

El 5 de diciembre de 1664 un ferry naufragó en el estrecho de Menay (mar de Irlanda). Sólo sobrevivió un pasajero: Hugh Williams. Otro 5 de diciembre, el de 1785, otro barco se hundió en el mismo lugar. Y, de nuevo, un único superviviente: se llamaba Hugh Williams. Finalmente, el 5 de agosto de 1820, un velero perdió a veinticuatro de sus pasajeros en esas mismas latitudes. Un hombre fue rescatado con vida: Hugh Williams.

No menos asombroso resulta el caso del asesinato de Sir Edmond Godfrey en 1911. Tres hombres apellidados Green, Berry y Hill fueron ahorcados en Londres acusados de asesinarle en su residencia de Greenberry Hill. ¿Simple casualidad?

• ¿Leyenda urbana o verdad?

Cuentan que el 28 de Julio de 1900, el rey Humberto I de Saboya cenaba en un restaurante cuando observó que el dueño se le parecía mucho. También se llamaba Humberto, los dos habían nacido en Turín en el mismo día y se habían casado con una mujer llamada Margherita.

A la mañana siguiente, el dueño del restaurante murió en una cacería. Poco después, un anarquista se abalanzó sobre el rey y lo mató de tres disparos

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diciembre 7, 2023 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

El virus del papiloma humano, causante de la mitad de los tumores de pene

Es un cáncer raro, del que se diagnostican apenas unos 80 casos al año en España.

El cáncer de pene, cuya aparición se suele producir alrededor de los 70 años, tiene un complejo origen, en el que influyen factores tan diversos como la falta de higiene, el tabaquismo, no estar circuncidado o haber tenido múltiples parejas sexuales.

Un trabajo español ahonda en el papel que podría tener en este tumor la infección por el virus del papiloma humano.

El papilomavirus humano (VPH), un compañero de cama habitual en un gran porcentaje de adultos, puede pasar inadvertido en la mayoría de las infecciones que causa.

Sin embargo, en algunos casos, su presencia se cronifica, escapa al control del sistema inmune y puede acabar causando tumores en el cuello del útero, la vulva, el ano, la cavidad orofaríngea y, también el pene.

En las mujeres, se calcula que el 70% de los casos de cáncer en el cérvix está provocado por este virus de transmisión sexual. Sin embargo, su relación con los tumores de pene estaba menos clara. Una investigación encabezada por científicos del Instituto Catalán de Oncología (ICO), calcula que ente el 30% y el 40% de los varones con este diagnóstico puede echarle la culpa al papilomavirus.

Para hacer este cálculo, el equipo de Silvia Sanjosé y Carlos Miralles-Guri, ha revisado 31 estudios sobre este tema en el que se analizaron más de 1.400 casos diagnosticados entre 1986 y 2008. Se trata de un tumor raro, insisten, que representa apenas un 1% de todos los tumores en varones adultos en Europa y América del Norte, pero cuya incidencia se eleva al 10% si hablamos de África y Asia.

• Menos claro que el cérvix

«Nuestro trabajo aporta algunas dudas sobre el diagnóstico anatomopatológico del cáncer de pene asociado a la infección por papilomavirus», señala Sanjosé a elmundo.es. A diferencia de las mujeres, explica, en el caso de los varones, ver los casos de cáncer de pene asociados al virus en el laboratorio resulta algo más difícil.

Aunque la revisión sugiere que en la mitad de los diagnósticos el virus es la causa, también reconoce que las dificultades histológicas, la variabilidad entre estudios y las dificultades metodológicas representan importantes limitaciones para evaluar adecuadamente el peso del papiloma.

Esta diferencia, aclara, también se observa en el caso de los tumores de vulva relacionados con el virus. «Tendremos que trabajar más en el análisis morfológico», apunta esta especialista, con un largo currículum dedicado al estudio del papiloma.

