El queso fundido tiene historia…

The New York Times(C.Morales) — Choriqueso, queso flameado o queso fundido es un plato típico de la gastronomía de México que se realiza con queso derretido y chorizo.

Suele compararse con el fondue de queso y se sirve habitualmente como aperitivo en comidas al aire libre y en restaurantes especializados en carnes asadas,​ así como en diversas taquerías.

Sofía Head creció viendo a su abuelo organizar las carnes asadas, sus comidas familiares al aire libre, en Monterrey, México.

El hombre pasaba horas frente a la parrilla de carbón, cocinando carne asada para decenas de parientes.

Uno de los platos favoritos de Head era su queso: queso Chihuahua derretido en una sartén de hierro fundido que dejaba en la parrilla hasta que los bordes del queso quedaban crujientes y el centro burbujeante.

“No podía haber una carne asada sin el queso fundido”, dijo Head, quien organiza pequeñas carnes asadas en su casa de Fort Worth, en las que de vez en cuando prepara una guarnición con trozos de jalapeños y chorizo.

El queso fundido es un aperitivo muy popular en muchos restaurantes mexicanos y tex-mex de Estados Unidos. Se sirve en una sartén de hierro fundido con tortillas o totopos. Sus raíces se remontan a la Revolución mexicana, que comenzó en 1910, explicó Carlos Yescas, quien estudia y escribe sobre el queso mexicano. Los revolucionarios se reunían en el centro del país, cerca de Ciudad de México, donde preparaban comidas fáciles de preparar como el queso fundido.

Sus viajes por todo el país, con la ayuda del sistema ferroviario mexicano, contribuyeron a extender el queso fundido al norte de México y al sur de Texas, donde hoy se sirve normalmente con chorizo por encima y una salsa de chile rojo y tortillas de maíz al lado, dijo Yescas.

A principios del siglo XX, los revolucionarios hacían el queso fundido con el adobera, un queso blanco parecido a la mozzarella que se elaboraba normalmente en el centro de México. Luego, a medida que el plato se extendía por todo el país, también se utilizaron otros quesos similares —como el quesillo— (también conocido como queso Oaxaca) en el sur, y el Chihuahua o Monterey Jack en el norte.

El omnipresente estilo de servir el plato, en sartenes de hierro fundido, también procede de este periodo, cuando el hierro se utilizaba para fabricar trenes y utensilios.

En Guelaguetza, el restaurante de su familia en Los Ángeles, Bricia López utiliza el quesillo, un queso que comía de niña. Suele servirse como aperitivo, con chorizo o champiñones sazonados con la hierba mexicana epazote.

López dijo que en Oaxaca, el epazote suele acompañar al queso. El queso fresco de allí, dijo, trae pedacitos de la hierba por todas partes.

“Llevo toda la vida comiendo epazote con queso”, dijo López. “Es herbáceo, es brillante. Combina muy bien con el contenido graso del queso. Es una de esas hierbas que tienen sentido”.

En Edinburg, Texas, cerca de la frontera con México, la infancia de Miguel Cobos incluyó frecuentes reuniones con su extensa familia (unas 75 personas) para comer carne asada en Estados Unidos y en Monterrey, donde vive su padre. Los hombres preparan platos como carne asada, tostadas, cabrito asado —en ocasiones especiales— y queso fundido servidos con tortillas.

“El fin de semana es cuando pasamos tiempo juntos y cocinamos juntos”, dijo Cobos, propietario de Vaquero Taquero, un restaurante mexicano con dos locales en Austin, Texas. “Y la carne asada es la actividad estrella”.

El queso fundido es solo uno de los elementos de una buena carne asada, junto con la cerveza bien fría y, a veces, el vino, dijo Adrián Herrera, un chef mexicano y juez en MasterChef México, que vive en Monterrey.

“La carne asada es un estilo de vida”, dijo.

– Receta: Queso fundido con champiñones

Rinde para 6 porciones

Ingredientes

¼ de taza de jugo de limón fresco (de 1 a 2 piezas)

¼ taza de aceite de oliva extra virgen

1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana

1 diente de ajo rallado

4 cucharadas de epazote fresco finamente picado (ver Consejo)

Sal marina y pimienta recién molida

Una pizca de hojuelas de chile rojo seco

8 onzas de champiñones cremini, cortados en cuartos

1 libra/455 gramos de queso Oaxaca, rallado a mano en trozos pequeños

Tortillas de maíz frescas o totopos (tostaditas de maíz fritas) para servir

Preparación

1. Calentar el horno a 350 grados.

2. En un tazón mediano, bate el jugo de limón, el aceite de oliva, el vinagre y el ajo con 3 cucharadas del epazote; sazona la mezcla con sal, pimienta y chile seco. Añade los champiñones y remueve para cubrirlos. Deja marinar a temperatura ambiente durante 30 minutos.

3. En una sartén mediana de hierro fundido, agrega el queso Oaxaca rallado y la cucharada restante de epazote. Revuelve para combinar y hornea durante unos 20 minutos, hasta que el queso se derrita por completo.

4. Mientras el queso se derrite, agrega los champiñones y su marinada a otra sartén de hierro fundido o antiadherente y cocina a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones estén profundamente bronceados y casi crujientes en los bordes, unos 15 minutos.

5. Vierte suavemente la mezcla de champiñones en el centro del queso fundido. Sirve el queso inmediatamente, directamente de la sartén, con tortillas o totopos.

Consejos.

El epazote fresco tiene toques de albahaca, menta y orégano, con notas florales y cítricas. Se puede encontrar seco en Internet y en muchas tiendas de alimentación mexicanas. Si tienes que sustituir el ingrediente, utiliza 2 cucharaditas de hojas de albahaca fresca picada y 1 cucharadita de orégano seco.

Aunque los quesos mexicanos como el Oaxaca son esenciales para el queso fundido tanto por su textura como por su sabor, puedes sustituirlo por una bola de mozzarella fresca en este plato, añadiendo 1 cucharadita de sal marina. Otros utilizan queso Monterey Jack o Chihuahua como base.

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abril 29, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Cómo se prepara el té de romero para estimular a la memoria …

Infobae — Aromática y tupida, esta hierba elegante, de hoja perenne en forma de aguja, se ha utilizado durante miles de años en la medicina popular como tratamiento para distintas enfermedades como dolores digestivos, de cabeza, reumáticos, y para el bienestar emocional y mental. También es una aliada de las capacidades cognitivas.

El vínculo del romero y la memoria es de larga data. Ofelia, en “Hamlet”, la gran obra de William Shakespeare, le dice a su hermano Laertes: “Aquí tienes romero, para la memoria”.

El romero es una hierba rica en beneficios para la salud mental y la ciencia ha demostrado que ayuda a mejorar la inmunidad, la salud cognitiva, la memoria, la concentración y el sueño.

– ¿El romero ayuda a la memoria?

Un estudio encontró que quienes consumieron té de romero durante 10 días mejoraron los niveles del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), una proteína involucrada en el crecimiento y la supervivencia de las células nerviosas, lo que significa mayor memoria y capacidad de aprendizaje. Gran parte de estos beneficios se deben en gran medida al rico contenido de apigenina del romero.

– ¿Qué es la apigenina?

“Es una forma de flavonoide, un tipo de compuesto vegetal, que a menudo se encuentra en muchas hierbas”, dijo la nutricionista Trista Best a la revista Well+good. “Los flavonoides son fitoquímicos, que son compuestos químicos producidos por las plantas. Una vez consumidos, los fitoquímicos pueden brindar protección contra enfermedades, así como muchos otros beneficios para la salud”.

Según Best, el romero se encuentra entre las fuentes más ricas en apigenina, que brinda beneficios similares a los de los antioxidantes: combaten los radicales libres y la inflamación en el cuerpo, lo que ayuda a prevenir enfermedades crónicas (cáncer, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y el Alzheimer), favorecen el sistema inmunológico y mejoran el estado de ánimo.

“Otras fuentes importantes de apigenina incluyen el orégano, el perejil, el apio, los alcauciles y la manzanilla”, agregó Best.

Diversas investigaciones sobre la apigenina muestran un gran potencial. “El mundo de la ciencia de la nutrición está aprendiendo rápidamente sobre el impacto que la apigenina puede tener en las enfermedades crónicas y la salud en general”, dijo Best.

Varios estudios muestran resultados prometedores con respecto al vínculo entre el contenido de apigenina y la mejora de la salud cerebral y el funcionamiento cognitivo. Incluso su aroma puede aumentar el estado de alerta , la concentración y la memoria, lo que mejora la productividad y las habilidades laborales, según investigaciones recientes.

Por último, estudios han investigado los beneficios anticancerígenos de la apigenina. Esta sustancia puede desempeñar un papel en la desaceleración y prevención del crecimiento tumoral a nivel celular, según un informe de 2017.

“Algunos estudios han demostrado que el romero puede tener un efecto secundario positivo al mejorar el sueño, lo que se debe principalmente al impacto que tiene esta hierba sobre la ansiedad y el estrés, según una investigación“, dijo Best.

Finalmente, una nueva investigación sugiere una asociación entre el contenido de apigenina y una mayor relajación y bienestar, lo que puede significar que la apigenina tiene beneficios antiestrés que mejoran la calidad y duración del sueño.

Según los estudios, “el romero puede mejorar el estrés al disminuir la producción corporal de cortisol, la hormona del estrés, y también levemente, disminuir el ritmo cardíaco”, afirmó Best. “Estos dos impactos pueden dar como resultado un mejor sueño, aunque aún se necesita más investigación para validar estos hallazgos”, expresó la experta.

. Paso a paso cómo preparar el té de romero para la memoria

Ingredientes

• 2 cucharaditas de hojas (agujas) de romero finamente picadas
• 1/2 cucharadita de ralladura de limón finamente picada
• 1 taza de agua caliente
• 1 cucharadita de miel u otro edulcorante

Instrucciones

1. Agregar el romero y la ralladura de limón en un colador de té y luego déjalo dentro de una taza
2. Verter el agua caliente en la taza y dejar reposar durante 15 minutos
3. Endulzar y disfrutar

No debe ingerirse más de la cantidad recomendada: una taza hasta tres veces al día.

– Los beneficios del té de romero

Según Juan Quispe Rodríguez, médico y profesor de la Universidad Nacional de Huanta en Perú, la infusión de romero ayuda mantener el organismo sano. En una publicación de esa casa de estudios, el doctor Rodríguez destacó que mejora la digestión y ayuda a combatir la acidez y el exceso de gases.

La infusión de la hierba ayuda a evitar el cansancio mental, ya que es beneficioso en situaciones de estrés, sobre todo después de actividades agotadoras, como exámenes o reuniones de trabajo. Además, muestra importantes efectos clínicos sobre el estado de ánimo, el aprendizaje, la memoria, el dolor, la ansiedad y el sueño.

Es usual agregarle al té unas gotas de limón. Entre las característica propia de los cítricos, el jugo de limón aporta vitamina C a la dieta, poderoso antioxidante que refuerza el sistema inmunológico.

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abril 29, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Amor sin palabras (Enamorarse es una cuestión no verbal) …

Meer(C.Salomoni) — Hemos sobrevivido a otro San Valentín y este año me he pasado todo febrero viendo películas de amor. Esto no porque yo sea un romántico, sino porque la cartelera no daba más alternativas.

Me puse a llorar con decenas de películas que hablan del Eros, esa fuerza potente que mueve el mundo, que nos llena, que nos hace sentir vivos como si prendíamos fuego por dentro.

Eros es deseo, es fantasía, es sueño.

Cuando nos enamoramos no pensamos en otra cosa que no sea en la otra persona hasta el punto de que sus defectos se transforman en virtudes: su roncar por la noche, su comerse las uñas o su risa de hipopótamo ahogado nos parece sublime.

Más escena de amor veía, más me daba cuenta cómo la comunicación no verbal es una parte fundamental (si es que no única) durante el enamoramiento.

A veces basta una mirada, un toque ligero encima de la mano, un mordisco a los labios, acariciarse el pelo, un escote o una sonrisa.

El Eros coge forma con nuestra comunicación no verbal.

En momentos de alta tensión, nerviosismo y carga emocional difícilmente podemos controlar nuestro comportamiento no verbal.

Cuando estamos enamorados vivimos en un estado de completa excitación donde nuestro cuerpo nos pide acercarnos a la otra persona, queremos llamar su atención inconscientemente y sin querer le mandamos señales de nuestros sentimientos.

Es que el cuerpo te lo pide.

Por eso intentamos siempre acortar las distancias con algunas excusas, necesitamos su contacto, estar cerca de ella.

Nuestra postura está hacia ella, ya que involuntariamente nuestro cuerpo se acerca y se aproxima a lo que nos gusta y nos alejamos de lo que es dañino o poco interesante.

Aparecerán toda clase de gestos manipuladores, que son aquellos gestos que utilizamos para apaciguar el nerviosismo o la excitación de este flechazo: jugar con las muñecas, tocarse el pelo, nos mordemos o pasamos un dedo en los labios.

La voz tiembla y muchas veces no nos sale, o sin querer nos tragamos las palabras.

En el rostro aparece muchas veces una sonrisa amortiguada que intentamos disimular, o muchas veces la dejamos sencillamente escapar para que las cosas sean mas rápidas y queremos hacer manifiesto nuestro interés.

Pero lo más potente es la mirada, que son esos puentes que nos alejan de nuestra soledad. Intentamos mirar de reojo como para buscar una confirmación de nuestro interés, luego se desviará repetidamente hasta buscar un juego de miradas.

Estos juegos no verbales nos pueden delatar si la persona esta interesada. En tal caso siempre es aconsejable dar un paso más para ver cual seria le respuesta de la otra persona.

Hay que acercarse y ver cómo reacciona. Si tu presencia física le agrada, esta persona tendrá un comportamiento no verbal de interés y apertura. Al contrario, si se retrae y se aparta, no estará interesado.

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abril 28, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Cuál es el verdadero motivo por el que soñamos cuando dormimos, según un psicólogo …

20 Minutos — Una de las cosas que más ha fascinado al ser humano son los sueños. 

La intensa actividad cerebral que registramos cuando dormimos ofrece aún muchas incógnitas a la ciencia.

El profesor Mark Blagrove, psicólogo y director del Laboratorio del Sueño de la Universidad de Swansea (Reino Unido), explica en un artículo publicado en el Daily Mail cuáles son algunas de las claves.

Blagrove tiene una teoría: cree que la razón por la que nuestros sueños pueden ser tan «complejos», plagados de «personajes, emociones y tramas», es porque están diseñados para que los compartamos con los demás.

En cambio, algunos psicólogos creen que los sueños son simplemente la forma que tiene el cerebro de procesar recuerdos, comprender emociones y procesar argumentos. Otros dicen que no hay absolutamente nada detrás de nuestras visiones, argumentando que son simplemente un montón de pensamientos sin sentido.

«Hay muchos debates sobre por qué soñamos», dice Blagrove. «Pero la mayoría de los investigadores aceptan que los sueños tienen significado y se refieren a la vida de vigilia del individuo, aunque sea de forma metafórica».

«No copian la vida de vigilia, sino que a menudo proporcionan tramas o escenas relacionadas hasta cierto punto con la vida de vigilia de la persona», prosigue el psicólogo. Aunque muchos sueños tienen escenas ‘ficticias’, la mayoría de las personas normalmente pueden identificarse con las emociones que experimentan, explica el profesor. ¿Pero por qué?

Una explicación se remonta a una teoría evolutiva de que hay una realidad virtual en nuestras mentes mientras dormimos y practicamos cómo superar las amenazas. El profesor Blagrove dice: «Soñamos con amenazas que nos suceden a nosotros. Simulamos estas amenazas que ocurren en nuestros sueños, para simular la práctica de superar estas amenazas».

A veces, estas amenazas no son físicas sino mentales y apuntan a nuestra autoestima, lo que nos hace procesar discusiones y formas de responder a las personas. También es posible que los sueños ayudan a consolidar nuestros recuerdos y hacerlos más permanentes, dice el profesor Blagrove. Algunos creen que este proceso podría desencadenar sueños lúcidos.

«Durante el sueño consolidamos nuestros recuerdos y recuerdos emocionales y los hacemos más permanentes y también los vinculamos con recuerdos anteriores en nuestra memoria a largo plazo», explica. «Una teoría dice que mientras el cerebro hace eso, en realidad experimentamos la consolidación, y la experiencia de la consolidación es nuestro sueño», agrega.

Sin embargo, no todos los científicos están de acuerdo con esto. «También existe la teoría que muchos científicos sostienen de que los sueños son epifenómenos y simplemente ocurren«, afirma el profesor Blagrove.

«Durante la vida de vigilia tenemos nuestros sueños despiertos, lo cual tiene una función porque podemos monitorear nuestros sueños despiertos y desarrollarlos y pensar en ellos, y la teoría simplemente dice que la capacidad de procesamiento se traslada al sueño.

Pero no tiene ningún propósito, simplemente no ha sido eliminado por la evolución«, explica.

El profesor Blagrove cree que compartir sueños con otros es la forma en que cosechamos los beneficios de nuestras visiones realistas. Esto se debe a que compartir sueños le da a alguien una idea de la vida del soñador y ayuda a construir vínculos, dice.

«Quizás la función de los sueños no se produce mientras dormimos», afirma. «En cambio, lo que ha sucedido es que los sueños han evolucionado y el contenido de los sueños ha evolucionado de modo que cuando les contamos los sueños a otras personas cuando estamos despiertos, en ese momento te revelas a otras personas«, explica.

«La razón por la que los sueños son tan complejos y tienen estos personajes, emociones, tramas, escenas y escenarios es porque esa complejidad es necesaria para que la persona se exprese metafóricamente a otras personas», añade el profesor.

Aunque todo sueño es importante, el sueño REM es particularmente importante porque desempeña un papel en los sueños, la memoria y el procesamiento emocional. La mayoría de nuestros sueños tienen lugar durante esta fase (que constituye aproximadamente una cuarta parte de nuestro sueño) y tienden a ser más vívidos. También es más probable que recuerdes un sueño si te despiertas durante el período de sueño REM.

Si permaneces dormido durante ese ciclo, los sueños simplemente desaparecen y no tienen ningún efecto duradero, dice el profesor Blagrove. Explica que algunos psicólogos creen que los sueños anteriores al ciclo REM son sólo una preparación para el sueño final de la noche. 

«Los otros sueños que ocurren durante la noche durante los cuales podemos permanecer dormidos son sólo parte de la práctica de esa función y de prepararnos para el gran sueño largo que ocurre al final de la noche», explica el psicólogo. También es común que las personas recuerden las pesadillas cuando se despiertan durante ellas.

Al describir una pesadilla como un «sueño angustioso con emociones negativas», el profesor Blagrove explica que algunos expertos creen que las pesadillas son la forma en que el cerebro supera los miedos y las amenazas y, de hecho, son más funcionales que los sueños.

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abril 28, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Exquisitas Villanas …

JotDown(D.Cuevas) — Hollywood es un paraje profundamente falócrata, la percepción del héroe actual encarnado en salvador de la especie humana casi siempre implica músculos en aceite y gónadas externas, mientras que al sexo opuesto se le reservan roles secundarios anclados en el estereotipo de princesa en apuros o mero atrezzo romántico.

Más trágica se torna la historia de la madurez femenina que directamente relega a toda actriz entrada en años a un casi obligado ostracismo mudo mientras sus compañeros masculinos aún recorren la carretera cinematográfica.

Aunque si bien es cierto que cada vez más películas conceden crédito a la heroína moral o directamente kick-ass invirtiendo los roles en cuanto a presencia y peso, las mujeres aún se alejan demasiado del reinado masculino.

Por desgracia la peor parte la sobrellevan las villanas; si el malvado masculino de turno muchas veces resulta más interesante que el propio protagonista, pudiendo en ciertos casos merendarse la función por completo (como sucede en El Caballero Oscuro), encontrar un rol de antagonista interpretado por una mujer es algo mucho más inusual y complicado. Y es una pena porque el lado oscuro siempre es el bocado más jugoso de la función al permitir un personaje más manipulador, más intenso, más desmadrado, más divertido de interpretar y desde luego más delicioso.

El terreno de las damas malvadas comienza a ser allanado con estilo durante los años 40 y 50, con la exquisitez de la recién moldeada, a golpe de novela negra, femme fatale.

El cine posterior a la segunda guerra mundial ahondaba en el ambiente cínico y pesimista de la sociedad y reflejaba inconscientemente el temor masculino de la posible liberación de la mujer con personajes que eran auténticas arpías titiriteras elegantes hasta el punto de, en la mayoría de los casos, conseguir que fuesen otros los que se manchasen las manos de sangre.

Miss Ruth Wonderly (Mary Astor) entraba en el despacho de Sam Spade (Humprey Bogart) en El halcón maltés proponiéndole un caso en el que la parte más envenenada era la propia dama en apuros (que ni se llamaba Wonderly ni tenía inocentes intenciones) y el verdadero antagonista de Sam Spade resultaba ser su capricho romántico, tan dulce y afiliada en sus réplicas como manipuladora y amoral en sus intereses.

Barbara Stanwyck dotó de cuerpo al personaje de Phyllis Dietrichson en la adaptación cinematográfica de de la novela Perdición de James M. Cain dirigida por Billy Wilder.

Su interpretación era otro ejemplo de manipulación excelsa del sexo masculino creando un mitificado y fascinante rol de femme fatale capaz de confabular con un agente de seguros para asesinar a su marido y de suficiente elegancia villana como para sellar pactos sangrientos con besos o confesar que está podrida hasta el corazón para luego declarase enamorada.

El personaje estaba inspirado en Ruth Snyder, una asesina real americana tan odiada por la sociedad que la foto de su ejecución en la silla eléctrica fue publicada alegremente en primera plana en el New York Daily News.

Por todo ello el rol resultaba tan turbio que la propia Stanwyck casi reniega del puesto de no ser por la insistencia de Wilder, para años después reconocer que fue uno de los mejores papeles que interpretó en su carrera.

Claire Trevor en el papel de Helen Grayle también puso en duda la capacidad de Philip Marlowe para distingir lo adorable de lo maquiavélico en Historia de un detective. 

Decoy creó a una Margot Shelby (Jean Gillie) que combinaba cruelmente belleza con maldad. El cartero siempre llama dos veces (1946) presentaba con un lápiz de labios a Cora Smith (Lana Turner), un par de piernas capaces de inducir al asesinato.

La bellísima Rita Hayworth dio vida a Elsa Bannister, otra hábil manipuladora diabólica en La Dama de Shangai, creando un icono clásico reflejado entre espejos rotos y disparos en el acto final de la obra de Orson Wells. Kim Novak en Vértigo era un personaje en el que confluían intereses románticos y asesinatos planeados. 

Anne Baxter se convirtió una antagonista cruel disfrazada de fan irredenta de Bette Davis en Eva al desnudo, película con un final circular que insinuaba la creencia de que el peor enemigo de una mujer es la envidia de otra mujer. Más adelante en los primeros sesenta y con más años a la espalda, Bette Davis recuperaría fama y reconocimiento encarnando a la cruel villana del grand guignol ¿Qué fue de baby Jane?

Faye Dunaway es otra de las que paseó con los personajes menos amables del cine, a las órdenes de Roman Polanski, reciclando la mujer fatal en la negrísima Chinatown o como anti-heroína en pareja en Bonnie & Clyde.

En los años siguientes el concepto de mujer fatal se difumina y se olvida a favor de un enemigo femenino al nivel del rol del varón, más directo y odioso para la audiencia. Alguién voló sobre el nido del cuco utilizaba a la enfermera Mildred Ratched como metáfora de la represión ejercida por el poder; la sociópata al cargo y sus maneras resultaban más temibles que la falta de libertad entre los miembros del psiquiátrico de la película protagonizada por Jack Nicholson.

Kathy Bates era la estrella en la adaptación a la gran pantalla de la novela de Stephen King Misery, donde interpretaba a Annie Wilkes, una mujer muy afable al auxiliar a su escritor favorito tras sufrir este un accidente, aunque en el fondo tuviera sus cosillas, como una disfunción mental bastante preocupante y ciertas ganas de torturar a su cautivo.

Y un martillo.

Bates se ganó instantáneamente reconocimiento y posición en la lista de antagonistas icónicos.

En un lado bastante opuesto y participando en la liga de la seducción nos encontrábamos a las herederas recientes de la mujer fatal, menos sutiles que sus antecesoras pero igualmente letales: Nicole Kidman en Todo por un sueño utilizando a teenagers para llevar a cabo un asesinato, Linda Fiorentino triunfando como viuda negra (recolectando lo mejor —de lo peor— de Barbara Stanwyck, Joan Crawford o Bette Davis) en La última seducción y enquistando de paso su carrera.

 Glenn Close como obsesiva amante en Atracción fatal (la misma Glenn Close que en otra liga malvada haría de desquiciada Cruela de Vil en la versión de carne y hueso de 101 dálmatas), Rebecca de Mornay escondiendo tras una cara angelical y pose de niñera a una auténtica cabrona en la exitosa La mano que mece la cuna.

 Denise Richards como pija obsesiva con deslices bollo en Juegos salvajes o el trampolín que resultó ser Instinto básico para una explosiva Sharon Stone (que ya había gozado de algún rol malvado como el de Desafío total), que con una escena de cruce de piernas calcinó braguetas y aumentó la habilidad del varón medio para congelar, botón Pause mediante, un fotograma concreto en la edición en vídeo.

Con la llegada de los 90 y de la mano del cine de acción y ciencia ficción la antagonista fílmica obtuvo más nivel y diversidad de vestuario, o carencia de él.

Species era una cinta donde Natasha Henstridge se convertía en una amenaza extraterrestre dedicada en exclusiva a tres quehaceres: matar, copular y correr desnuda.

El renombre de la obra (que generó subsecuelas de escasa calidad) permanece más en el imaginario colectivo por lo lozano de la chica que por la calidad del material que era poco más que un festival de gore y carne de rubia.

Tim Burton enfundó en el traje de Catwoman a Michelle Pfeiffer para Batman Vuelve y el resto es historia. Interés romántico para Bruce Wayne y adversario para Batman, la chica con el disfraz de mujer gata encuerado y cuidadosamente remendado eclipsó a lametazos a la posterior interpretación del personaje (Halle Berry), y todavía está por ver si es posible que sea destronado por las futuras (Anne Hathaway en The Dark Knight Rises).

En la misma saga se disfrazó a Uma Thurman de Poison Ivy en la esperpéntica Batman y Robin pero la fiesta de colores, más digna de una feria itinerante o un capítulo de Power Rangers, y la calidad general de la película deslució el efecto.

Lo de hacer un striptease con un disfraz de gorila tampoco ayudó, todo sea dicho.

En la bastarda Abierto hasta el amanecer solo se necesitaron unos pocos minutos y un baile con serpiente para aupar a Salma Hayek a la memoria gamberra.

Si bien su personaje, bautizado con el loco e imposible nombre de Santánico Pandemónium, no tenía peso específico en el festival de tripas y sangre verde de Robert Rodriguez, el ser una reina vampira y sobre todo el dar de beber utilizando la pierna como pajita para el cliente consiguieron que pocos se olvidarán de ella.

Con la excusa de X-men y el personaje de Mística los de maquillaje tiñeron de azul las curvas de la modelo Rebecca Romijn (en las tres primeras X-men) y posteriormente las de Jennifer Lawrence (en X-Men: Primera generación).

El fascinante y perturbador resultado en ambos casos era tener a una mutante capaz de metamorfosearse paseándose con el cuerpo recubierto de plástico y complementos.

En la misma saga  también contemplábamos el salto de un bando al contrario de la guapísima actriz Famke Janssen en el papel de Jean Grey/Fénix.

Takashi Miike, por su parte, desafiaba el estómago con Audition donde la modelo japonesa Eihi Shiina pasaba de inocente y encantadora compañera a bestia sádica torturadora con pasmosa e inquietante facilidad y un puñado de agujas.

Kill Bill, el divertimento pop gestado por QuentinTarantino, nos dejaba en sus dos volúmenes diversas féminas malvadas. 

Vivica A. Fox como Vernita Green, ferviente ama de casa y artista de la pelea con cuchillo de cocina, O-Ren Ishii o una Lucy Liu con katana en un escenario nevado a ritmo del disco-flamenco de Santa Esmeralda, Daryll Hannah como Elle Driver con parche a juego con el vestuario o una Chiaki Kuriyama como Gogo Yubari, sádica guardaespaldas diecisiete añera con cadena y bola de pinchos incluida que parece provenir de un universo más cercano al anime que al mundo real.

En el cine más reciente y menos nutritivo abundan las chicas en el bando del mal. Una preciosa Kristanna Loken se convirtió en Terminatrix en la tercera e innecesaria entrega de la saga Terminator, Sophie Marceau se encaró con Bond en El mundo nunca es suficiente.

Demi Moore ejerció de malvada en la secuela de la hipertrofiada versión moderna de Los angeles de Charlie, Amanda Young recogió el testigo de Jigsaw en la longeva carnicería de bricomanía Saw, Scarlett Johanson se presentó como compañera de fechorías de Samuel L. Jackson en la infumable The Spirit, Maggie Q repaso a sopapos al mísmisimo Mclane en La Jungla 4.0.

Una desnuda pero infográfica Angelina Jolie se intuyó en Beowulf, Lara Flynn Boyle antes de destrozarse por completo en el quirófano era una pálida marciana en Men in Black 2 y a la bella Cate Blanchett le sentaba sorprendentemente bien el vestuario uniformado y comunista de Irina Spalko en Indiana Jones y el reino de la calavera de cristal.

Desgraciadamente el panorama actual apunta menos hacía las femmes fatales y más hacía los modelitos para la galería.

Mientras tanto Megan Fox, esa chica que parece necesitar un diccionario para resolver un crucigrama de monosílabos, ejemplifica el legado del la villana actual: Jennifer’s Body, una adolescente poseída que se dedica a merendar compañeros de clase.

El título lo deja bien claro, lo importante parece que empieza a ser solamente el cuerpo de la malvada.

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abril 27, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La confesión de un hombre a punto de morir resolvió un truculento crimen de hace 24 años …

Infobae(F.M.Marquis) — En un giro impactante, se resolvió uno de los misterios de desaparición más prolongados y desconcertantes de Virginia Occidental, en Estados Unidos.

Larry Webb, un hombre de 80 años, confesó en su lecho de muerte haber asesinado a Susan Carter, de 41 años, y su hija Natasha “Alex” Carter, de 10. Nada se sabía de ellas desde el 8 de agosto del año 2000.

Ahora, con la confesión, se cerró un capítulo de incertidumbre que duró casi un cuarto de siglo.

– El misterio

En el año 2000, Carter estaba terminando su matrimonio con Rick Lafferty, el padre de Alex, y peleaban por la custodia de la de la niña de 10 años. En paralelo, la mujer había comenzado una nueva relación con Webb, y ella y su hija vivían en la casa de la nueva pareja. La pareja marchaba normalmente hasta que aquel día de agosto todo cambió.

Tras la desaparición de la mujer y la niña comenzaron las investigaciones de la policía estatal de Virginia Occidental y hasta se involucró el FBI, pero no lograban dar con ellas.

Desde un principio se enfocaron en Webb. Había varios indicios que lo señalaban como sospechoso pero pasaron los años y recién en 2022 la policía emitió dos órdenes para registrar su casa. Allí encontraron una prueba clave: una bala en la pared del dormitorio de Alex. Había, además, manchas de sangre y los estudios indicaron que el ADN coincidía con el de la menor.

Este descubrimiento fue crucial para acusar formalmente a Webb en octubre del 2023 por el asesinato de Alex… Pero no se hallaban los cuerpos, ni el de la menor ni el de su madre.