En total, en su análisis, Sanjosé y su equipo detectaron que el 47% de los tumores de pene en Europa podían atribuirse a esta infección sexual; aunque esta cifra varió entre los varones sudamericanos (40%) y hasta un 57,6% en el caso de los norteamericanos. De los casi 100 subtipos de papilomas, igual que en las mujeres, las cepas 16 y 18 fueron las más estrechamente vinculadas al tumor de pene.

«Aunque también hemos observado un subgrupo de cánceres asociados a cepas de bajo riesgo, como la 6 y la 11». Igual que ocurre en el caso del cuello del útero, estos dos tipos son responsables de un gran número de verrugas, «pero también pueden sufrir una transformación maligna».

Incluso con estas cifras en la mano, la investigadora española considera que no es prioritario vacunar a los hombres contra la infección por papilomavirus, aunque reconoce que existen voces encontradas en este sentido. «En Australia y Austria, por ejemplo, la vacunación masculina no es obligatoria pero sí está disponible».

Con la erradicación de las cepas 16 y 18, los autores calculan que podrían erradicarse unos 7.000 casos de cáncer de pene al año; aunque como aclara Sanjosé, al precio actual de las vacunas, vacunar a los hombres no es una prioridad. «A medida que logremos proteger a más mujeres [con la vacuna], disminuirá la carga viral que circula en la población», explica, una manera indirecta de proteger también a los varones.

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Riesgos y beneficios de la aspirina …

La aspirina, barata y ubicua, ha sido conocida desde hace ya largo tiempo atrás por sus beneficios para la salud, desde el alivio básico del dolor hasta la prevención de ataques cardiacos.

Pero después que un estudio suministrara cautivante información dejando entrever que la aspirina pudiera incrementar las probabilidades de supervivencia entre pacientes con cáncer colorrectal, los expertos se apresuraron a advertir que el fármaco, un elemento fijo del botiquín, también tenía sus riesgos.

«Si yo estuviera en una isla desierta, uno de los fármacos que eligiría tener conmigo, sin dudarlo, sería la aspirina, quizá en primer lugar», dijo el Dr. John A. Baron, catedrático de medicina en la Facultad de Medicina de Dartmouth.

«Es una droga fascinante, maravillosa, una droga magnífica. Sin embargo, es una verdadera droga, y tiene efectos secundarios». Baron y otros expertos médicos advirtieron que no se debe empezar un régimen diario de aspirina sin consultar a un médico, debido a los riesgos de sangrado gastrointestinal, el riesgo en potencia de embolias hemorrágicas o sangrado en el cerebro.

«La aspirina es un fármaco que ha estado con nosotros desde hace poco mas de 100 años, y seguimos aprendiendo aspectos impresionantes e importantes sobre sus beneficios potenciales», comentó el Dr. Otis Brawley, director médico de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. «Sin embargo, es una espada de doble filo».

El estudio encontró que los pacientes con cáncer colorrectal que usaban aspirina con regularidad tenían probabilidades mucho mejores de sobrevivir que las personas que no lo hacían, y presentaban casi un tercio menos de probabilidades de morir a causa de la enfermedad, mientras que aquellos que empezaban a usar aspirina por primera vez después del diagnóstico redujeron su riesgo de morir casi por la mitad.

Estudios previos habían demostrado que la gente que tomaba aspirina con regularidad tenían menores probabilidades de desarrollar tumores del colon, pero el nuevo estudio, publicado en la Revista de la Asociación de Medicina de Estados Unidos, es el primero que encuentra una mayor supervivencia entre pacientes que tenían cáncer colorrectal y que tomaron aspirina.

Un experto en cáncer de colon que comentó sobre el reciente estudio dijo que era «notable» y «revolucionario». Pero, entonces, sus pacientes empezaron a buscar consejo, y él se mostró más circunspecto. «Una cosa es tomarlo filosóficamente», dijo este experto, el Dr. Alfred I. Neugut, oncólogo de la Facultad de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia, en escribió un entusiasta editorial sobre dicho estudio en el ejemplar de esta semana de la Revista de la Asociación de Medicina de Estados Unidos. «

Sin embargo, este es un solo estudio. Para saber que es cierto, tiene que repetirse. Todo experimento debe ser reproducido una vez». El nuevo estudio no fue un estudio clínico controlado, donde los pacientes son asignados al azar para recibir ya sea un tratamiento particular o un placebo.