Webb, muy enfermo, logró demorar el jucio. Hasta que en su lecho de muerte contó todo.

“Fue una confesión detallada, innegable y sin conflictos. Se alineó exactamente con los esfuerzos de investigación y las pruebas recopiladas”, declaró el fiscal del condado de Raleigh, Ben Hatfiel.

Además, Webb reveló un motivo financiero detrás de los crímenes. El moribundo afirmó haber asesinado a Susan tras una discusión por dinero: él sospechaba que ella le había robado y, para que no quedaran testigos, también ejecutó a la niña.

Entre los truculentos detalles que brindó antes de morir, Webb contó que envolvió los cuerpos en sábanas y los escondió en el sótano por unos días. Mientras, se ocupó de cavar un pozo para enterrarlas.

Gracias a la confesión pudieron encontrar los dos cuerpos en unas tumbas improvisadas en el patio de Webb.

Poco antes de que encuentren los cuerpos, Webb fue trasladado al Hospital General de Montgomery, donde murió el lunes 22 de abril de este año.

La resolución del caso generó un impacto profundo, especialmente en padre de la niña, Lafferty, quien había mantenido inquebrantable la esperanza de encontrarlas. “Siento tristeza, felicidad y alivio. Estoy feliz de que las hayan encontrado, pero estoy triste por las circunstancias”, declaró al medio local WKTV.

En un principio, Lafferty buscaba a su hija como una desaparecida más: pegaba carteles por la ciudad y consultaba a las personas si la habían visto. Incluso se llegó a sospechar que la madre había secuestrado a Alex, pero la versión duró poco tiempo. Finalmente, después de 24 años se resolvió el caso, y aunque todos los involucrados estén muertos, Lafferty por fin siente que se hizo justicia.

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abril 27, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

¿Es adictivo el café? …

DW — El café es un estímulo, un despertador, y reúne a la gente en un mismo espacio. Pero la cafeína que contiene el café es la droga psicoactiva más popular del mundo. ¿Es eso un problema?

En resumen, el café forma parte de la vida de muchas personas. «Sin duda, el café puede crear adicción», afirma el toxicólogo Castren Schleh.  Muchos estudios también han llegado a esta conclusión, por lo que el trastorno por consumo de cafeína es ahora un diagnóstico médico reconocido.

Es posible que el consumo disminuya en los próximos años, porque el cambio climático amenaza la producción y las cosechas de café y provoca un aumento de los precios. Hasta ahora, sin embargo, la tendencia va en dirección contraria. Con 8,5 kg por persona, Luxemburgo fue el país que más café consumió en 2023. En Alemania, se vendieron 4,8 kg per cápita y, en Brasil, 4,5 kg.

– ¿Qué contiene el café?

El café es una mezcla compleja de más de 1.000 ingredientes diferentes. Entre ellos están los polifenoles, que se encuentran en las plantas como colorantes o aromatizantes, la vitamina B2 y el magnesio.

Pero lo que hace que el café sea una bebida tan popular es otro ingrediente: la cafeína. La cafeína es una sustancia natural que se encuentra en los granos de café y cacao y en algunas hojas de té (teína). Las bebidas energéticas también contienen cafeína.

– ¿Cómo actúa la cafeína en el organismo?

Entre 15 y 30 minutos después del primer sorbo de café, la cafeína que éste contiene ha llegado al cerebro. «Allí se une a los receptores de adenosina», explica Schleh.

La adenosina bloquea la liberación de neurotransmisores activadores como la dopamina o la noradrenalina. «La adenosina hace de hombre de arena en el cerebro. Nos volvemos cansados y perezosos», explica Schleh.

La cafeína bloquea los receptores de adenosina y ocupa así su lugar. «El café estimula la presión sanguínea y te hace estar más en forma, más ágil y dispuesto a rendir», dice Schleh sobre el lado positivo de beber café.

– Drogas: la adicción a la intoxicación

Pero, ¿cuándo hablamos de adicción al café? Según una revisión de la revista Psychopharmacology, la cafeína es la droga psicoactiva más consumida en el mundo.

Como muchas sustancias psicoactivas, la cafeína también aumenta la liberación de dopamina. La dopamina tiene un efecto estimulante positivo en el organismo, por lo que también se la conoce como la hormona de la felicidad. La adenosina inhibe la liberación de dopamina en cuanto se une a los receptores. Sin embargo, si éstos ya están ocupados por la cafeína, el nivel de la hormona de la felicidad permanece descontrolado.

Esto también tiene consecuencias físicas: «Si bebes mucho café, se forman más receptores de adenosina», dice Schleh. Esto significa que si no se bebe café, la adenosina tiene de repente muchos sitios de unión. Esto puede provocar un gran cansancio e irritabilidad. Estos son los síntomas de abstinencia de la cafeína. Otros síntomas son: 

• Dolores de cabeza
• Dificultad para concentrarse
• Abatimiento
• Insatisfacción

«La estupenda y relajante sensación que nos produce la primera taza de café de la mañana también se debe al hecho de que aliviamos nuestros síntomas de abstinencia», afirma Schleh.

– ¿El café es sano o no?

Aunque la cafeína del café tiene potencial adictivo, su consumo moderado no es perjudicial para los adultos sanos. «La dosis hace el veneno», dice el toxicólogo Schleh.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) recomienda una ingesta diaria de 400 mg de cafeína. Eso equivale a entre dos y cinco tazas, dependiendo del tamaño de la taza de café. Las mujeres embarazadas no deben superar los 200 mg de cafeína al día.

Dentro de estos límites, el café tiene beneficios para la salud: la bebida se ha relacionado con una menor probabilidad de diabetes de tipo 2, cardiopatías, cáncer de hígado y de útero, enfermedad de Parkinson y depresión.

Cualquier persona que reaccione a la abstinencia del café con síntomas como temblores, sudoración o estados de ánimo depresivos podría estar sufriendo una adicción a la cafeína. 

Carsten Schleh recomienda que toda persona cuyo consumo de cafeína supere el límite diario recomendado reduzca lentamente su ingesta de café. «La cafeína es una de las drogas más inocuas». Dejar de tomar cafeína de golpe rara vez es necesario y puede provocar síntomas muy desagradables. El riesgo de recaída es entonces especialmente alto».

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abril 27, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Una encuesta revela que 60 empresas son responsables de la mitad de la contaminación plástica del mundo …

The Guardian — Menos de 60 multinacionales son responsables de más de la mitad de la contaminación plástica del mundo, y cinco son responsables de una cuarta parte de esa cantidad, según los hallazgos de una investigación publicada el miércoles .

Los investigadores concluyeron que por cada aumento porcentual de plástico producido, había un aumento equivalente en la contaminación plástica en el medio ambiente.

«La producción realmente es contaminación», dice una de las autoras del estudio, Lisa Erdle , directora científica de la organización sin fines de lucro The 5 Gyres Institute.

Un equipo internacional de voluntarios recolectó y examinó más de 1.870.000 artículos de desechos plásticos en 84 países durante cinco años: la mayor parte de la basura recolectada eran envases de un solo uso para alimentos, bebidas y productos de tabaco.

Menos de la mitad de esa basura de plástico tenía una marca discernible que pudiera rastrearse hasta la empresa que produjo el embalaje; el resto no podía ser contabilizado ni asumido responsabilidad.

«Esto muestra muy, muy, muy bien la necesidad de transparencia y trazabilidad», dice la autora del estudio, Patricia Villarrubia-Gómez , investigadora de la contaminación plástica en el Centro de Resiliencia de Estocolmo. “[Necesitamos] saber quién produce qué, para que puedan asumir la responsabilidad, ¿verdad?”

La mitad del plástico con marca era responsabilidad de sólo 56 empresas multinacionales de bienes de consumo de rápido movimiento, y una cuarta parte de esa cantidad era de sólo cinco empresas.

Altria y Philip Morris International representaron el 2% de los residuos plásticos de marca encontrados, Danone y Nestlé produjeron el 3%, PepsiCo fue responsable del 5% de los envases desechados y el 11% de los residuos plásticos de marca se remontaron a Coca -Cola. Compañía de cola .

«A la industria le gusta responsabilizar al individuo», dice el autor del estudio, Marcus Eriksen , experto en contaminación plástica del Instituto 5 Gyres.

“Pero nos gustaría señalar que son las marcas, es su elección el tipo de embalaje [que utilizan] y la adopción de este modelo desechable de entrega de sus productos. Eso es lo que está provocando la mayor abundancia de basura”.

The Guardian se acercó a Philip Morris International, Danone, Nestlé , PepsiCo y The Coca-Cola Company.

The Coca-Cola Company dijo: «Nos preocupamos por el impacto de cada bebida que vendemos y estamos comprometidos a hacer crecer nuestro negocio de la manera correcta». Se ha comprometido a hacer que el 100% de sus envases sean reciclables a nivel mundial para 2025 y a utilizar al menos un 50% de material reciclado en los envases para 2030.

Nestlé dijo que ha reducido su uso de plástico virgen en un 14,9% en los últimos cinco años y apoya planes en todo el mundo para desarrollar sistemas de recogida y reciclaje de residuos.

«Desde que lanzamos nuestros compromisos voluntarios para abordar los residuos plásticos hace cinco años, hemos superado significativamente al mercado en general en la reducción del plástico virgen y el aumento de la reciclabilidad, según el informe más reciente de la Fundación Ellen MacArthur», dijo.

La empresa también apoya la creación de una regulación global jurídicamente vinculante sobre la contaminación plástica que se está negociando esta semana.

Sin embargo, si bien muchas de estas empresas han tomado medidas voluntarias para mejorar su impacto en la contaminación plástica, los expertos detrás del estudio argumentan que no están funcionando. La producción de plástico se ha duplicado desde principios de 2000 y los estudios muestran que sólo el 9% del plástico se recicla.

Cuando el equipo recopiló datos sobre la producción anual de envases de plástico autoinformada para cada una de estas empresas multinacionales y los comparó con los datos de sus más de 1.500 encuestas de basura, su análisis estadístico mostró que cada aumento del 1% en la producción de plástico estaba directamente correlacionado con aproximadamente un aumento del 1% en la contaminación plástica.

«Al ver este aumento de uno a uno, pensé: ¡guau!», dice la autora del estudio, Kathy Willis , socioecóloga marina de la Organización de Investigación Científica e Industrial de la Commonwealth en Australia.

«Una y otra vez, a partir de nuestra ciencia vemos que realmente necesitamos limitar la cantidad de plástico que estamos produciendo».

Sin embargo, Kartik Chandran , ingeniero ambiental de la Universidad de Columbia, que no participó en la investigación, dijo que si bien estos nuevos datos eran sorprendentes, la observación de que un 1% de producción de plástico equivalía a un 1% de contaminación plástica era «un poco irreal» y «simplista».

Dijo que los datos no consideraron la contaminación plástica en China, Corea y Japón, ni tomaron en consideración las iniciativas de reciclaje o limpieza en curso.

Un mejor análisis podría basarse en los flujos netos de plástico hacia la producción de plástico (que también tienen en cuenta los créditos por la reutilización de materiales plásticos) y la carga neta de plástico atribuida a la contaminación plástica.

El equipo detrás del estudio, algunos de los cuales participan en las conversaciones que se llevan a cabo en Ottawa esta semana para discutir un Tratado de la ONU para la contaminación plástica , dijo que sus hallazgos enfatizaron la necesidad urgente de un tratado vinculante a nivel mundial que se centre en las medidas de producción.

Las conversaciones se prolongarán hasta el lunes, y Luis Vayas Valdivieso, embajador de Ecuador en el Reino Unido, dijo a The Guardian a principios de esta semana que tenía la esperanza de que los países se unieran para asegurar un instrumento internacional jurídicamente vinculante sobre la contaminación plástica.

“Es muy importante que estemos negociando este tratado ahora. El mundo se encuentra en una triple crisis de cambio climático, pérdida de biodiversidad y contaminación. Pero si bien existen acuerdos para los dos primeros, no tenemos legislación ni acuerdo global sobre la contaminación plástica”.

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abril 26, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

¿Cómo se rompe una pareja? Anatomía matemática de una caída …

The Conversation(J.M.Rey/J.H. de la Cruz) — Anatomía de una caída, la película de la directora francesa Justine Triet, ganadora del Óscar al mejor guion original, usa a modo de MacGuffin la reconstrucción de la caída de un cuerpo para hacer una cuidadosa disección de la caída de la relación sentimental de la pareja protagonista, Sandra Voyter y Samuel Maleski.

El proceso de ruptura de la relación que describe la película no es una excepción, es un fenómeno prevalente en el mundo que vivimos.

Los datos presentan grandes niveles de fracaso del matrimonio a nivel global, con una tendencia general al alza desde el último tercio del siglo pasado.

Para algunas cohortes de matrimonios occidentales, el porcentaje de los que acaban en divorcio al cabo de 25 años es del 50 %, lo que ha popularizado el aserto de que “uno de cada dos matrimonios acaba en divorcio”.

– La pareja del todo o nada

Según la opinión de Triet “lo raro es que una relación funcione, la mayoría son un infierno, y la película pretende adentrarse en ese infierno”.

Ciertamente, las estadísticas negativas de divorcios subestiman el número de relaciones que son infelices. Quizá la mayoría es un infierno. Sin embargo, otras relaciones no sólo son un éxito duradero: son mejores de lo que las relaciones han sido nunca. Esa dicotomía –fracaso mayoritario o éxito excepcional– parece sintetizar el estado del matrimonio contemporáneo en Occidente, que se ha denominado del todo o nada.

Los estudios científicos establecen que las relaciones de pareja caen, esto es, la calidad o la satisfacción de la relación decae con el tiempo en promedio. Algunas parejas –las de éxito– frenan su caída y se estabilizan en niveles satisfactorios para siempre. Pero una mayoría de relaciones caen parsimoniosamente hasta que entran en un estado de tal malestar que la ruptura es cuestión de tiempo.

Entender esas caídas tan dispares, cómo y por qué se producen, es el objetivo de la ciencia de las relaciones de pareja.

– La segunda ley de la termodinámica de los sentimientos

La psicología de las relaciones de pareja dice que mantener una relación en el tiempo requiere esfuerzo. Esto es lo que se ha llamado la segunda ley de la termodinámica de las relaciones sentimentales.

La teoría del todo o nada sugiere que las parejas de éxito requieren, además de compatibilidad, una inversión importante en tiempo y energía. Estas parejas consiguen alcanzar un elevado nivel de satisfacción, frente a las que no son capaces de realizar el esfuerzo requerido y caen, como la de Samuel y Sandra en la película de Triet.

¿Por qué algunas parejas frenan la caída y se mantienen felices para siempre? Como la de Samuel y Sandra, todas las parejas pertenecen inicialmente a una misma clase: la de los enamorados que desean estar juntos y felices para siempre. Si además se asume que son altamente compatibles y están dispuestos a esforzarse conjuntamente –parejas homógamas se llaman–, forman una relación que se puede denominar de tipo Adán y Eva.

– El modelo Adán y Eva

El análisis matemático del modelo de Adán y Eva confirma la teoría del todo o nada.

Los sistemas dinámicos son la herramienta matemática para entender la evolución de una variable en el tiempo, en el caso de las relaciones románticas la del sentimiento amoroso o feeling en la pareja. El hecho de que el esfuerzo sea necesario para sostener la relación convierte la dinámica sentimental en un sistema dinámico controlado mediante el esfuerzo, con el objetivo de durar siempre.

La teoría de los sistemas dinámicos controlados demuestra que una pareja de éxito requiere un esfuerzo exigente, por encima del nivel favorito (el que se prefiere realizar a priori), que además es difícil de sostener en el tiempo. Las que excepcionalmente consiguen mantener esa brecha de esfuerzo también consiguen una relación feliz plena. Sucede, sin embargo, que es fácil que fracasen en el intento.