Este tipo de estudio es considerado la regla de oro para determinar recomendaciones clínicas en medicina, pero también es mucho más caro y engorroso. Los estudios fundamentados en la observación, como el presente, pueden ser más débiles o engañosos.

En Asia hay un estudio clínico en marcha, donde el Centro Nacional de Cáncer en Singapur está registrando a 2,660 pacientes con la enfermedad sin metástasis en Hong Kong, India, Indonesia y Singapur, los cuales seguirán con su tratamiento y se les asignará al azar ya sea una aspirina o un placebo a diario por hasta tres años, con base en el sitio del Instituto Nacional del Cáncer en Internet.

La mayoría de los tumores de cáncer colorrectal dan positivo para la ciclooxigenasa-2, o COX-2, enzima que no se expresa en un colon saludable pero que surge bajo ciertas circunstancias. Al parecer esta enzima se relaciona con el impulso de un crecimiento anormal de células y contribuye tanto al desarrollo como a la diseminación del cáncer, notó el Dr. Andrew T. Chan, el autor del nuevo estudio. Se cree que la propiedad anticancerígena de la aspirina está ligada a su acción como un inhibidor de la COX-2. Por Roni Caryn Rabin/ The New York Times News Service

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Traseros grandes: ¿de dónde viene la obsesión? …

BBC(R.Vaidyanathan) — Los cirujanos están advirtiendo sobre los riesgos de la intervención quirúrgica que agranda los glúteos hecha por no profesionales, tras la muerte de una mujer de 20 años que recibió inyecciones de silicona.

Pero ¿Qué está haciendo que tantas mujeres quieran tener nalgas abultadas?

Para algunas personas, la filosofía no es otra que entre más grande, mejor.

Pero trágicamente, para Claudia Aderotimi, el deseo por un trasero más curvilíneo la llevó a la muerte.

La estudiante, que vivía en el norte de Londres, viajó a Filadelfia para someter sus glúteos a inyecciones de silicona, pero murió tras sufrir dolores en el pecho y problemas respiratorios desencadenados por la operación.

Los policias que investigan su muerte creen que la joven contactó, antes de viajar a Estados Unidos, a quien le suministraría el servicio a través de internet y por medio de llamadas y mensajes de texto. Aunque la inyección de silicona líquida para fines cosméticos está prohibida en Estados Unidos, existe un floreciente mercado negro que comercializa con la sustancia.

Para muchos, los riesgos que implican las inyecciones bien valen la pena. Todo con tal de tener unos glúteos atractivos. En varios sitios de internet, cibernautas comparten sus experiencias sin tapujos. «Quiero tener uno de esos traseros grandes que hacen voltear las miradas y que los hacen babear. Estoy bromeando, sólo quiero tener lo suficiente para llenar mis jeans», se puede leer en uno de los mensajes.

«Me han inyectado antes. Me inyecto cada seis meses. Es la primera cosa que enloquece a los hombres», escribió otra chica, quien dice ser una bailarina.

• Traseros irresistibles

Claudia era una actriz y una modelo en ciernes, que una vez escribió que soñaba con «tomar el mundo por sorpresa». Algunos expertos del mundo de la farándula y del entretenimiento consideran que existe una gran presión para lucir como estrellas que se distinguen por tener traseros llamativos, como Jennifer López, Nicki Minaj, Buffy Carruth y Beyonce Knowles. Eso, señalan, hace que muchas jóvenes opten por las cirugías plásticas.

Como cantante y actriz que participa en videos musicales, Tassie Jackson asegura que la necesidad de cumplir con ese parámetro se está haciendo cada vez más fuerte. «Personalmente no me he sometido a ninguna (cirugía plástica) y tampoco lo haría. Pero, en la sociedad actual y en el mundo en el que vivimos, muchas mujeres sienten la competencia y la necesidad de exaltar sus características», le dijo Jackson a la BBC.