– Matemática de una caída asimétrica

Hay momentos en que una relación es un caos, a veces se lucha solo, a veces acompañado del otro, y a veces contra el otro. Así lo expresa Sandra Voyter en un momento de la película de Triet. Ese pasaje da idea de lo difícil que puede ser gobernar el caos de cada relación.

La relación de Samuel y Sandra tiene ingredientes en común con cualquier otra relación de pareja: el punto de partida es muy alto –el feeling está en la cúspide–, existe el planteamiento común de que la relación no acabe nunca, ambos están dispuestos a contribuir a la felicidad de la relación con un esfuerzo individual que deben gestionar por separado, y los dos saben que es probable que ocurra un shock o perturbación externa que altere el estado de las cosas.

Se sabe que las parejas homógamas, avatares de Adán y Eva, son más estables que las que no lo son. En general, las parejas están formadas por miembros diferentes respecto de algún rasgo, por ejemplo, socioeconómico, cultural o religioso. En este caso se llaman heterógamas.

La heterogamia más elemental consiste en la distinta eficiencia de los miembros para transformar esfuerzo en feeling o felicidad de la pareja. Esa disparidad puede suponer una asimetría en los respectivos niveles de esfuerzos a aportar en una relación de éxito, que también resultan ser superiores a los favoritos, como en el caso de las parejas homógamas.

Así sucede en la relación de Samuel y Sandra: Samuel expresa en un momento de la película que las cosas están desequilibradas entre ellos, y Sandra replica convencida que, de entrada, no cree en la idea de igual reciprocidad en una pareja, que considera francamente deprimente. Ella parece convencida de que los niveles de esfuerzos en la pareja no deben ser iguales. Una idea que es probable materia de mucho debate en todas las relaciones.

– ¿Quién pone más?

Nuestros recientes modelos computacionales de control de la dinámica de parejas de eficiencia asimétrica permiten simular la evolución de la felicidad en la relación, tanto en entornos menos inciertos como con diferentes niveles de incertidumbre. Las simulaciones sugieren que los dos miembros deben esforzarse asimétricamente, dándole razón a Sandra en su réplica.

En la película, en una típica escena de dinámica negativa de pareja, Sandra y Samuel se reprochan mutuamente los esfuerzos que hacen o no por sostener la relación. Ambos tienen cosas que decir, como en muchas parejas reales. También en algún pasaje del guión se da a entender que Samuel ha hecho o hace más esfuerzo que Sandra por su relación de pareja y familiar. Nuestro análisis muestra, quizá sorprendentemente, que el miembro más eficiente transformando su esfuerzo en felicidad mutua debe realizar un sobreesfuerzo mayor para sostener la relación. En la película, ese es Samuel.

– Un impacto externo

El análisis también sugiere que cuando la pareja está sometida a un episodio de estrés debido a una causa sobrevenida, ambos miembros deben incrementar su brecha de esfuerzo. Pero, además, la brecha del más eficiente de nuevo debe aumentar relativamente más. Precisamente, la relación de Sandra y Samuel está sometida a un tremendo infortunio cuyo impacto afecta prolongadamente al nudo de la historia. Por eso Samuel se siente mucho más estresado que Sandra.

Las matemáticas ofrecen un desenlace acorde con la trama de la película: la brecha continuada de mayor sobreesfuerzo que debe realizar el miembro más eficiente, incrementada aún más en un prolongado periodo de crisis sentimental, puede conducir a una sensación tan insoportable que sólo se resuelve con la caída de la relación hasta romperse. En el caso de la película, además, con la caída al vacío de Samuel.

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abril 26, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La NASA explorará Titán con dron en forma de libélula …

DW(NASA-efe) — La agencia espacial estadounidense, NASA, ha confirmado que la misión Dragonfly a Titán, una luna de Saturno rica en materia orgánica, se lanzará en julio de 2028.

A partir de ahora, el equipo de la misión tiene cuatro años para finalizar el diseño definitivo de la nave, construirla y probar sus instrumentos científicos.

El anuncio lo ha hecho esta semana el administrador asociado de la Dirección de Misiones Científicas de la NASA, Nicky Fox, quien subrayó que «Dragonfly es una misión científica espectacular con un amplio interés por parte de la comunidad. Explorar Titán ampliará los límites de lo que podemos hacer con helicópteros fuera de la Tierra».

La misión, que costará 3.350 millones de dólares, estaba inicialmente prevista para 2026, pero ha sufrido un retraso de dos años por las restricciones presupuestarias y los costes adicionales causados por la pandemia de covid-19.

Dragonfly (Libélula en inglés) llegará a la superficie de Titán en 2034 y sobrevolará docenas de lugares del satélite en busca de procesos químicos prebióticos comunes tanto en Titán como en la Tierra primitiva antes de que se desarrollara la vida.

– Dron en forma de libélula

El helicóptero, equipado con ocho rotores y que vuela como un dron, será el primer vehículo científico de la NASA que volará sobre otro cuerpo planetario.

El robot explorará desde dunas de arena hasta el suelo de un cráter donde los científicos esperan encontrar agua líquida y otros materiales orgánicos que podrían ofrecer pistas sobre el origen de la vida que pudo haber existido en ese cuerpo celeste hace decenas de miles de años.

Dragonfly está siendo diseñado y construido bajo la dirección del Laboratorio de Física Aplicada Johns Hopkins (APL) en Laurel, Maryland, que gestiona la misión para la NASA.

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abril 25, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Síndrome del nido vacío: qué es, síntomas y cómo superarlo …

The Objective(S.Duque) — Aunque cada vez es más difícil para los jóvenes dejar el hogar familiar y vivir de manera independiente debido a las circunstancias actuales, es algo que tarde o temprano sucede.

Es normal que los hijos «vuelen del nido» y que los padres comiencen una nueva etapa en sus vidas, que puede ser emocionante y gratificante, pero también puede generar sentimientos de tristeza, soledad o pérdida.

Por eso, si los hijos han comenzado su vida como adultos, es importante que los padres estén preparados para enfrentar el síndrome del nido vacío, un fenómeno que puede ocurrir.

– ¿Qué es el síndrome del nido vacío?

Después de dedicar toda una vida a cuidar de los hijos, atendiendo cada aspecto de su crecimiento, desde la alimentación hasta la educación, y compartiendo sus éxitos y fracasos, llega el momento en que los hijos abandonan el hogar.

Los sentimientos de alegría y alivio al ver que los hijos comienzan su propia vida se mezclan con la tristeza y la nostalgia, lo cual es completamente natural y humano.

Esta etapa, en la que se experimentan sentimientos contradictorios, se conoce como síndrome del nido vacío. Puede ser un período transitorio y natural, pero también puede prolongarse y complicarse con el tiempo.

Cuando la partida de los hijos del hogar se manifiesta con sentimientos de dolor, pérdida profunda y una sensación de vacío, se habla del síndrome de nido vacío.

Esto puede llevar a los padres a sentir que han perdido el sentido de la vida sin la presencia de sus hijos, e incluso puede desencadenar enfermedades como la depresión, según expertos de la Clínica Mayo en Estados Unidos.

– Estos son sus síntomas

Cada persona, ya sea madre o padre, puede enfrentar de manera diferente la situación que surge cuando los hijos abandonan el hogar, también conocido como «volar del nido».

Es natural extrañar a los hijos y sentir la casa demasiado silenciosa y vacía, pero estos sentimientos pueden volverse excesivos y patológicos.

Algunos síntomas que indican que el síndrome del nido vacío se ha convertido en algo más que una etapa natural y transitoria, y que incluso pueden requerir ayuda profesional de psicólogos expertos, incluyen:

. Sentimiento de tristeza y vacío

Cuando esos sentimientos no son simplemente momentos de nostalgia, sino que influyen en el día a día de manera significativa, puede ser una señal preocupante.

Una madre con síndrome del nido vacío puede mostrar desánimo, apatía y falta de interés en la vida misma, lo que puede derivar en situaciones preocupantes.

Es importante tener en cuenta que el síndrome del nido vacío también afecta a los hombres de manera similar.

. Añoranza al pasado

Los expertos comparan la partida de un hijo con un proceso de duelo que incluye diferentes etapas.

No superar estas etapas y retroceder constantemente al pasado, idealizándolo al recordar cuando los niños eran pequeños (por ejemplo, viendo repetidamente fotos o vídeos de momentos familiares), es otro síntoma reconocible del síndrome del nido vacío.

. Irritabilidad

Las discusiones frecuentes con la pareja o familiares cercanos, así como los cambios bruscos de humor, pueden ser señales importantes.

Sentimientos de rabia por la partida del hijo o pensamientos de que fueron desagradecidos son también síntomas que es importante reconocer y abordar.

. Ansiedad y miedo

Los constantes miedos y preocupaciones exageradas sobre el bienestar de los hijos, incluso cuando no hay razón para ello, son también signos del síndrome del nido vacío.

Este síndrome puede manifestarse en pensamientos injustificados de que algo malo les pueda suceder a los hijos, incluso cuando están lejos y son independientes.

Además, es común que los padres sientan una necesidad excesiva de proteger a sus hijos, incluso cuando estos ya han dejado el hogar y son adultos responsables.

– ¿Cómo superar el sindrome del nido vacío?

El síndrome del nido vacío afecta a cada persona de manera diferente, y ciertas circunstancias pueden empeorar su impacto.

Por ejemplo, este síndrome puede agravarse cuando la partida de los hijos coincide con la menopausia en las mujeres, el retiro laboral de ambos padres u otras situaciones similares.

Reconocer lo que está sucediendo y enfrentarlo es la mejor manera de superarlo:

. Ten una actitud positiva

La partida de los hijos, aunque puede ser difícil, es parte natural de la vida y puede ser beneficiosa para todos. Es una ley natural que los hijos crezcan, se independicen y sigan su propio camino.

Aunque puede generar sentimientos de tristeza y nostalgia, también representa un paso importante hacia la madurez y la independencia tanto para los hijos como para los padres.

. Mantener un contacto

La partida de los hijos no implica necesariamente que se rompa el vínculo familiar, incluso si se mudan a otro país, ya que las nuevas tecnologías facilitan mantenerse en contacto.

Además, es útil superarlo manteniendo encuentros para comer juntos ocasionalmente, visitando el nuevo hogar del hijo y ofreciendo ayuda si la necesitan. Estas acciones pueden ayudar a superar el síndrome del nido vacío de manera más fácil.

. Aprovecha el tiempo para ti

¿Cuántas veces has dejado en espera tus propios deseos para cuidar de tus hijos? Ahora que han volado del nido, es el momento de retomar esas actividades que siempre quisiste hacer.

Viajar, salir con amigos, disfrutar del cine o el teatro, o apuntarte a clases de yoga o baile son opciones ideales para empezar a disfrutar de tu tiempo libre. ¡Aprovecha esta oportunidad!

. Ve a un profesional

Las señales del síndrome del nido vacío son claras. Si a alguien le resulta difícil superar esta etapa, no debe dudar en buscar la ayuda psicológica que necesita.

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abril 25, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

El cerebro humano ha crecido en las últimas décadas: ¿significa que somos más inteligentes? …

The Conversation(J.A.M.García) — Existen maneras muy elegantes de insultar. Por ejemplo, en mi familia manchega cuando alguien te dice “hoy te ha crecido el cerebro” se refiere a que no es tu mejor día y estás un poco mas “espeso” de lo normal.

Con el paso del tiempo, el sentido de las palabras cambia y, según parece, el volumen de nuestro cerebro también. No es de extrañar, por tanto, que en el futuro y según los últimos estudios en neurociencia, cualquier referencia al tamaño de este órgano pase a considerarse un elogio.

Pero para hablar con precisión sobre el tema, antes es importante aclarar algo. El sistema nervioso central está formado por el encéfalo (que incluye el cerebro, el tronco encefálico y el cerebelo) y la médula espinal. Aunque el cerebro es la parte más grande del encéfalo, es solo una parte de él. Por lo tanto, es más preciso referirse al conjunto con el segundo término.

Sin embargo, en un estudio reciente que analizaremos con detalle más adelante, los investigadores encontraron cambios principalmente en el volumen del cerebro. Por lo que en esta ocasión, y sin que sirva de precedente, se usarán ambos términos indistintamente.

– Nuestro cerebro no ha tocado techo

La evolución ha dotado a los humanos de un encéfalo de grandes dimensiones, con un volumen de entre 1 200 y 1 400 cm³. A pesar de que hay animales, como la ballena cachalote, que pueden tenerlo muy grande en términos absolutos (8 000 cm³), hay que considerar la proporción con respecto al resto del cuerpo.

En este sentido, los humanos somos los seres vivos con el encéfalo más grande, sin discusión, puesto que es cinco veces mayor en relación con el tamaño corporal. Este hecho se ha asociado tradicionalmente con una mayor inteligencia y mejores capacidades cognitivas superiores.

Con el paso del tiempo, ¿nuestro cerebro sigue creciendo o ya hemos tocado techo?

Pues parece ser que lo primero: la investigación antes citada ha encontrado que las personas nacidas en los últimos años tienen cerebros significativamente más grandes que los de las generaciones anteriores.

Para averiguarlo, los científicos realizaron resonancias magnéticas a 3 226 personas, mujeres (53 %) y hombres (47 %) de entre 45 y 74 años. Comparando las imágenes de los voluntarios nacidos entre las décadas de 1930 y 1970, encontraron que, en promedio, los cerebros de los participantes de los 70 presentaban un volumen un 6,6 % más grande que los de los sujetos venidos al mundo cuarenta años antes, sin diferencias significativas entre hombres y mujeres.

El crecimiento afectaría a áreas importantes como la sustancia blanca –red de axones mielinizados que permiten la comunicación entre las distintas áreas dentro y fuera del sistema nervioso–, la sustancia gris cortical –donde se llevan a cabo la mayoría de los procesos cognitivos y emocionales– y el hipocampo, estructura responsable de diversas funciones cognitivas como la memoria o la capacidad para orientarse y desplazarse.

Este engrosamiento podría estar influido por varios factores ambientales y de desarrollo, como una mejor atención médica pre- y postnatal, avances en la nutrición, cambios en el estilo de vida, aumento del acceso a la educación y una mayor estimulación cognitiva.

– Para la inteligencia, el tamaño (casi) no importa

La siguiente cuestión que nos asalta es: ¿el aumento del cerebro nos hace entonces más inteligentes? No exactamente. Aunque el estudio analiza tendencias en volúmenes cerebrales y su asociación con factores temporales y ambientales, el tamaño no es necesariamente un indicador directo de la inteligencia.

La teoría de la encefalización sugiere que el tejido cerebral “extra” permite dedicar más neuronas a tareas cognitivas. Y aunque es cierto que existe una pequeña pero significativa correlación entre las dimensiones del encéfalo y el rendimiento cognitivo, no existe una relación directa y absoluta entre ambos parámetros.

La inteligencia es un constructo multifacético determinado por una amplia gama de factores, incluyendo la genética, el entorno y la salud. Además, las habilidades cognitivas superiores están influidas por la estructura y conectividad cerebral, la plasticidad y la experiencia individual, entre otros elementos. Definitivamente, el tamaño del encéfalo no es el único factor que determina la inteligencia.

La encefalización, o aumento relativo del tamaño del encéfalo en relación con el tamaño del cuerpo, ha sido un proceso clave en el desarrollo del cerebro humano, pero no el único. También fue necesaria una reorganización de los tejidos y circuitos cerebrales. Por tanto, la relación entre el tamaño y la inteligencia no es lineal, y especies con cerebros más pequeños pueden presentar habilidades cognitivas superiores a las de especies con órganos más grandes.

Un ejemplo claro son las aves en comparación con los primates. Sus cerebros son mas pequeños en relación a su cuerpo, pero tienen una elevada densidad neuronal concentrada en determinadas áreas. Esto les permite disfrutar de niveles altos de cognición, con habilidades como la planificación para el futuro o la búsqueda de patrones. Lo mismo puede ocurrir entre distintos individuos humanos.