«Hay mucha presión para lucir como nuestros íconos favoritos y como nuestros ídolos». Algunos artistas buscan mujeres con «más curvas» cuando escogen a las bailarinas que forman parte de su video musical, añadió la actriz. Las referencias al llamado «booty» (un término coloquial que se deriva de la palabra en inglés ‘bottom’, o trasero) es una constante en las letras de las canciones de rap y hip hop.

Beyonce Knowles incluso usó la palabra «Bootylicious», una fusión de «booty» y «delicious» (delicioso) para reforzar la importancia de la cualidad. El término aparece incluso en la nueva edición del Diccionario de Inglés de Oxford. Textualmente dice: «con frecuencia referido a las nalgas: sexualmente atractivo, sexy, bien proporcionado».

Pero, no son sólo las jóvenes que están inmersas en la cultura del hip hop las que anhelan un trasero más grande. El número de procedimientos para incrementar el tamaño de las nalgas va en aumento y no discrimina edades. De acuerdo con la Sociedad Estadounidense de Cirugía Plástica y Estética, en 2009, en ese país, se registraron más de 5.000 procedimientos legales de levantamiento de glúteos e incorporación de implantes en las nalgas.

• Figura

Es muy difícil determinar cuántos tratamientos ilegales se están llevando a cabo, pero la Agencia de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) señaló que el número de casos que provocaron lesiones graves o incluso la muerte también ha subido.

El doctor Constantino Mendieta, un cirujano plástico que se especializa en llevar a cabo implantes en las nalgas, piensa que el origen de la tendencia actual data del ascenso al estrellato de la actriz y cantante Jennifer López, en la década de los ’90. «Ella mostró qué bien se puede lucir cuando tienes las curvas ideales», indicó Mendieta. «No es que antes no viéramos las nalgas, pero era una especie de tabú. Ella llamó la atención de un buena manera», explicó el médico.

Las solicitudes recibidas por Mendieta, quien tiene su consultorio en Miami, para someterse a las operaciones de levantamiento de glúteos, en las que se usa la grasa de otras partes del cuerpo para agrandar las nalgas, se ha multiplicado por 20 en la última década. Sin embargo, el costo de la operación es inalcanzable para algunas mujeres: US$14.000, lo que pudiese estar conllevando a que algunas escojan opciones más baratas, que pueden resultar peligrosas.

«Muchas personas no tienen la licencia para llevar a cabo estos procedimientos. Aplican las inyecciones en hoteles, apartamentos y centros de belleza. Se trata de ambientes no esterilizados», señaló el doctor.

• Diferencias culturales

Myra Mendible, una historiadora social, señala que diversas técnicas para aumentar el tamaño del trasero han formado parte del mundo femenino por años. En el siglo XIX, las mujeres usaban polisones -unos armazones que se ataban a la cintura- para exagerar sus curvas. Paradójicamente, apunta Mendible, las personas con traseros grandes también han sido víctimas de ridiculizaciones y burlas en muchas culturas.

Uno de los ejemplos más estremecedores es el de Hottentot Venus, una joven africana que fue secuestrada y exhibida por Europa en la época colonial por tener nalgas grandes. «Se trataba de un espectáculo casi monstruoso», indica la historiadora. «La paseaban y la exhibían como un ejemplo de lo que hacía a las mujeres africanas diferentes».

Hoy en día, los procedimientos, legales e ilegales, para aumentar el tamaño de los glúteos son más frecuentes entre las comunidades afroamericanas e hispanas y entre transgéneros. De acuerdo con la académica, el cuerpo de la mujer siempre han sido un indicio de las aspiraciones de la sociedad: la delgadez muscular es preferida en los países capitalistas, mientras que las curvas amplias son más admiradas en lugares más pobres, como su nativa Cuba.

«Allá, la delgadez es asociada con la pobreza, no es un signo de belleza», explica. «Para los cubanos, un cuerpo voluptuoso es un signo de buena salud y de fertilidad», explica Mendible.

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