– Mejor preparados para afrontar el deterioro cognitivo

Lo que sí parece indicar este tipo de estudios es que el aumento del tamaño del encéfalo puede influir en el desarrollo cognitivo al proporcionar una mayor reserva cerebral, lo que reduce potencialmente el riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.

Tan solo en España, cerca de un millón de personas sufren algún tipo de demencia, caracterizada por una disminución del volumen encefálico. Las investigaciones científicas sugieren que un volumen cerebral mayor podría asociarse con una mejor salud cerebral y más resistencia a dolencias como el alzhéimer.

Es decir, con un encéfalo mas grande se tardaría más en perder volumen como consecuencia de la enfermedad, lo que podría traducirse en una mayor esperanza y calidad de vida para los pacientes con demencia.

Por el momento, esto es solo una hipótesis que necesita mucha mas investigación para confirmarse. De hecho, el crecimiento del encéfalo tendría que ir acompañado de una mejora en la plasticidad cerebral influida por nuestro entorno. Esto sería clave para procesar más información, aprender mejor y adaptarse más fácilmente a diferentes situaciones a lo largo de la vida.

En resumen, mientras que el aumento del volumen cerebral a lo largo de las décadas no se traduce directamente en una mayor inteligencia, ofrece una perspectiva fascinante sobre el desarrollo de nuestro sistema nervioso. Este crecimiento podría representar una especie de “reserva cognitiva”, una ventaja oculta que podría ayudarnos a combatir las enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer.

Personalmente, estoy a favor de este giro de los acontecimientos: entre ser más inteligente y no olvidar, prefiero la segunda opción.

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abril 24, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Rara «torre de zafiro» florece por primera vez en una década …

DW(F.E.Wang) — En el vasto y sorprendente reino de la naturaleza, siempre hay maravillas esperando el momento oportuno para asombrarnos. Y cuando se trata de espectáculos botánicos, la paciencia es sin duda una virtud. Un caso impresionante es el de una especie de bambú que solo florece después de casi un siglo de vida.

Hoy, sin embargo, la atención se centra en un extraordinario acontecimiento floral que ha tenido lugar en el Jardín Botánico de Birmingham, Reino Unido: la floración de la llamada torre de zafiro (Puya alpestris), una rara planta andina que ha decidido mostrar su esplendor por primera vez en diez años, según un comunicado oficial.

Originaria de las alturas chilenas, donde puede encontrarse hasta los 2.200 metros sobre el nivel del mar, esta integrante de la familia de las bromeliáceas, pariente de la piña y el musgo español, confía normalmente en los colibríes para que sus flores sean polinizadas.

Sin embargo, en el clima británico, esta tarea recae en manos humanas. Alberto Trinco, el jefe de horticultura del invernadero, armado con un pequeño pincel, realiza la meticulosa tarea de polinización manual. 

«Cada flor solo dura unos días, lo que nos da una ventana de tiempo limitada para echar una mano a la naturaleza. En ausencia de sus polinizadores naturales, intentaremos en su lugar una polinización manual», declara Trinco.

– Aspecto y crecimiento

Visualmente, la torre zafiro es una planta de apariencia imponente. Sus rosetas de hojas de un verde plateado, largas y estrechas, están decoradas con afiladas espinas. Alcanzando alturas de un metro o más, es famosa por sus tallos florales que se elevan varios metros sobre el follaje, mostrando flores de un brillante azul metálico a turquesa, densamente agrupadas, que justifican su nombre.

Estas flores no solo son un espectáculo raro, sino también efímero. La floración ocurre tras años de crecimiento y la planta tiene un ciclo de vida monocárpico, es decir, muere después de florecer.

No obstante, hay esperanza de preservar esta maravilla natural, como afirma Trinco: «Con suerte, polinizar las flores con el pincel para obtener semillas nos permitirá asegurar la presencia de esta asombrosa especie en nuestra colección para que las futuras generaciones puedan venir y admirarla».

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abril 24, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Los motivos que nos llevan a querer a un animal con tanta intensidad …

La Mente es maravillosa(R.Aldana) — Decía el célebre psiquiatra Sigmund Freud que los motivos que nos conducen a querer a un animal tanto y con tanta intensidad se comprenden si atendemos a que su amor es un afecto sin ambivalencia.

La relación que tenemos con ellos está liberada de los insoportables conflictos de la cultura.

También acertaba Freud cuando decía que “los perros no tienen la personalidad dividida, la maldad del hombre civilizado ni la venganza del hombre contra la sociedad por las restricciones que ella impone”. 

No en vano Freud afirmaba, con certeza, que un perro tiene la belleza de una existencia completa en sí misma y que, a pesar de todas las divergencias en cuanto a desarrollo orgánico, existe el sentimiento de una afinidad íntima, de una solidaridad indiscutible.

Mucho más agradables son las emociones simples y directas de un perro, al mover la cola de placer o ladrar expresando displacer. Nos recuerda a los héroes de la Historia, y será por eso que a muchos se los bautiza con el nombre de alguno de esos héroes.

-Sigmund Freud

– Es una estafa a la vida que un perro viva una media de 12 años

Se dice, con gran sentimiento, que es una estafa a la vida que un perro o un gato vivan una media de 12 años. Esto se dice por la intensidad del dolor de perder la posibilidad de seguir compartiendo la vida con un ser de cuatro patas.

Porque al querer a un animal todo el tiempo que pasamos en su compañía sabe a poco. Porque lo cierto es que a su lado, cuando nos paramos a contemplarlos con la mirada de la ternura y el amor, nos damos cuenta de que “el tiempo vuela”.

Esa sensación de tempus fugit la percibimos cuando, con cada caricia, sentimos su corazón revolotear dentro del nuestro. Sin embargo, el contraste aparece cuando, con cada saludo y con cada tiempo compartido, sentimos que ese amor es infinito.

– Sus superpoderes, armas de bondad masiva

Pensamos, con ternura, que nuestros amados animales cuentan con infinidad de superpoderes que los hacen especiales y que nos colman de motivos que nos conducen a quererlos con tanta intensidad. Por eso, cuando hacemos una lista mental de todo lo que nos sorprende de ellos, no podemos dejar de sonreír.

Al querer a un animal nos resulta sorprendente y enternecedor su capacidad para predecir el futuro o para sentirnos cuando llegamos a casa, su poder de “ultramirada” a través de la que consiguen lo que se propongan, su empatía y su capacidad de sintonizar con nuestro estado emocional y proporcionarnos consuelo y energía…

Todas las personas que compartimos la vida con animales, expresamos con orgullo sus habilidades y su capacidad para expresar la adoración que sienten por nosotros.

Asimismo, lo cierto es que hay pocas cosas comparables al dolor que se siente al dejarlos solos en casa al irnos a trabajar. Sus ojos suplicantes nos llenan de pena pero su alegría a la vuelta nos inunda de felicidad.

Los animales son, sin duda, los mejores terapeutas para muchas personas. Su nobleza y su bondad no conocen límites. Por eso, hasta que no se ama a un animal, una parte del alma está dormida. Hay en nuestro alma una parte reservada para querer a un animal, para disfrutar de su amor incondicional y sus lecciones.

Porque cuando tienes un perro o un gato, la afirmación de “nunca nadie te va a querer más de lo que te quieras tú”, se hace irreal e insignificante. Porque los animales son los verdaderos maestros en esto del amor y porque cada segundo a su lado es un regalo de valor incalculable. Porque querer a un animal es una de las experiencias más maravillosas del mundo. Quien lo probó, lo sabe.

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abril 24, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

«Burn on»: cuando el estrés constante lleva a la depresión …

DW(A.Freund) — Muchas personas están constantemente bajo presión. Les apasiona su trabajo: su teléfono móvil es su compañía constante, siempre están disponibles, incluso por la noche o el fin de semana. Les gusta su trabajo, pero siempre hay algo más que hacer. 

La familia, los hijos, los amigos… Estas personas quieren satisfacer las expectativas de todos. Incluso sus propias exigencias: a pesar del ritmo frenético, siguen queriendo hacer deporte y asistir a eventos.

Pero si alguien está constantemente en acción, puede ser peligroso. El estrés constante sin un verdadero respiro enferma. Esta sobrecarga crónica se describe con el término relativamente nuevo de «burn on».

– ¿Cuál es la diferencia entre «burnout» y «burn on»?

El término «burn on» fue acuñado por los psicólogos Timo Schiele y Bert te Wildt, de la clínica psicosomática del monasterio de Diessen am Ammersee, cerca de Múnich. Allí tratan a pacientes con síndrome de desgaste profesional o «burnout».

Los síntomas del «burnout» son: 

• Agotamiento 
• Disminución del rendimiento
• Cinismo/distanciamiento mental del trabajo

Los síntomas del «burn on» son diferentes, explica Timo Schiele a DW: » Los afectados describen más bien una conexión demasiado estrecha y entusiasta con su trabajo, a veces más bien una hiperexcitación. Esto dio lugar a la descripción del síndrome de burn on».

– ¿Cuáles son los síntomas del burn on?

Los afectados arden por su trabajo, pero el estrés constante les provoca una tensión permanente. Muchos sufren inicialmente de: 

• dolor de cuello
• dolor de espalda
• dolores de cabeza
• rechinamiento de los dientes (bruxismo)

La agotadora vida en la «rueda del hámster» les desespera, pierden la esperanza de una mejora, ya no pueden ser realmente felices, así que se plantean la cuestión del verdadero sentido.

«Además de las enfermedades psicológicas acompañantes y secundarias, como la depresión, la ansiedad o la adicción, también suponemos que los afectados pueden sufrir más fenómenos psicosomáticos como la hipertensión arterial y sus posibles consecuencias», dice Schiele. La hipertensión arterial aumenta considerablemente el riesgo de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.

– ¿Cuáles son las causas más comunes del «burn on»?

Nuestra vida cotidiana es cada vez más ajetreada. La fuerte competencia, las crisis económicas o los elevados costes pueden aumentar el estrés. Hasta ahora, se han dado más cifras sobre el «burnout»: en la compañía de seguros de enfermedad Pronova, el número de casos de «burnout» aumentó un 20 por ciento en 2023, en comparación con el año anterior, y una quinta parte de los empleados teme sufrirlo.

Según Schiele, las personas que no solo quieren hacer mucho en su acelerada vida diaria, sino que además quieren hacerlo lo mejor posible, son especialmente propensas al «burn on».

Schiele también explica que los afectados creen que tienen poco margen de maniobra debido a ciertas limitaciones (materiales). «Sin embargo, a menudo también vemos personas que se imponen muchas limitaciones a sí mismas, por ejemplo, a través del perfeccionismo».

– ¿Cómo tratar el agotamiento?

Para escapar de la rutina y de la tensión crónica constante, primero hay que reconocer el problema, dice Schiele. 

Especialmente cuando alguien se apasiona por su trabajo, tiende a descuidar sus necesidades personales en su estresante vida cotidiana. «Si esto se convierte en una condición permanente, nos sentimos más insatisfechos.

Por eso parece importante detenerse una y otra vez y preguntarse: ¿qué importancia tienen las cosas con las que lleno mi vida cotidiana? ¿Estoy empleando mi energía en las áreas adecuadas para mí? Si no es así, es importante cambiar algo y comprobar qué pequeños espacios interiores y exteriores puedo crear para mí. Esto suele ser un gran paso», explica el experto.

– ¿Cómo se puede reducir el estrés constante?

El tipo de relajación que más le conviene a cada quien depende de las preferencias individuales. Lo importante es bajar el ritmo y calmarse.

También puede ser útil buscar ayuda profesional, por ejemplo, de un médico o psicoterapeuta.

– ¿Por qué es importante que los afectados reconozcan la enfermedad?

Durante mucho tiempo, el «burnout» se consideró una enfermedad de moda. Hasta la fecha, ni el «burnout» ni el «burn on» se han definido como enfermedades mentales independientes, aunque se reconoce su grave impacto en la salud.

No obstante, para los afectados, es muy importante disponer de un término como «burn on» para describir sus síntomas, afirma Schiele.

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abril 23, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Oficios artesanos: los trabajos que nunca haría el agente Smith …

«Nunca envíes a un humano a hacer el trabajo de una máquina». Lo dijo el agente Smith, toda una autoridad la materia. Y tenía razón, al menos si lo miramos desde su propio punto de vista.

Para su desgracia, ni él ni ninguna otra máquina se ha distinguido jamás por tener un punto de vista demasiado amplio, o acaso un punto de vista a secas. Mientras esto sea así —crucemos los dedos, nosotros que los tenemos—, seguirá habiendo tareas en los que la regla aplica a la inversa y las manos humanas no son solo la mejor opción, sino la única.

Tareas que necesitan eso mismo, un punto de vista. O pasión, si prefieren. E incluso alma. Llámenlo como quieran o por su nombre, que siempre es lo mejor: artesanía. Esa alquimia misteriosa que hace de cualquier producto, cualquiera, uno superior. Hoy repasaremos algunos de los trabajos que, se ponga como se ponga, nunca podría hacer el agente Smith:

Trabajar el vidrio, por ejemplo. Y, en concreto, soplarlo. Hubo un tiempo en el cristal no se soplaba y este solo se presentaba en bloques, de modo que se usaba poco más que para confeccionar cuentas de collares y otros ornamentos.

En el siglo I, sin embargo, los fenicios descubrieron que soplando el vidrio incandescente se podía moldear. ¿Cómo? Con un crisol, una pipeta y mucha pericia. Esa es la razón por la que, hasta el día de hoy, los mejores productos de vidrio que se producen siguen siendo artesanales. No digamos ya cuando se trata de convertir el cristal en arte.

Otra cosa muy vieja: los libros. No son objetos particularmente delicados, y sin embargo la encuadernación artesanal sigue siendo un oficio que goza de salud. ¿Por qué? En realidad, por la misma razón que con el vidrio. Bajo las manos expertas, un manojo de hojas cosidas a dos tapas duras pueden acabar convertidas en una verdadera obra de arte.

En otras ocasiones la obra de arte ya existe y se trata de que recupere su antiguo esplendor. Es a lo que se dedican los profesionales de la restauración arqueológica, otro oficio en el que las técnicas no son siempre artesanales, pero sí lo son las manos que las acometen. Aquí no hay dos trabajos iguales ni automatismos que valgan. 

La formación del restaurador, su sensibilidad y su conocimiento de la pieza original son determinantes para que un friso griego, un templo egipcio o una escultura romana luzcan como en sus tiempos de gloria.

Igual que ningún ordenador puede crear la música que sí hace un humano o que ninguna máquina puede ejecutarla como los dedos, tampoco se sabe de ninguno que haya fabricado un instrumento mejor que el mejor artesano.

Incluso a veces no se sabe siquiera cómo lo hace el propio lutier, como ocurre con los violines de Antonio Stradivarius. Aunque se han manejado todo tipo de especulaciones para explicar su sonido excepcional —desde el barniz que utilizaba el autor hasta la particular morfología de la madera en la época en que vivió, conocida como la Pequeña Edad de Hielo—, lo cierto es que nadie hasta hoy ha conseguido fabricar ningún instrumento de cuerda mejor. Ni, por descontado, ninguno más caro.

Y hablando de instrumentos, es probable que no conociera este: el órgano de perfumes. Es una manera algo poética de designar el antiguo banco de trabajo de los perfumeros, pero el paralelismo con los instrumentos musicales no deja de ser acertado. La creación de un perfume es como la creación de la música o de la pintura. Técnica aparte, requiere creatividad, sensibilidad y ese toque humano sutil, pero imprescindible, que lo convierte en un oficio puramente artesanal.

Cuando la ciencia química es infinitamente más avanzada que en la época en la que los humanos empezamos a crear perfumes, es muy significativo que la formulación de estas esencias siga siendo un trabajo exclusivo de manos —y narices— artesanas.

La razón por la que es así también está en los pósteres antiguos, esos clásicos de propaganda bélica o de corridas de toros de mediados del siglo XX que hoy tienen algo que los hace especiales. ¿Encanto? ¿Delicadeza?

Un poco de ambas, porque también eran productos artesanales. Aunque la litografía sea una técnica para reproducir en serie obras originales, lo cierto es que ninguna prensa da mejores resultados que con los ajustes que solo conoce un maestro artesano.

Y lo mismo ocurre con las imágenes, esas estatuas que son escultura pero también algo más. La mirada al cielo, los brazos extendidos y los pliegues de la ropa al recogerse de una manera precisa, una que sugiera la divinidad de la figura y sirva a su propósito eucarístico. Representan temas divinos y por eso son siempre humanos quienes las hacen. ¿O acaso confiaría la representación de un dios o de un santo a una impresora 3D?

No es un personaje antiguo, y sin embargo es todo un clásico. Hattori Hanzo, el legendario forjador de katanas de Kill Bill, hacía las mejores espadas del mundo. Eran tan valiosas que ni siquiera podían medirse en una escala tan banal como la del precio. ¿Cómo? No lo sabemos, pero lo podemos imaginar.

Las shinken y nihonto, aceros japoneses hechos a mano mediante herrería artesana tradicional, son algunas de las armas más caras que se pueden adquirir hoy en día. No resultan muy prácticas en la era de la pólvora y son artilugios demasiado valiosos como para mellar su filo contra otra espada o ensuciarlo con, pongamos, sangre.

Aun así, las mejores se venden por precios que alcanzan los veinticinco mil dólares y algunas han llegado a doblar esa cantidad. La razón es simple: su forja, preciosista y muy delicada, dota a las aleaciones de una flexibilidad y una resistencia que desconoce cualquier otro filo del mundo.

El precio a pagar por semejante acabado es que ningún momento del proceso, que se puede dilatar durante meses, se puede delegar el trabajo en otra herramienta distinta de las que tienen mango y se empuñan con las manos.

Con ellas empezamos nuestro segundo repaso a algunos de los oficios artesanos que, se pongan como se pongan los ingenieros, la historia y sus revoluciones tecnológicas, empiezan y acaban con las manos. Aquellos que no se miden por automatismos y ratios de producción por minuto, sino por singularidad, calidad y resultados. Y, en algunos casos, por los miles de años que esto lleva siendo así.

Y no estamos exagerando. El verdadero oficio más antiguo del mundo —que, por cierto, no es el que usted se piensa— tiene precisamente esa edad. Una pista: se hace con barro, agua y dos manos. Y también con la ayuda de un torno, al menos desde hace poco tiempo —léase, unos cuantos siglos—.

La razón por la que aquí las centurias son eso mismo, «poco tiempo», es que la cerámica es tan antigua que, en realidad, no sabemos lo antigua que es. Y estaremos de acuerdo en que eso es mucho tiempo.

O, dicho en propiedad, hemos renunciado a saberlo. Si durante décadas se especuló con la fecha de la invención de la cerámica, muchos arqueólogos contemporáneos prefieren dejar la cuestión en suspenso, al menos de momento. Cada fecha que se ha propuesto se ha tenido que revisar y retrasar con cada nuevo hallazgo, y si algo se halla con facilidad en los yacimientos arqueológicos de cualquier lugar del mundo, eso es cerámica.

Algunos de los ejemplos más antiguos que se conocen son venus y vasijas de la cultura gravetiense, de hace cerca de treinta mil años. Hoy el progreso de la ingeniería puede ofrecer al ceramista la posibilidad de automatizar su trabajo e incluso de producir en serie, pero es eso mismo: una posibilidad. La mejor cerámica, hoy como hace treinta siglos, sigue siendo la que se hace con los dedos.

Porque los dedos, por si no lo sabe, son una herramienta tan útil que sirven incluso para enmendar las imprecisiones de las unidades de medida estándar. Un ejemplo: sea en pulgadas o centímetros, debe interponer un dedo —preferiblemente el corazón— entre la cinta métrica y el cuerpo para medir el pecho, pero no cuando se trate de la cintura.

Siempre que esté tomando medidas para una chaqueta, claro. Cuando sean para una camisa, sin embargo, sí conviene añadir un dedo extra al diámetro de la cintura y otro al del cuello, aunque eso depende del cuello.

Estamos fabricando un traje, uno que se ciña debidamente a nuestra figura y dé la mejor imagen de nosotros, y por eso no hemos acudido a ninguna casa o firma, sino a un sastre. Los trajes de fábrica son más accesibles, pero pecan de atenerse a las medidas estándar. Son universales y obedecen a un canon. Y el canon, ya se sabe, es desagradecido con quien no cumple con sus reglas. Desagradecido y, por descontado, desfavorecedor.

Un modisto, en cambio, medirá nuestro brazo en dos tramos, nunca uno solo, y el ancho de la espalda de hombro a hombro, aunque también se comprobará con la cinta que sus dos mitades presentan el mismo ancho —algo no tan frecuente como podría parecer—.

En sastrería solo hay una norma universal: medir cerrando la cinta por delante, no por detrás. Y es puramente técnica. A partir de ahí, cada profesional obedece a sus propias intuiciones, algo imprescindible en un oficio que consiste en vestir del mismo modo a las personas, entre las que —y esto es algo ampliamente documentado— no hay dos iguales.

Puede que no con la frecuencia con la que solían, pero en la era de las franquicias de ropa y los grandes emporios textiles, los sastres siguen esgrimiendo alfileres, tomando medidas y trazando patrones. Por algo será.

De hecho, las industrias en las que imperan el estándar, la producción en serie y el acabado universal no han fulminado la artesanía. Se lo pueden haber puesto complicado a muchos oficios, pero en otros han abierto nichos donde simplemente no había ningún tipo de manufactura.

De hecho, una de las profesiones artesanas de mayor salud en nuestro tiempo anida en una industria que rara vez asociamos al trabajo con las manos: la automovilística.

Porque, ¿Qué es tunear? Según la RAE, «hacer vida de tuno» o «proceder como tal», aunque en la calle el tuneo o tuning tenga ya poco que ver con vestir mallas y cantar serenatas.

En realidad, la personalización de vehículos comenzó a mediados del siglo pasado, pero no ha sido hasta finales del XXI y principios del XXI que cualquiera puede disponer de un vehículo tuneado.

Las posibilidades son infinitas porque, precisamente, consiste en eso: en modificar, equipar y rediseñar nuestro coche con total libertad, al efecto de convertirlo en algo singular. Y en la versión más refinada de este arte tan nuevo, en restaurar modelos antiguos y darles una segunda vida en las carreteras de hoy.

Nada de lo que entiendan los clásicos brazos robóticos de las grandes cadenas de montaje, esos de los que se reseña con frecuencia su precisión y el elevado número de piezas que son capaces de manufacturar —a falta de un verbo mejor—.

Y ahí está el quid, por supuesto. En que la cantidad suele estar reñida con la calidad. Y esa es el arma que blande lo artesano en la batalla que  planta a lo industrial. A veces porque hacer las cosas lentamente es la única manera de hacerlas y a veces porque hacerlas lentamente es hacerlas mejor. ¿Sabe lo que es un queso hecho rápidamente? Es simple: un queso peor.

Y lo mismo ocurre con el resto de lácteos o con los embutidos de cualquier tipo, por poner solo un par de ejemplos. Nada que no sepa cualquiera equipado con un paladar, particularmente los de paladar más preciso.

La cata es otro de esos oficios en los que las prisas son malas consejeras, quizá porque el diagnóstico del catador incluye en muchas ocasiones la propia cantidad de meses o años que ha requerido un determinado alimento o una bebida para alcanzar su punto óptimo.

Puede que un análisis revele la cantidad exacta de componentes químicos y su proporción, pero no se engañe: una cerveza de calidad, un buen jamón o un gran queso son algo más que la suma de sus ingredientes.

No es una forma de hablar. Tome el ejemplo de un retrato al óleo, por ejemplo. O a la acuarela o al carboncillo. ¿Acaso diría que es la mera suma de sus materiales? Durante siglos, la pintura era la única manera de preservar la imagen de cualquiera.

Cuando la técnica de la fotografía se generalizó a mediados del XIX muchos auguraron el fin de los retratos con pincel, pero nada más lejos de la realidad. De hecho hoy, en plena era del Photoshop, el retrato manual no se limita a sobrevivir, sino que se cotiza bastante más que cualquier fotografía. ¿La razón?

Es complicado asignarle un nombre, aunque todos sabemos cuál es. Ese plus misterioso, el enigmático extra de valor y calidad inherente a la producción artesanal.

No tiene nada que ver con la precisión, y a veces siquiera con la delicadeza. De entre todas las artes clásicas, una de los que tiene que lidiar con materiales más bastos es seguramente la vidriera, y es por eso precisamente que aquí tampoco las máquinas consiguen hacer un trabajo mejor que el de las manos. ¿Por qué, si no son más que pedazos de cristal engarzados en metal? Misterio, pero así es.

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abril 22, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La Tierra se mueve bajo nuestros pies: la velocidad a la que rota el núcleo interno oscila sin que pueda explicarse por qué …

The Conversation(F.J.T.Milla) — Eppur si muove fueron las palabras que, según algunos, pronuncio el célebre Galileo Galilei tras renegar de la visión heliocéntrica del universo ante el tribunal de la Santa Inquisición en 1663.

Han pasado casi cuatro siglos de aquella obligada confesión y hoy no solo sabemos –y hemos demostrado– que la Tierra se mueve: también hemos demostrado que lo hace de muchas formas distintas. Alguna aún no podemos explicarla del todo. Entre ellas, el ritmo oscilante del núcleo interno, el corazón de hierro del planeta.

El núcleo interno de la Tierra, una esfera de hierro y níquel con un radio de 1 221 kilómetros, desacoplado del manto de hierro líquido, se mueve y cambia en el transcurso de décadas. En un reciente artículo publicado por los profesores Vidale y Wang, de la Universidad de California del Sur (Estados Unidos), se explica que la velocidad a la que rota oscila en periodos de 6 años, según datos sismológicos.

– La importancia de la Luna, los días y las noches

Desde los tiempos de Galileo se sabe que la Tierra describe una órbita elíptica con el Sol en uno de los focos de la elipse, además de rotar en torno a un eje que pasa por los polos. El primero de estos movimientos es la causa de las estaciones (junto con la inclinación del eje de rotación de la Tierra con respecto a la eclíptica) y al segundo le debemos los días y las noches.

El centro de la Tierra no describe una órbita exactamente elíptica en torno al Sol, sino que recorre una especie de rizado. Esto es debido a la influencia de la Luna, que hace que la Tierra gire en torno al centro de masas o baricentro del sistema Tierra-Luna a la vez que lo hace en torno al Sol.

El baricentro se encuentra a aproximadamente un cuarto del radio de la Tierra. Y esto se debe a que la Luna tiene una masa no despreciable.

Eso sí, si comparamos la distancia del baricentro del sistema Tierra-Luna al centro de la Tierra con la distancia Tierra-Sol, es tan minúsculo que resulta despreciable. Por esta razón no tiene prácticamente ninguna influencia en el desarrollo de las estaciones anuales ni en los periodos día-noche.

La rotación tampoco es tan sencilla como la pintan, ya que el eje de rotación de la Tierra no esta fijo sino que sufre algunos movimientos “menores” como la precesión, la nutación, etc.

– El cambio de estaciones y las glaciaciones

La precesión del eje de la Tierra es el más importante de los movimiento menores. También se trata de un movimiento periódico, es decir, que se repite cada cierto tiempo. En este caso se repite cada 25 776 años, con lo que no nos debería preocupar demasiado.

La precesión del eje de la Tierra hace que las estaciones se inviertan entre los dos hemisferios terrestres. Pensemos en una peonza. Al lanzarla se mantiene erguida rotando en torno a su eje vertical pero pasado un instante el eje se inclina y empieza a girar formado una especie de cono invertido. Este movimiento es la precesión.

La nutación es un vaivén periódico del eje de la Tierra, de mayor a menor inclinación respecto a la eclíptica, que tiene como efecto que tengamos estaciones más o menos contrastadas, climatológicamente hablando.

Para un mayor grado de inclinación del eje de la Tierra respecto a la eclíptica, la diferencia climatológica entre el verano y el invierno resulta más contrastada que si este ángulo es menor.

Este hecho ha dado lugar, por ejemplo, a periodos glaciales en la Tierra.

Se sabe que este movimiento es debido a la atracción gravitatoria de la Luna y que su periodo es mucho menor que el de la precesión.

La nutación tiene un periodo de 18,6 años.

Todos estos movimientos periódicos de la Tierra tienen importantes efectos sobre el clima.

Son los conocidos como ciclos de Milankovitch.

– Movimientos internos

Los movimientos anteriores son debidos a la interacción gravitatoria de la Tierra con otros astros del sistema solar como el Sol y la Luna. Pero internamente, la Tierra también se mueve.

No podemos olvidar los movimientos tectónicos de placas debidos a la actividad magmática bajo la superficie terrestre, los movimientos glaciales debidos a variaciones en el clima, ni mucho menos los movimientos que sufre el núcleo de la Tierra.

Los movimientos tectónicos pueden causar terremotos, formación de montañas, actividad volcánica y la creación de características geográficas como cordilleras, fosas oceánicas, arcos de islas, etc.

– El centro

El núcleo de la Tierra se encuentra a más de 5 000 km de profundidad y el ser humano solo ha perforado hasta aproximadamente 12 km.

El estudio directo de lo que pasa en el núcleo terrestre es inviable con la tecnología actual.

Lo que sí podemos observar son los efectos que producen estos movimientos y deducir lo que podría estar ocurriendo.

Se sabe, por ejemplo, que el núcleo terrestre está formado por hierro y níquel fundido y que se encuentra en rotación, lo que hace que la Tierra tenga campo magnético.

Este campo magnético nos protege de la radiación solar, que está llena de partículas altamente energéticas que imposibilitarían la vida en la Tierra, dirigiéndolas hacia los polos terrestres y produciendo las maravillosas auroras.

Además, al analizar las ondas sísmicas producidas en terremotos, los científicos tiene una mejor idea de lo que está ocurriendo en el núcleo. Y eso, precisamente, es lo que han estudiado los profesores Wang y Vidale de la Universidad de California del Sur.

Según su estudio, publicado en Science Advance, en el que han analizado las ondas sísmicas producidas por explosiones controladas, parece haber un ciclo de 6 años en el que el núcleo terrestre cambia la velocidad de rotación, lo que explicaría la variación en la longitud del día, que ha oscilado casi constantemente en las últimas décadas.

Tras estás investigaciones y otras que probablemente llegarán, no cabe duda de que Galileo se quedó corto al defender que la Tierra se mueve.

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abril 22, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Una niña de 11 años descubre el mayor reptil marino conocido …

DW(efe, plus One) — En mayo de 2020 mientras buscaban fósiles en una playa de Devon, en el suroeste de Inglaterra, un padre y una hija de 11 años hallaron restos de una mandíbula de 2 metros que resultaron ser similares a otros encontrados en 2016 y pertenecer a un nuevo tipo de reptil marino, el más grande conocido hasta ahora.

Ocho años de trabajo de investigadores de la Universidad de Bristol y de la Universidad de Manchester han culminado con la descripción una especie desconocida de hasta ahora ictiosaurio, a la que han denominado Ichthyotitan severnensis, que significa «lagarto pez gigante del Severn» por su tamaño de más de 25 metros.

– Aspecto del ictiosaurio gigante

El hallazgo, recogido en la revista Plos One, habla de una especie de aspecto similar a los delfines actuales, pero en versión gigante –el doble de tamaño que un autobús urbano normal– que vivió en el Triásico Superior, en una época conocida como el Rhaetiense.

El análisis de las estructuras internas de los huesos de la última mandíbula encontrada ha confirmado que pertenecen a un ictiosaurio y revelado que el animal aún estaba creciendo en el momento de su muerte.

Los huesos datan concretamente de hace 202 millones de años, a finales del periodo Triásico, cuando los gigantescos ictiosaurios nadaban por los mares mientras los dinosaurios caminaban por la tierra. 

Aunque otras especies de ictiosaurios siguieron habitando los océanos durante más años, los investigadores creen que su versión más gigante se extinguió durante el Triásico-Jurásico hace 200 millones de años, y este grupo único de reptiles marinos nunca volvió a alcanzar un tamaño tan grande, que es similar también al de una ballena azul.

Las rocas en las que se han encontrado los fósiles indican «que un cataclismo habría provocado una extinción masiva global del Triásico Tardío, que habría acabado con estos reptiles marinos gigantes».

Estos dos huesos aparecen unos 13 millones de años después que sus parientes geológicos más recientes, el Shonisaurus sikanniensis de la Columbia Británica (Canadá) y el Himalayasaurus tibetensis del Tíbet (China).

Los primeros restos de mandíbula de ictiosaurio gigante fueron hallados en 2016 cerca de la playa de Lilstock, al suroeste de Inglaterra, por el investigador Paul de la Salle, y descritos en 2018 en una investigación liderada por el paleontólogo experto en ictiosaurios, Dean Lomax, de la Universidad de Manchester, autor también del presente estudio. 

En 2020, mientras visitaban el yacimiento, Justin Reynolds y su hija Rubi, de 11 años, descubrieron restos de una nueva mandíbula en la playa de Brauton, una localidad cercana de Lilstock, donde se halló la primera.

«En 2018 mi equipo había descrito la mandíbula gigante que halló Paul de La Salle en 2016, y esperábamos que algún día saliera a la luz otra. Este nuevo espécimen es más completo, está mejor conservado y demuestra que ahora tenemos dos de estos huesos gigantes –llamados surangulares– que tienen una forma y una estructura únicas», explica Lomax.

El paleontólogo reconoce que le sorprendió mucho que Justin y su hija Rubi «reconocieran que la mandíbula encontrada coincidiera con la hallada en 2016» y le contactaran.

– La joven investigadora 

«Les pregunté si les gustaría unirse a mi equipo para estudiar y describir este fósil, incluido ponerle nombre y no dejaron pasar la oportunidad».

Rubi, que ahora tiene 15 años, es una de las autoras del presente estudio: «Es una Mary Anning en potencia», dice Lomax en referencia a la paleontóloga británica del siglo XIX, autora de importantes hallazgos sobre los lechos marinos del período Jurásico.

«Estas mandíbulas son una prueba tentadora de que algún día podremos encontrar un cráneo o un esqueleto completo de uno de estos gigantes. Nunca se sabe», concluye Lomax.

Los restos fósiles del nuevo reptil marino gigante se expondrán próximamente en el Museo y Galería de Arte de Bristol.

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abril 22, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La importancia de recibir reconocimiento por nuestros logros …

Psicología y Mente(E.E.Coaching) — Ya sea mediante una recompensa o una simple muestra de agradecimiento, a todas las personas nos gusta ser reconocidas y valoradas.

Cuando conseguimos una victoria o logro concreto, esperar la enhorabuena por parte de las personas que nos rodean es una conducta predecible y construida en base a la deseabilidad social que envuelve la mayoría de situaciones que nos rodean.

Diferentes estudios han relacionado este tipo de reconocimiento prosocial con una mayor autoestima y autoconcepto entre las personas que son reconocidas y bien valoradas.

Y es que, cuando ser reconocidas por lo que hacemos se convierte en una constante, llevar a cabo las tareas que llevan hacia este resultado parece convertirse en un proceso más sencillo y que solo recibe un feedback positivo.

En este artículo, conocerás la importancia de recibir reconocimiento social por nuestros logros, relacionando este tipo de procesos y conductas sociales con la autoestima, el autoconcepto y, en última instancia, la relación que desarrollamos con nosotros mismos y las personas que nos rodean.

– La importancia del reconocimiento

El reconocimiento, una poderosa forma de validación, desempeña un papel importante e influyente en nuestro desarrollo personal y profesional. A nivel personal, ser reconocido/a por nuestros logros nutre nuestra autoestima y refuerza nuestra motivación intrínseca.

Cuando recibimos reconocimiento, no solo por nuestras victorias monumentales sino también por nuestros esfuerzos cotidianos, se crea un círculo virtuoso que impulsa nuestra voluntad de superación, al mismo tiempo que la autoestima se ve alimentada.

En el ámbito profesional, el reconocimiento se convierte en un catalizador de rendimiento. Los empleados que reciben elogios y reconocimiento por sus contribuciones tienden a estar más comprometidos y satisfechos en sus trabajos. Este estímulo no solo fomenta un ambiente laboral positivo, sino que también eleva la productividad y la creatividad.

Empresas visionarias han demostrado que la implementación de programas formales de reconocimiento no solo mejora la moral de los empleados, sino que también fortalece la lealtad a la empresa.

El reconocimiento efectivo no solo se limita a los logros extraordinarios; abarca incluso los pequeños triunfos diarios. Celebrar cada hito, por mínimo que sea, cultiva un entorno en el que los individuos se sienten valorados. Al comprender la trascendencia del reconocimiento, podemos transformar no solo nuestras vidas, sino también los espacios que compartimos, tejiendo una red de apoyo y validación que impulsa el crecimiento personal y colectivo.

– Impacto en el ámbito profesional y académico

El reconocimiento, motor clave en el ámbito profesional y académico, desencadena un impacto significativo en el rendimiento y la satisfacción de individuos y equipos. En el entorno laboral, el reconocimiento no solo es un gesto de cortesía; se ha convertido en una estrategia esencial para fomentar el compromiso y la productividad.

Empresas líderes comprenden que destacar y celebrar los logros individuales fortalece la conexión emocional de los empleados con la organización. La implementación de programas de reconocimiento, más allá de ser una formalidad, se ha revelado como un impulsor eficaz de la moral y la lealtad, contribuyendo a la creación de culturas laborales positivas y de alto rendimiento.

En el ámbito académico, la dinámica es similar. Estudiantes que reciben reconocimiento por sus esfuerzos, ya sean pequeños logros o destacadas contribuciones, experimentan un impulso en su motivación y autoconfianza. Profesores y educadores desempeñan un papel crucial al reconocer no solo los resultados excepcionales, sino también el progreso constante. Este enfoque contribuye a la creación de un ambiente educativo que valora y nutre el aprendizaje continuo.

– El reconocimientos en la vida cotidiana

Más allá de los confines del entorno laboral y académico, el reconocimiento desempeña un papel esencial en la vida cotidiana, influyendo en nuestras relaciones personales y en la construcción de comunidades sólidas. Celebrar los logros y esfuerzos diarios, por modestos que sean, contribuye a la formación de vínculos más fuertes y a la promoción de una cultura de aprecio mutuo.

En nuestras relaciones personales, el reconocimiento se convierte en el pegamento que une a amigos, familiares y compañeros de vida. El simple acto de expresar gratitud por acciones positivas fortalece la conexión emocional, fomentando un ambiente de confianza y apoyo. Este reconocimiento diario crea una red de relaciones enriquecedoras que se basan en la reciprocidad y el entendimiento mutuo.

Asimismo, en comunidades más amplias, el reconocimiento puede ser un catalizador para el cambio positivo. Al valorar y destacar las contribuciones individuales dentro de un grupo, se promueve un sentido de pertenencia y responsabilidad compartida. La retroalimentación positiva en el ámbito comunitario no solo eleva la autoestima de los individuos, sino que también impulsa el compromiso cívico y la colaboración en la consecución de metas colectivas.

– Las consecuencias de la falta de reconocimiento

La ausencia de reconocimiento, ya sea en el ámbito personal, profesional o académico, conlleva consecuencias profundas que pueden afectar negativamente tanto a individuos como a comunidades. En el plano personal, la falta de validación puede erosionar la autoestima, generando sentimientos de desánimo y desmotivación. La carencia de reconocimiento en el entorno laboral puede dar lugar a la insatisfacción laboral, afectando la productividad y la retención de empleados.

En el ámbito académico, la ausencia de reconocimiento puede desincentivar el esfuerzo académico y minar la confianza de los estudiantes en sus habilidades. A nivel comunitario, la falta de reconocimiento puede debilitar los lazos sociales, generando un ambiente donde la colaboración y el compromiso cívico disminuyen.

Es esencial comprender que el reconocimiento no es simplemente una formalidad; es una necesidad humana fundamental. Al no reconocer los logros y esfuerzos, corremos el riesgo de socavar el potencial humano y el tejido mismo de las relaciones personales y colectivas. El reconocimiento, como fuerza positiva, no solo celebra los éxitos, sino que también sirve como cimiento para el crecimiento, la motivación y la resiliencia en todas las esferas de la vida.

En conclusión, el reconocimiento emerge como un catalizador vital en la vida personal, profesional y académica. Su impacto trasciende la mera cortesía, influyendo en la autoestima, motivación y calidad de las relaciones humanas. Consecuentemente, la falta de reconocimiento puede erosionar el bienestar y el tejido social. Celebrar logros, grandes o pequeños, emerge como un acto esencial para nutrir el crecimiento individual y colectivo.

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abril 22, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Hablar despacio es mejor indicador de deterioro cognitivo que olvidar palabras …

The Conversation(C.Lancaster/A.Stanton) — En la vida cotidiana, muchos de nosotros experimentamos letológica sin apenas darnos cuenta. ¿De qué se trata? Pues sencillamente de la dificultad para encontrar la palabra adecuada, que suele empeorar con la edad. Pese a que esta dificultad puede indicar cambios en el cerebro coherentes con las primeras fases (“preclínicas”) de la enfermedad de Alzheimer, un estudio reciente de la Universidad de Toronto (Canadá) sugiere que es fundamentalmente la velocidad del habla la que sirve de indicador de la salud cerebral en adultos mayores.

Para llegar a esa conclusión, los investigadores pidieron a 125 adultos sanos, de edades comprendidas entre los 18 y los 90 años, que describieran con detalle una escena. Las grabaciones de estas descripciones se analizaron posteriormente mediante un software de inteligencia artificial (IA) que extrajo características como la velocidad del habla, la duración de las pausas entre palabras y la variedad de palabras utilizadas.

– El reto de encontrar la palabra adecuada

Los participantes también completaron una serie de pruebas estándar que midieron la concentración, la velocidad de pensamiento y la capacidad de planificar y llevar a cabo tareas. El declive relacionado con la edad de estas capacidades “ejecutivas” estaba estrechamente vinculado al ritmo del habla cotidiana de una persona, lo que sugiere un declive más amplio que la mera dificultad para encontrar la palabra adecuada.

Un aspecto novedoso de este estudio fue el uso de una “tarea de interferencia imagen-palabra”, un cometido diseñado para separar los dos pasos de nombrar un objeto: encontrar la palabra correcta y mandar la orden a la boca para decirla en voz alta.

Durante esta tarea, se mostraban a los participantes imágenes de objetos cotidianos (como una escoba) mientras se reproducía un clip de audio de una palabra relacionada en significado (como fregona) o que suena similar (como arroba).

Curiosamente, los investigadores descubrieron que la velocidad natural del habla de los adultos mayores estaba relacionada con su rapidez para nombrar imágenes. Esto pone de manifiesto que los cambios cognitivos y lingüísticos que se producen con la edad podrían deberse a una ralentización general del procesamiento, más que a un problema específico de recuperación de las palabras en la memoria.

– Una conversación es más compleja

Aunque los resultados de este estudio son interesantes, es posible que la búsqueda de palabras en respuesta a señales basadas en imágenes no refleje la complejidad del vocabulario en una conversación cotidiana sin restricciones.

Las tareas de fluidez verbal, que requieren que los participantes generen el mayor número posible de palabras de una categoría determinada (por ejemplo, animales o frutas), o que empiecen por una letra específica dentro de un límite de tiempo, pueden utilizarse también para analizar mejor el fenómeno de la “punta de la lengua”.

Se denomina así a la incapacidad temporal para traer una palabra a la memoria, a pesar de la sensación de que está ahí, a punto de aflorar.

Estas tareas implican la recuperación y producción activas de palabras de nuestro vocabulario propio, de forma similar a los procesos implicados en el habla natural.

Por eso permiten a los médicos identificar deficiencias más allá de lo que se espera del envejecimiento normal, así como detectar incipientes enfermedades neurodegenerativas.

Es importante dado que, si bien la fluidez verbal no disminuye significativamente con el envejecimiento normal (como se demostró en un estudio de 2022), un rendimiento deficiente en estas tareas puede alertar de enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer.

En la prueba de fluidez verbal intervienen varias regiones cerebrales relacionadas con el lenguaje, la memoria y el funcionamiento ejecutivo, por lo que puede ayudar a comprender qué regiones del cerebro se ven afectadas por el deterioro cognitivo.

Si los autores del estudio de la Universidad de Toronto hubieran profundizado también en las sensaciones subjetivas de los participantes al esforzarse por recuperar palabras, podrían ayudar a crear herramientas más potentes para cuantificar y detectar el deterioro cognitivo precoz.

– Detectar cambios cognitivos lo antes posible

No obstante, este estudio ha abierto puertas apasionantes para futuras investigaciones, al demostrar que no es sólo lo que decimos, sino también la rapidez con que lo decimos, lo que puede revelar cambios cognitivos.

Aprovechando las tecnologías de procesamiento del lenguaje natural (un tipo de IA), que utilizan técnicas computacionales para analizar y comprender datos del lenguaje humano, este trabajo avanza estudios anteriores que observaron cambios sutiles en el lenguaje hablado y escrito de personajes públicos como Ronald Reagan e Iris Murdoch en los años previos a su diagnóstico de demencia.

Mientras que aquellos informes se basaban en una mirada retrospectiva tras el diagnóstico de demencia, el nuevo estudio ofrece un enfoque más sistemático, basado en datos y orientado al futuro.

Los rápidos avances en el conocimiento del procesamiento del lenguaje natural permitirán detectar de forma automática cambios en el lenguaje, como la disminución de la velocidad del habla, que podrían ayudar a identificar a las personas en situación de riesgo antes de que aparezcan síntomas más graves.

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abril 21, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

Púrpura sería el nuevo verde para la vida extraterrestre …

DW — En nuestra continua búsqueda por comprender el universo que nos rodea, hemos descubierto hasta ahora unos 5.500 planetas en órbita alrededor de estrellas lejanas. Sin embargo, aún no hemos conseguido encontrar indicios concretos de vida extraterrestre, por lo que la vida fuera de la Tierra sigue siendo un misterio para nosotros, y nuestras especulaciones sobre su forma y color se basan únicamente en lo que conocemos aquí, en nuestro planeta.

En la Tierra, el verde domina nuestra percepción de la vida, gracias a la omnipresencia de la clorofila, el pigmento que facilita la fotosíntesis y pinta de verde todo, desde los inmensos bosques hasta las diminutas plantas de nuestras ventanas.

Sin embargo, en zonas terrestres carentes de luz solar y oxígeno, algunos organismos han evolucionado para utilizar la radiación infrarroja como fuente de energía, resultando en bacterias de tonalidades púrpuras. Esto nos lleva a preguntarnos: ¿podría ser que la vida en otros planetas también se incline hacia este espectro cromático?

Este es el interesante planteamiento que hacen los astrónomos del Instituto Carl Sagan de la Universidad de Cornell. En una reciente publicación en el Monthly Notices of the Royal Astronomical Society, sugieren que tal vez estamos buscando en el espectro equivocado. Proponen que en planetas que orbitan alrededor de estrellas enanas rojas —las más comunes en nuestra galaxia—, organismos similares a nuestras bacterias púrpuras podrían no solo existir, sino dominar.

– Planetas extraterrestres con «huella luminosa» púrpura

En específico, estos microorganismos no requieren oxígeno ni luz visible y podrían estar presentes en mundos donde la fotosíntesis se alimenta de radiación infrarroja, invisible para el ser humano. No obstante, estas condiciones darían a estos planetas una distintiva «huella luminosa» púrpura, observable con telescopios terrestres y espaciales de próxima generación, según informan los científicos de Cornell.

«Las bacterias púrpuras pueden prosperar en una amplia gama de condiciones, lo que las convierte en uno de los principales contendientes para la vida que podría dominar una variedad de mundos», explicó Lígia Fonseca Coelho, asociada postdoctoral en el Instituto Carl Sagan y primera autora del estudio.

Lisa Kaltenegger, coautora y también miembro del instituto, enfatizó la importancia de desarrollar una base de datos de signos de vida para evitar que nuestros telescopios pasen por alto formas de vida no convencionales. «Las bacterias púrpuras pueden sobrevivir y prosperar en condiciones tan variadas que es fácil imaginar que, en muchos mundos diferentes, el púrpura puede ser el nuevo verde», añadió.

– Sistemas de fotosíntesis más sencillos

Estos científicos no se han limitado a la teoría. Para desarrollar esta base de datos, han comenzado a recopilar muestras y datos sobre las bacterias púrpuras, incluso de ambientes tan cotidianos como un estanque en el campus universitario. Estas bacterias, que también pueden mostrar tonos de amarillo, naranja, marrón y rojo, absorben luz infrarroja y no producen oxígeno a través de su forma de fotosíntesis.

«Ya prosperan aquí (en la Tierra) en determinados nichos. Imagínense que no compitieran con las plantas verdes, las algas y las bacterias: Un sol rojo podría ofrecerles las condiciones más favorables para la fotosíntesis», explicó Coelho.

En simulaciones posteriores, los investigadores han modelado cómo las bacterias púrpuras podrían dominar en diversos tipos de planetas, desde mundos acuáticos hasta esferas rocosas y heladas, generando biosignaturas detectables por futuros telescopios como el Telescopio Europeo Extremadamente Grande y el Observatorio de Mundos Habitables de la NASA, cuyo lanzamiento está previsto para 2040.

En última instancia, imaginar un mundo dominado por el púrpura en lugar del verde no es solo un ejercicio de creatividad, sino que podría ser un paso hacia la comprensión de la posible diversidad de la vida en el universo. Como dice Kaltenegger, «estamos abriendo los ojos a estos mundos fascinantes que nos rodean».

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abril 21, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

¿Las personas bipolares son manipuladoras? Desafiando el estigma …

La mente es maravillosa(S.L.Capeluto) — Pensar que los pacientes bipolares son manipuladores es un error basado en estereotipos. En realidad, cada individuo con el trastorno es único, así que pasar por alto la gran variedad de experiencias clínicas en las enfermedades mentales es inadecuado.

Uno de los factores que contribuye a la confusión se relaciona con algunos comportamientos que la persona tenga durante los episodios de manía, donde la impulsividad, la exaltación y la falta de inhibición son representativos.

– Bipolaridad y manipulación emocional

Antes de explorar la relación entre la bipolaridad y la manipulación psicológica, es necesario definir ambos conceptos, para así comprender el vínculo.

. ¿Qué es la bipolaridad?

Este es un trastorno mental que, según la OMS, afecta a unos 40 millones de personas. Se caracteriza por cambios extremos en el estado de ánimo, con episodios alternos de manía o hipomanía y depresión.

Durante los eventos maníacos, el individuo suele mostrar conductas impulsivas, euforia, irritabilidad, aumento de energía y necesidad reducida de dormir. Mientras, las fases depresivas se distinguen por una profunda tristeza y desesperanza, entre otras manifestaciones.

Si se combinan síntomas eufóricos y depresivos, se dice que el episodio es mixto. Un trabajo difundido en CNS Drugs indica que el 40 % de las personas con bipolaridad presentan episodios mixtos y que la gravedad del cuadro es mayor en comparación con aquellas que no los experimentan.

. ¿Qué es la manipulación psicológica?

La manipulación se refiere al intento de alterar los pensamientos, percepciones, emociones o acciones de alguien con el fin de obtener beneficios personales. Las técnicas utilizadas van desde estrategias evidentes hasta métodos más encubiertos.

En mayor o menor medida, todos ejercemos cierto grado control e influencia en los demás. En algunos casos, la manipulación es involuntaria o no tiene malicia; no obstante, puede perjudicar a quienes están involucrados.

Por otro lado, están los manipuladores de manual, quienes no dudan en utilizar engaños y chantaje emocional como herramientas principales para minar la autoestima y la autonomía de la víctima.

– ¿Por qué se dice que las personas bipolares son manipuladoras?

La idea de que los pacientes bipolares son manipuladores surge de la estigmatización y de la malinterpretación de sus síntomas. Durante los episodios maníacos el juicio se afecta y la inhibición disminuye, dando lugar a acciones impulsivas, cambios bruscos en el humor, niveles elevados de energía y agresividad.

Pueden pasar de un estado eufórico y sociable a uno irritable y exaltado, desconcertando a quienes las rodean. También, debido a la autoconfianza excesiva durante estos trances, es posible hacer promesas grandiosas que luego resultan muy difíciles de cumplir.

Estos síntomas, que son parte de la condición, a menudo se interpretan erróneamente como manipulación, porque quizás parecen acciones deliberadas para influir en los demás.

– Entonces, ¿es correcto asociar la bipolaridad con la manipulación?

Los individuos bipolares tienen la capacidad de ser manipuladores, al igual que cualquier otro que no padezca este trastorno. Sin embargo, los comportamientos ligados a los episodios maníacos no son estrategias conscientes de manipulación, sino posibles manifestaciones de la enfermedad.

Es decir, lo que hacen refleja los desafíos emocionales y cognitivos que enfrentan debido a su condición; no son acciones malintencionadas. Aunque estas conductas se prestan a confusión, no buscan herir o perjudicar a los demás.

Hay que comprender que el trastorno bipolar no tiene una conexión directa con la manipulación. Pero si tienes a alguien cercano con el diagnóstico, sería bastante útil practicar las estrategias aquí planteadas para abordar situaciones en las que sus síntomas puedan dar la apariencia de una conducta manipuladora.

– Cómo actuar cuando los síntomas bipolares dan la impresión de manipulación

En primer lugar, para detectar esta situación, es crucial que atiendas las señales de que la persona con bipolaridad ejercería cierta manipulación como resultado de la fase que experimenta:

• Toma riesgos innecesarios
• Hace elogios exagerados y poco creíbles
• Promete cosas extraordinarias e imposibles de cumplir
• Tiene cambios inesperados en su comportamiento u opinión
• Muestra una necesidad excesiva de atención y validación externa

Una vez que identifiques este escenario, es posible emplear herramientas prácticas con el objetivo de establecer límites claros y saludables en la interacción. Veamos las siguientes.

1. Recuerda que lo que hace es parte de su sintomatología

Mantén en mente que estas acciones están relacionadas con la bipolaridad y, por lo tanto, no están bajo su control total. Por ejemplo, si el individuo te hace propuestas de emprendimientos ambiciosos y asegura que se convertirán en negocios millonarios en poco tiempo, recuerda que no busca engañarte o estafarte. Más bien, podría ser una manera en la que su trastorno se expresa.

2. Evita discusiones en momentos críticos

Durante los episodios, la capacidad de procesar la información y participar en debates racionales quizás está afectada. En lugar de intentar explicar las cosas de manera lógica o entrar en conflicto, enfócate en mantener la calma y ofrecer apoyo. Espera a que recupere su estabilidad emocional, para abordar cualquier situación con una orientación más clara y lógica.

3. Busca ayuda tanto para ti como para la persona con bipolaridad

Acompañar a alguien con esta condición durante sus fases críticas es todo un reto, y está bien admitir que a veces no sabemos cómo manejarlo. Así que no dudes en buscar ayuda de otros familiares, amigos y/o profesionales involucrados en su tratamiento.

Recuerda también que el autocuidado es clave para mantener el bienestar y, a la vez, ser capaz de contener y apoyar a los demás en momentos difíciles. Cuídate para poder cuidar.

– Aprende acerca del trastorno bipolar, erradica el estigma

Hablamos de un cuadro clínico complejo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Para desafiar las creencias erróneas sobre el trastorno bipolar, es fundamental conocerlo en profundidad. En este artículo, aprendimos que los pacientes bipolares no son inherentemente manipuladores ni buscan causar conflictos adrede.

Aprender, compartir conocimientos y fomentar la inclusión son pasos fundamentales para construir una sociedad más informada, empática y solidaria frente a la diversidad de experiencias.

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abril 21, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

El misterio de la comunicación humana, el lenguaje y el tiempo …

The Conversation(E.A.Vico) — El mundo vive trágicamente el fracaso de la comunicación de paz que los medios no usan. Escasea la comunicación creativa que puede solucionar los conflictos y la falta de empatía. Hay autores que consideran que no es posible comunicarse, y que en realidad vivimos aislados: afirmaba Wittgenstein que hay cosas de las que no podemos hablar, y sobre las que es mejor callarse.

Algunos autores creen que comunicar es alinearse en una misma sintonía en la que se comparten similares longitudes de onda semántica. Poetas como Rilke, o Helen Keller creen en la belleza en el lenguaje como energía comunicativa. Walter Benjamin pensaba que comunicarse es un proceso de incubación de la experiencia mediante la que ciertos mensajes nos trasladan a su dimensión de realidad.

André Malraux o Saint Exupéry creen firmemente que puede transmitirse una experiencia, que esta puede cruzar la barrera de la piel de un individuo hasta llegar a otro, mediante los signos.

– Cooperación esencial e identidad creada

La teoría de la comunicación probablemente más optimista que existe es la de Paul Grice, que mostró cómo unos principios de cooperación interpretativa nos conducen a creer que quien nos habla tiene intención de transmitir mensajes bienintencionados, y adecuados a la lengua.

Grice pensaba que la simple constitución de una lengua presuponía estos principios.

Y en esta línea, Martin Buber creía que la comunicación es esencialmente una aceptación del otro, ética y metafísica.

Usar el lenguaje para dirigirse a los demás es un proceso de amor cósmico, en el que creamos una relación con el mundo, que es la que nos hace dignos de existir.

Decía Buber que la identidad de quien se comunica en el lenguaje cambia con dicha comunicación, y que cuando nos comunicamos con los demás es cuando construimos nuestro propio yo, que es resultado del proceso, y no su origen. Nuestro yo, entregado a la comunicación, pertenece esencialmente al futuro.

– La comunicación crea el lenguaje

Los lingüistas generativistas y semiólogos han pensado a fondo sobre el hecho increíble de que la lengua sea un proceso en creación constante. El lenguaje es más el resultado que la causa de la comunicación: es un río profundo que va siendo transformado por los hablantes.

Afirmaba Paolo Fabbri que las lenguas son sensibles al contexto: nacen y mueren por las necesidades de comunicación entre individuos dispares y comunidades aisladas entre sí, y se transforman a cada momento. Chomsky, mostró cómo los hablantes fuerzan las palabras en las estructuras, para que encajen en el aquí y ahora de la comunicación, que es siempre esencialmente nuevo.

– Creación colectiva

Las lenguas son creaciones colectivas. En el proceso de la comunicación entre hablantes se generan innovaciones y expresiones que van obedeciendo a las necesidades de comunicación. No hay un creador único que produzca las formas del lenguaje: estas son fijadas por los usuarios hablantes que van lanzando sus formas al uso comunitario, y en este interior es donde esas formas son asumidas.

Es muy interesante cómo, al tiempo que las comunidades acuñan su lengua, también la lengua permite que esa comunidad se reconozca en ella como en un espejo: la identidad de un grupo se materializa a través de la lengua común en la que se expresa.

Así lo mostró Halliday y tenemos ejemplos muy recientes, como los memes, de cómo cuando un grupo humano necesita generar un lenguaje común ante una realidad que vive, esa lengua común, hecha de rastros y residuos de otras lenguas, termina siendo una obra colectiva. El acierto en el decir de los hablantes, que nada tiene que ver con la corrección gramatical, va generando un lenguaje compartido que es obra de todos. Esta creación, el lenguaje, es probablemente la única forma de una inteligencia colectiva.

Cómo la lengua no muere

Mediante el proceso creador la lengua no le pierde el paso al tiempo, no muere. En los procesos del habla, parece progresar en dos direcciones: hacia la comunicación y hacia su propia creación. El lenguaje debe adaptarse a la vida, que es un proceso en constante cambio e individuación. Por eso desafía las reglas y las normas gramaticales, rompe las normas temáticas, se recrea constantemente.

Cuando hablamos, el acierto en el decir de quien nos habla es también una cosa compartida. Cooperamos, no solamente para reforzar palabras ya sabidas, sino para buscar expresiones nuevas, mejoras que nos ofrecen otros, para nuestras sensaciones o vivencias. Cada comunicación con los demás trabaja en fijar formas que están más unidas a la vida, y que nos expresan. Gracias a dicho proceso, nos entendemos.

Pero esto ocurre no solamente en el presente, sino en el instante en el que el futuro besa su umbral aún sin traspasarlo. El lenguaje, por su naturaleza generativa, está íntimamente unido no solamente al aquí y ahora, sino a lo que será, que nos llega atrapado por las palabras y los signos.

El lenguaje común que hemos acordado para traducir la experiencia increíble del futuro que se intuye es el medio que nos pone de acuerdo. El acuerdo, la unión comunicativa, es una unión de futuro. Un entusiasmo creador garantiza la transmisión de contenidos, y se convierte en el cauce para volcar todo cuanto queramos decir.

No se trata sólo de un acuerdo, sino de una unión en el esfuerzo, de una energía sentida y desencadenada en la creación de signos, que mueve nuestra alma. Para comprendernos, necesitamos una lengua innovadora, porque sólo esta es fiel a la inefable experiencia de vivir.

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abril 20, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario

La camiseta 44 de Alemania que Adidas retiró por su “cuestionable” semejanza con la simbología nazi …

BBC News(I.Vock) — Adidas dejará de vender las camisetas de la selección alemana personalizadas con el número 44.

Esta decisión se dio después de que diferentes medios mencionaran su parecido con el símbolo utilizado por las unidades nazis de las SS durante la Segunda Guerra Mundial.

«Bloquearemos la personalización de las camisetas», dijo Oliver Brüggen, portavoz de Adidas.

Las unidades de las SS fueron las mayores responsables de los crímenes contra la humanidad cometidos por los nazis.

La cuestión de la simbología en la camiseta de la selección fue planteada por primera vez por el historiador Michael König, quien dijo que el diseño era «muy cuestionable». El símbolo de las SS fue diseñado en 1929 para ser utilizado por las unidades nazis.

Los miembros de las SS eran desde agentes de la Gestapo hasta guardias de campos de concentración. Los deberes de las SS incluían la administración de los campos de exterminio donde millones de judíos y otras personas fueron ejecutados.

El portavoz de Adidas negó que el parecido del uniforme con los símbolos nazis fuera intencionado. «Nosotros, como empresa, estamos comprometidos a oponernos a la xenofobia, el antisemitismo, la violencia y el odio en todas sus formas», afirmó.

Adidas le dijo a la BBC que la Federación Alemana de Fútbol (DFB) y sus socios habían diseñado los números de las camisetas.

En una publicación en la red social X, la DFB dijo que los diseños de las camisetas habían sido enviados a la UEFA para su revisión durante el proceso de diseño y que «ninguna de las partes involucradas vio ninguna proximidad al simbolismo nazi».

Agregaron que trabajarán en un diseño alternativo para el número 4. La vestimenta recién lanzada también causó controversia con la elección del rosa para la camiseta alternativa. Quienes lo apoyan dicen que el color representa la diversidad del país. Pero los críticos afirman que no es tradicional.

Adidas, empresa de origen alemán, fabrica camisetas de la selección desde la década de 1950, y la decisión de la DFB de cambiar de empresa por el gigante estadounidense Nike a partir de 2027 fue criticada por falta de «patriotismo» por el ministro de Economía, Robert Habeck.

Alemania será la sede de la Eurocopa este año, que se celebrará en 10 ciudades.

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abril 20, 2024 | Categories: Actualidad, opinión | Deja un comentario